|
Re: Красота все еще спасает мир
Добрый день. Последнее голодание писат было некогда. Проголодала тогда, в марте, 3 дня.
Сейчас решила голодать каскадами. И эксперементировать с плаваньем на голоде. ( В том числе, с подводным, на задержке дыхания). ( Не повторять!!!!! Ни в коем случае!!!!)
Сегодня на ночь выпью мангнезию. Планирую проголодать 3 дня. На 4й утром выйти на чем-то простом, на гречке пустой зеленой, может замоченной просто. И понырять вечером. Дальше день и утро следующего дня - питаюсь, вечер ныряю. И дальше 4 дня голодания. Дальше буду смотреть по самочуствию. Кроме плаванья - пешие прогулки (быстро) и ежедневные физ упражнения (в тч силовые).
|