Цитата:
Сообщение от sai
Спасибо всем кто откликнулся и заинтересовался этой темой. Конечно, и мысли контролировать и улыбку держать пять минут невозможно. Речь идет скорее о контроле над своими чувствами и эмоциями в течении этих пяти минут. Главное ведь не те слова, которые вы произнесёте, а те чувства которые вы создадите в этом эксперименте. Именно они оказывают прямое действие на объект.
|
Вы это серьезно? Траттака, медитация улыбки, випассана. Все эти практики существуют тысячелетнюю историю. Повторяю, практики! Вместо теоретизирования легко найти учителей, записаться на курс и учиться. И будет Вам счастье! Удачи!