[Wit]

03/03/2013
2-й день восстановления
вес 47,8 кг (+700г)

Сегодня большой привес, в основном, думаю, за счёт воды.
Хорошо себя чувствую, на радостях занимаюсь физкультурой и как всегда найду себе проблему. Когда занималась с гантелями, наверное, потянула какую-то мышцу на спине (хорошо, если так, а не какое-нибудь ущемление нерва). Это стало заметно, когда уже легла спать.

Начинаю пить сок с 9ч, порциями по 150 - 220 мл. В день ушло ок. 2 л сока, последняя порция была свекольного 0,11л.
Воды старалась пить приблизительно столько же, сколько и сока.

Завтра начинаю добавлять сельдерейный сок.
Кажется, организм просит какого-нибудь цитрусового сока, подумаю насчёт мандаринового.