Начать жить. Возможно ли после 40лет?

[Марфа]

Дневник скорее пытаюсь завести для самоконтроля. Это уже , наверное, последняя надежда. Форум читаю больше 3-х лет. За это время дважды пыталась голодать.Неудачно...Самая большая проблема - это для меня выход из голода. Два-три дня, а затем "мордой в кастрюле с макаронами".

Итак , сейчас имеем:
44года, 152см. Вес 70 кг (!!!).
Ну и все вытекающие отсюда последствия: гипертония, хр. гистит, боли в суставах и т.д. и т.п.. Затяжная депрессия. Обычный набор полного человека.
В зеркало на себя стараюсь не смотреть, страшно.

Есть несколько этапов, которые нужно будет преодолеть.
Первые 4 дня, когда Очень хочется есть.
Страшная тахикардия на протяжении всего голода, до темноты в глазах иногда (так было).
Очень боюсь - на каком-то этапе возможно отвращение к воде (так у меня случилось во второй раз).
Ну и выход.... страшнее голода...

Очень боюсь, веры в себя почти не осталось. Но и другого выхода НЕТ.
Буду рада любым советам и поддержке.

[пышечка]

ну, если совсем уж в себя не верите, обратитесь в клинику по лечебному голоданию. Там будут с Вами нянчиться за ваши деньги
Или бесплатно дома голодайте:)
Создайте себе такую соответствующую обстановку (чтобы запахи еды не мешали, чтобы не готовить никому в первые дни хотя бы, чтобы окружающие если и не поддерживали, то хотя бы не мешали, ну и главное - чтобы все время быть чем-то занятой, так, чтобы о еде и думать некогда было!)
Удачи Вам!

[Кораблик]

Марфа, я тоже из питера, могу поддерживать не только на форуме)
мне кажется, что мне самой было бы намного легче, если бы был реальный человек, а не картинка в интернете, с которым я могла бы обсуждать голод со всеми его успехами и сложностями

[Марфа]

Кораблик,
спасибо за предложение большое.
Но вот мне на голоде наоборот хочется спрятаться как улитке , и минимум общения. Становлюсь страшно раздражительной. Даже с близкими стараюсь общаться как можно меньше, чтобы не сорваться. И то не всегда получается. Но тем не менее принимаю твое предложение на будущее, спишемся в личке, ОК.


пышечка,
Ооо, это идеальный вариант Вы предлагаете. Но я единственный дармоед в семье. Дети - старшеклассники, все в учебе. У мужа работы выше крыши.Не готовить не получится.
И еще у меня в окружении нет единомышленников. Поэтому я стараюсь не говорить своим о том, что голодаю до самого последнего.
Так проще....
Голодать, конечно, буду дома , бесплатно.
Я читала, что в какой-то клинике обязательное условие - ежедневная клизма. Я такого произвола не стерплю. Не очень дружу я с клизмами.

[Марфа]

Итак, завтра начинаю...
Какой замедленный старт у меня получается.

[Витя]

Марфа, давайте начинайте сухо. Охота пить, но спустя 3 дня пейте и делайте клизмы. Ситуация не безвыходная и нужен только настрой на победу!
Ещё вся жизнь впереди и макарон нажраться успеем! Настройтесь и победите и звоните, поболтаем. Коллега по голоду всегда поможет!

[Марфа]

Сообщение от Витя

Марфа, давайте начинайте сухо. Охота пить, но спустя 3 дня пейте и делайте клизмы. Ситуация не безвыходная и нужен только настрой на победу!

Сухо - это не для меня. Я могу терпеть не есть, но не могу терпеть не пить. Ни дня... Пробовала
Тех , кто может "сухо" больше трех дней считаю героями.Да.

[пышечка]

Марфа, так надо было наготовить на 3 дня, чтобы хотя бы первые дни на кухню не заходить:)
Насчет клизм: вряд ли Вы найдете человека, который от них в восторге...
Есть такое слово; "надо":)
И потом это лучше, чем терпеть тошноту, головные боли и т.п...

[Марфа]

Сообщение от пышечка

Марфа,
Насчет клизм: вряд ли Вы найдете человека, который от них в восторге...
Есть такое слово; "надо":)
И потом это лучше, чем терпеть тошноту, головные боли и т.п...

Буду делать, только не каждый день.

[Марфа]

Ну вот. Нашла свой дневник в архиве.
За это время пыталась, срывалась ну и т.д.
Уехала в командировку на две недели. Что и помогло начать все сначала.
Но даже при пустом холодильнике умудрилась сорваться на третий день. Срыв , правда, обошелся 4-мя яблоками и 3-мя апельсинами (дело происходило в теплой средиземноморской стране). Но тем не менее - срыв есть срыв.
И еще , где-то в середине , день на 7-й, соседи попросили остаться с маленьким ребенком ненадолго. Я жила в отдельном частном доме, а рядом семья тоже из России. Ну так вот , я сварила ему геркулесовую кашу, вроде добавила все примерно, как полагается. А потом вдруг попробовала одну ложку столовую. Случайно, у меня звонили два телефона, лаяла собака, в этой суматохе я просто это на каком-то автомате сделала. Два пальца в рот и рвота - это невозможно, никогда не могла это сделать и даже не пыталась в этот раз. Расстроилась. Но порассуждала, вычеркнула один день из списка и решила продолжать.