[Православный]

Главное условие успешности ГЗТ
Главное условие успешности ГЗТ – это занятие спортом. Если вы не занимаетесь, то можете даже особо и не почувствовать эффекта. Ну либидо вырастет, ну еще что-то положительное будет, но это не будет эффект Вау! Огонь! Круто! Нет. Суть ГЗТ в том, что оно дает вам возможность заниматься физически, даёт сильный буст, силы, выносливость. Получается синергетический эффект: положительные плюшки от просто высокого тестостерона, который выправит некоторые проблемы в организме, плюс эффект от занятий спортом, а известно, что движение – жизнь. Чрезвычайно важно гонять кровь по организму, тогда она обновляет ткани, суставы, исправляет многие проблемы. Лимфа гоняется, что тоже чрезвычайно важно для очистки организма, без движения лимфа циркулирует еле-еле. Сердце тренируется, митохондрии в клетках растут. Жир уходит. Настроение повышается. Ну что тут рассказывать, сами всё знаете, спорт даёт просто колоссальные плюсы организму, если человек занимается без сильного перенапряжения, с умом.

А без ГЗТ многие люди с проблемами просто не могут заниматься спортом, нет сил, желания, всё везде болит, мышцам просто противно напрягаться.

Спорт не в плане СПОРТ, а просто хорошая физкультура, когда занимаетесь до пота. Вот тогда вы прочувствуете всю мощь и всю пользу ГЗТ. Вот тогда ваш организм действительно омолодится, скинете лет 10-20.