Цитата:
Сообщение от Mechta__idiota
Но у меня ряд вопросов, методики выхода многие основаны на соках и фруктах, в общем на свежей пище, а мне в связи с этим дисбактериозом прописывали из фруктов исключительно под страхом смерти обработанные тушеные печеные яблоки и груши без кожуры. Сырое нигде никак нельзя. Как же быть?
|
Т.е. советуют пищу для нормальной микрофлоры ни под каким видом не давать
Питайтесь хорошо прожеванной сырой пишей(лучше овощи). Вначале будет как бы голод так как пища будет проходить насквозь, но постепенно наладится здоровая микрофлора именно на здоровой пище. А если ей не давать пищу - растительную клетчатку, так здоровой микрофлоры и не будет.