у меня (31 год) давление до 180 без таблеток. БЫЛО!!! после ряда длительных голоданий доза лекарства уменьшилась уже на 75%. ПОКА на 75%
на голоде о гипертонического лекарства отказываюсь сразу.
у моей мамы (63 года) без таблеток поднималось до 200 и выше, когда наступет необходимость вызывать скорую (плохая речь и т.д.). недавно она проголодала свой первый раз, сразу 10ть дней. табетки отменила СРАЗУ полностью. во время голода постоянно измеряла давление. оно держалось на 160-170\90-115. на 7-10й день сильно частил пульс (под 100, обычно 60. 100 она очень чувствовала). после выхода 2-3 дня давление держалось высоким, стала пить таблетки с вечера первого дня выхода (т.е. после целого дня принятия соков). начала с подовины обычной дозы. подождала, пока лекарство накопится в рганизме (тенорик имеет эффект накопления) через 3 дня принятия лекарства оно постепенно выровнялось полностью, снижаясь до 120\80. так и оставила половину дозы.
через время голодала еще 8 дней. сразу без лекарства, на голоде держалось как в прошлый раз, после выхода стала принимать дозу (т.е. уже те пол-дозы, что установила себе до второго голода) вечером с первого дня выхода. пока доза дополнительно не уменьшилась. т.е. с начала всех голоданий она уменьшилась на 50%. ПОКА на 50%
это просто 2 опыта: не статистика, конечно, но все же. может быть поможет как-то сориентироваться, как вам лично действовать. на мой взгляд (ИМХО-ИМХО-ИМХО!!!)
нужно отказываться от гипертонического лекарства сразу, но обязательно наблюдать.
если цифра начинает вас пугать (нас испугала бы цифра 190\110, 180 бы еще потерпели, т.к. не посчитали бы эту цифру критической. на питании при 180 скорую не вызываем...), то,
продолжая голодать, можно возобновить прием лекарства (ИМХО), но начинать с
пол-дохы, т.к. на голоде организму действительно требуется значительно меньше препарата. причем с каждым днем, вполне возможно, доза может уменьшаться. тут необходим строгий контроль.
вообще, может быть можно действовать и по такой схеме: с первого дня голода принимать лекарство, но начать с пол-дозы. И потом откорректировать. Причем наблюдение и коррекцию проводить ежедневно, т.к. с каждым днем потребность в величине дозы может уменьшаться.
Советовала сразу отказаться от лекарства потому, что жаль тот пустой желудок, куда будет падать таблетка … также не уверенна, что таблетка не помешает Вам успешно переходить на эндогенное питание.
При диабете (1го типа) с инсулином несколько иная ситуация. Его не пьют в виде таблетки, его вкалывают под кожу\в мышцу.
Не знаю, выбирать вам
посоветуйтесь еще с кем-то.
изменение же дозы для обычной жизни (на питании) может (и скорее всего) происходить не сразу после голода, а уже во время восстановительного периода питания.
очень советую (простите, не знаю, как Вы питаетесь сейчас. пишу на всякий случай), ИМХО:
- исключить полностью из своего рациона какую -либо соль (поваренную или морскую).
- изменить свое дальнейшее питание в сторону (как можно ближе
) к сыроедению. именно комплекс сыроедение + голодание сможет дать Вам стойкие результаты.
если Вам интересно, то сходите по ссылке.
там я немного описываю и буду еше описывать голодания мамы и их результаты. читайте с поста 838 и далее. периоически будете встречать посты про голодания моей мамы с ее гипертонией.
http://golodanie.su/showthread.php?t=3590&page=84