Цитата:
Сообщение от Сергеев
Но это я восстанавливал форму и потому так быстро, а вот заново наработать так не получится
|
Если учесть, что последний раз я бегала 4-5 км где-то в 2003 году, то теперь и 1 км лёгкого бега для меня серьёзная цель.
Вообще, в своей прежней (до проблем с суставами) жизни я много ходила. И любила ходить пешком. А вот бегала максимум 10 км, и то более 30-ти лет назад.
Короче, считай, начинаю Новый Путь в этом направлении.