я вас тоже хочу предупредить что голодать насухо более 5 суток опасно, у меня после второй пятерки начали происходить неприятные моменты (сам голод переносила нормально), т.е неметь пальцы рук и ног и нарушилась координация движения при ходьбе, сегодня шестой день после 5 СГ (сегодня я голодаю на воде) а изменения в лучшую сторону совсем незначительные. Но я провела сухие каскады почти 5 месяцев, может у вас будет по другому, у вас не был нарушен водный баланс длительными каскадами, как у меня, это я суже по тем кг, которые вы теряете за сутки, учтите, что это вода и на выходе она вернется, где-то реально уходит 300 граммов в день жирку
, На СГ вес особо не сбросишь, я за 5 месяцев убавила 29 кг