12 марта
21 день
Вес 68.9 кг привес 100 гр общий отвес 6.7 кг
Вчера ,как сглазила. И откуда не возьмись пришли 100 гр. От неразбавленногосока?
Сегодня проспала аж до 7 часов.Чему была несказанно рада. Можно сказать,прилив сил от того,что завтра можно будет смузи есть-пить.
Утром теплая вода 500 мл. Потом овела дочку в школу погуляла с собакой. Шторм до сих пор не утихает. Ветер пронизывает до костей. Я и так тепло одеваюсь,но все равно холодно.
В 9 утра выпила сок из грейпа,апельсина и мандарина. Разбавила его на одну треть. Вроде вкусно было,но немного обжигающе. Отвар буду пить позже.