|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
День 15, выход 1 день вес 59,9 кг привес 300 гр общий отвес 6,1 кг
Немного странный привес,после вчерашних 14 км в день. Думаю,что скорее всего вода где-то запряталась. Или весы вчера наврали или сегодня. Но это не суть важно. Сегодня наконец-то долгожданный день.
Утром все по плану: Наули,лимфодреннаж, стакан горячей воды, прогулка с собаками, отвар. И часов в 11 съела половину небольшой папайи. Не захотела делать смузи. Папая и так была очень мягкая и сладкая.
За день випыла еще сок из одного грейпа, 2 апельсинов,одного яблака и пары клубник. Еще съела половинку папаии,одно яблоко маленькое и пару клубничек.Плюс отвар около 1 литра. Сок,разбавляла водой 1 к 1.Чистого сока было 400 мл,с водой 800.
очень боюсь начинать есть,дабы не сорваться. Сегодня вроде все прошло хорошо. Завтра планирую так же,хотя очень хочу овощей...помидоров. Буду держать себя в руках. Но с третьего дня точно введу овощи. Хочу других не сладких вкусов.
Завтра постараюсь сделать фотки и объемы измерить.
|