Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Может быть моя история будет не показательной, но всё же напишу.
У моей мамы был сахар 8.5-8.7. Вес 74 при росте 160. Начала держать 36 часов сухого голода 2 раза в неделю ( постные дни среда и пятница). Через месяц сахар 4.5 . Пока так и держится сахар, голодание продолжает держать. Вес медленно снижается, сейчас вес 67.
|