|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ
Сергеев, полностью согласен. Толчок 2-х гирь длинным циклом - это самое энергозатратное упражнение в моей спортивной практике. Можно сравнить его, пожалуй, только с приседаниями со штангой на плечах.
Не для женщин, точно.
Когда планируете прикидку на обе руки? До сентябрьского голодания успеете?
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|