Из книжки Гитта
Нажмите тут для просмотра всего текста
Проблемы с височно-челюстным суставом
Вопрос: Я выполняю микродвижения по вашей
методике, но, к сожалению, простукивать себя приходится
самой. Не могли бы вы показать, как правильней
простукивать мешочком с фасолью челюстно-лицевые
суставы?
Виталий Демьянович: Как простукивать височночелюстной сустав, вы также можете увидеть на телеканале
«Жизнь». У меня были пациенты с больными височночелюстными суставами. Один из них – настоящий супермен,
которому ударили прикладом по челюсти во время
тренировки. Он несколько лет ходил ко мне, потому что
тогда я ещё не придумал, как это можно лечить.
А вот недавно был случай с девушкой, у которой в рот с
трудом входил тонкий карандаш, т. е. её рот практически не
открывался. Она могла только всасывать вермишель,
жидкую манную кашу, молоко или что-то подобное. К
тому же эта девушка собиралась выходить замуж. С
помощью постукиваний и диеты через пару месяцев она
уже спокойно могла есть банан и удачно вышла замуж.
Конечно, височно-челюстной сустав требует особого
обращения. Ему не подходит грубое обстукивание
мешочком с фасолью. Потрогайте свою челюсть, несколько
раз откройте и закройте рот, подвигайте челюстью вправовлево, вперёд-назад и хорошо прочувствуйте этот свой
сустав. Затем положите на него пальцы одной руки и
кончиками пальцев другой руки по пальцам первой руки
обстучите сустав. Сначала по ямочке, а потом вокруг
ямочки. Должно быть немного больно. Вот всю эту
болезненную область и обстукивайте, притом в нескольких
позициях: когда рот закрыт; затем открываете рот пошире и
обстукиваете примерно десять секунд; потом выдвигаете
нижнюю челюсть вперёд; далее её отодвигаете назад;
потом двигаете челюсть вправо и влево. То есть обстукиваете
сустав во всех крайних положениях нижней челюсти.
Ведущая: А что это даёт челюстным суставам?
Виталий Демьянович: Это даёт сигнал суставной сумке
височно-челюстного сустава для выделения веществ,
способствующих регенерации сустава