Eleonora,
ну попробуйте сочные фрукты (цитрусовые, если ваш ЖКТ их любит), спелые персики и т.п. и вареные овощи и кашки. Если обстрые боли, наверно ведь надо что-то изменить? А покупные соки - это вообще не пойми что, пойло сладенько-вкусненькое, да и то не для "просветленного" голоданием вкуса...