Re: И снова каскады.
вес 63,5 привес 900 гр
Вот как не крути, а съела вчера много. И надо было бы отказаться от ужина, но не смогла...хотелось спаржи поесть... На самом деле все идет по плану.
Сегодня голодный день. Пила воду с добавлением сока имбиря с куркумой. Было совсем не голодно. Как обычно , тяжело психологически. Особенно, когда кто-то ест. Но себя уговорила и есть не стала.
Днем прогулялась на 6,5 км. За день пройдено около 10 км.
А больше ничем не занималась.
|