Долой наеденное за зиму!(болталка)

prosto Natali · 14-05-2015, 12:17

Итак,в планах поголодать не менее 10 дней.Начну с сухого голода,сколько выдержу(дня 3),продолжу водным.Цель сбросить 5 кг,ну и естественно почистить организм,ела все подряд зимой.
День первый.
Вес 55 кг.

На-Талия · 15-05-2015, 16:16

prosto Natali, Натусь, удачи!!!
Всё получится, ты только держись!

prosto Natali · 18-05-2015, 20:11

Эх,начала сначала.Сегодня первый день.Вес 55 кг.Выпила с утра магнезию.Еще очень активно позанималась спортом(кардио)Не знаю,на сколько меня хватит в таком темпе.Если будет тяжело,то спорт отложу до выхода.

prosto Natali · 19-05-2015, 16:10

Второй день.
Вес 54 кг(рост 158)
Сегодня опять был спорт 1 час.Пью воду,от СГ решила отказаться.Магнезия еще действует.Чувство голода еще присутствует.

prosto Natali · 20-05-2015, 15:59

Третий день.
Вес 53 кг.
Начало сильно сушить,пью воду часто.Занималась сегодня 30 мин,пресс качала.Потом контрастный душ.Есть небольшая слабость,но больше всего донимает сушняк.

prosto Natali · 21-05-2015, 15:58

Четвертый день.
Вес 52 кг.
Сегодня весь день на ногах,на улице жарко,сильно сушит,пью воду постоянно.От обычной воды уже тошно,поэтому решила выпить минералку.А так ничего интересного,как будто и не голодаю.

МИЛУСЯ · 21-05-2015, 17:18

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

Занималась сегодня 30 мин,пресс качала.

Натуся, привет. ну так это же твое любимое упражнение. или я что то путаю?

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

А так ничего интересного,как будто и не голодаю.

вот и я так. каскадю свой СГолод 1-3 раза в неделю и даже не замечаю особо когда не ем. а когда ем, ругаю себя. поэтому так и не завела свой дневник, что не о чем писать. а ты молодчинка, что на несколько дней заходишь. я уж наверно не решусь больше на такой "подвиг". удачного тебе голода на столько, сколько ты задумала. пусть все легко получится.

На-Талия · 21-05-2015, 18:40

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

Четвертый день.
Вес 52 кг.
Сегодня весь день на ногах,на улице жарко,сильно сушит,пью воду постоянно.От обычной воды уже тошно,поэтому решила выпить минералку.А так ничего интересного,как будто и не голодаю.

Ой, Натуська, какая ты молодец!!! Четвёртый день - это уже серьёзно!
Сушит - пей, сколько влезет, это только на пользу! А то потом вообще
вода лезть не будет. И отвесы у тебя красивые!
Так держать! Удачи, солнышко!
Слежу и болею за тебя!!!

prosto Natali · 22-05-2015, 16:11

МИЛУСЯ,
На-Талия, спасибо,девочки!

Пятый день.
Вес 52 кг.
Вес остановился,52 кг.Сегодня пью зеленый чай с мятой и медом.Опять было кардио с утра+пресс+душ контрастный с кофейным скрабом. Может это уже и не совсем голод,но в этот раз голодаю больше для похудения.Да и силы мне нужны-работа,огород.Валяться на диване некогда.

На-Талия · 22-05-2015, 17:18

prosto Natali, Наташенька - ты моллодец!!! С твоим и так небольшим весом
это оочень хороший результат! Мой совет - отдохни немного и снова в голод,
так и добьёшь свой вес. Буду тебя всегда очень-очень поддерживать!

14-05-2015, 12:17	#1
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Долой наеденное за зиму!(болталка) Итак,в планах поголодать не менее 10 дней.Начну с сухого голода,сколько выдержу(дня 3),продолжу водным.Цель сбросить 5 кг,ну и естественно почистить организм,ела все подряд зимой. День первый. Вес 55 кг. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

15-05-2015, 16:16	#2
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302 Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) prosto Natali, Натусь, удачи!!! Всё получится, ты только держись!

18-05-2015, 20:11	#3
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) Эх,начала сначала.Сегодня первый день.Вес 55 кг.Выпила с утра магнезию.Еще очень активно позанималась спортом(кардио)Не знаю,на сколько меня хватит в таком темпе.Если будет тяжело,то спорт отложу до выхода. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

19-05-2015, 16:10	#4
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) Второй день. Вес 54 кг(рост 158) Сегодня опять был спорт 1 час.Пью воду,от СГ решила отказаться.Магнезия еще действует.Чувство голода еще присутствует. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

20-05-2015, 15:59	#5
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) Третий день. Вес 53 кг. Начало сильно сушить,пью воду часто.Занималась сегодня 30 мин,пресс качала.Потом контрастный душ.Есть небольшая слабость,но больше всего донимает сушняк. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

21-05-2015, 15:58	#6
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) Четвертый день. Вес 52 кг. Сегодня весь день на ногах,на улице жарко,сильно сушит,пью воду постоянно.От обычной воды уже тошно,поэтому решила выпить минералку.А так ничего интересного,как будто и не голодаю. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

22-05-2015, 16:11	#9
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) МИЛУСЯ, На-Талия, спасибо,девочки! Пятый день. Вес 52 кг. Вес остановился,52 кг.Сегодня пью зеленый чай с мятой и медом.Опять было кардио с утра+пресс+душ контрастный с кофейным скрабом. Может это уже и не совсем голод,но в этот раз голодаю больше для похудения.Да и силы мне нужны-работа,огород.Валяться на диване некогда. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

22-05-2015, 17:18	#10
На-Талия Регистрация: May 2012 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302 Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Долой наеденное за зиму!(болталка) prosto Natali, Наташенька - ты моллодец!!! С твоим и так небольшим весом это оочень хороший результат! Мой совет - отдохни немного и снова в голод, так и добьёшь свой вес. Буду тебя всегда очень-очень поддерживать!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Долой наеденное за зиму!	prosto Natali	Архив	4	22-05-2015 16:12
Долой таблетки (1-1-3-7-...)	Olikova	Архив	16	17-04-2013 13:15
Долой зависимости!м (7 дней)	Эликсир	Примеры успешно проведенных голоданий	46	14-12-2012 19:17
обычно на Зиму жир запасают, а я хочу наоборот..	Maria_ja	Архив	1	24-10-2010 09:47
КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?	начюспортсмен	Питание	22	14-05-2007 07:48