Наконец решилась создать свой дневник голодания. Сегодня 4-й день ВГ.
Начальный вес 104 кг. Сахар утром натощак 11 - 12 ммоль (прием метформина после каждого приема пищи, вечером на ночь Диаформин 1000 SR). Это сентябрь. С 1 октября взяла себя в руки, т.к. поняла, еще чуть-чуть и стану инвалидом (в лучшем случае, полинейропатия ног, начальная стадия ишемической болезни сердца, гипертония, упало зрение, вообщем целый букет, если не считать еще щитовидку (гипотиреоз).
Результат на сегодня : вес - перед голодом 88,9. Сахар - 8 - 9. Ниже ни как. По-этому и решилась на семидневное голодание. Перед этим голод - 2 ВГ, 3 ВГ, 5 ВГ. Перерыв 7 дней. И вот опять ВГ - начало 01.02.2021 г.
Вес - 88,9
Сахар - 6,6 Сегодня 4 - день. Состояние так себе, но показатели сегодня - вес - 87,1
Сахар 8,4, вырос, почему не понятно,и так все дни голода. Вечером 6,6, на утро 8,4. Буду стараться продолжать.
http://golodanie.su/forum/member.php?u=50255