[Alenoys]

Сообщение от Анна1919

Спасибо большое!) Я тоже хочу хорошенько скинуть + такой простой и бесплатный способ подтянуть здоровье) А то была у врача, и не слав анализы на гормоны, она назначила мне гормональные! Слава Богу, пить не начала, буду голодать, а потом менять рацион питания) А это первый ваш опыт голодания? Вес не возвращается же? Если конечно не кушать не в себя :)

А раньше голодала на воде. Начинала с одного дня водного голодания. Потом были 2-3 дня голодания. Потом каскадила 1/ 1. И было 7 дневное водное голодание. Вес я набрала,но не сразу и по другим причинам. Начался климакс и стала есть все подряд и не могла себя контролировать. Вот прошло 3 года и все возвращается на круги своя. И сейчас УГ по М.Огонян. Это голодание очень мягкое. Со временем хочу вернуться к водному голоданию и опять начну с 1 дня. Хотя я уже и на УГ это практиковала,чтобы сдвинуть вес.