Re: Умчитесь прочь мои печали...
День сегодня прошел хорошо. Пила сегодня камбучу, грамм 100 апельсинового сока и в кафе выпила радлер 250 мл плюс вода... за день прошла 10 км плюс ходила с Лесли 2 мили 30 мин. Вечерний вес 64,7 кг , что на 200 гр меньше утреннего веса.
Завтра день еды и главная задача держать себя в руках!
|