Дневник Павла (21 день)

Pavel_PP · 21-02-2011, 13:27

Здравствуйте, уважаемые форумчане. На этот сайт наткнулся абсолютно случайно, пару недель полазил здесь и решил зарегистрироваться. Прочитал пару книжек по лечебному голоданию и решил, что это для меня "некий вызов", поможет или нет. Дело в том, что в школьные времена активно занимался спортом, был атлетичным, активным, целеустремленным парнем. Но пришло время поступил в универ и что-то такое произошло, что я не могу объяснить, стал ленивым, начал курить, стал вести сидячий образ жизни и т.д. Теперь мне 22, я заканчиваю 5 курс, в некоторые промежутки мой вес варьировался между 100-120 кг, при росте 1,74м. Начинал снова заниматься спортом, диеты, обращался к врачам, но ничего не помогало. Сейчас идет 9й день или 7+2 разгрузочных, на дистиллированной воде, мой вес 91 кг. Самочувствие нормальное, иногда бывает слабость, но это ладно. Только вот я так и не понял про стадии ЛГ, какие характерные признаки должны появиться, как мне понять, что надо выходить и на чем выходить (прочитал множество книг, в них столько же мнений). Жду советов.

Рафис · 21-02-2011, 14:31

Цитата:

Сообщение от Pavel_PP

Только вот я так и не понял про стадии ЛГ, какие характерные признаки должны появиться, как мне понять, что надо выходить и на чем выходить

Читай классика Юрия Николаева "Голодание ради здоровья". У него всё как надо описано. Методика одобрена Минздравом. Старайся голодания приурачивать к православным постам, получишь максимальный эффект.
Перед голоданием на большие сроки, устанавливай для себя сразу то количество дней, которые намерен голодать. Проще выдерживать срок не срываясь. Голодают до 1 криза (6-10день), до 2 криза(17-22дня), полное физиологическое голодание (40дней).
Далее, то что ты спрашиваешь,надо выяснять до голодания, а не во время. Удачи!

Pavel_PP · 27-02-2011, 20:33

Ну вот наступил 13+2 день голодания. Самочувствие нормальное, только вот свинцовая тяжесть в ногах немного раздражает. Дня так 3 назад, как бы правильно сказать, были кровяные разводы что-ли, потом прошли,из-за них люди на меня с опаской смотрели. Язык побелел как и пишут в литературе. Стал менее раздражительным. Тут вот люди пишут (на сайте) про клизмы, надо и не надо, я так сразу решил, что буду их через 5 дней ставить, но на деле получается, через день после клизмы, организм сам просится в туалет (нормально хожу без клизм). У меня назревает вопрос: нужны ли они вообще? Вот что еще: постоянно бурлит в животе; в последнее время много мыслей о еде и сны о сорванной голодовке. К чему бы это? С нетерпением жду ваших отзывов и советов

полуничка · 28-02-2011, 19:58

Здраствуйте Pavel_PP .
Клизмы нужно делать , так как они чистят кишечник и выводят "ядовитую" желчь на ружу и всякую остальную гадость скопившуюся в вашем столь загрязнённом организме.Из - за этого и мутит в животе.
Поставьте себе цель и идите к ней!У вас всё получиться!

Pavel_PP · 01-03-2011, 10:25

Форумчане, необходима небольшая консультация. Отзовитесь, если кто-то что-то знает об этом. Вообщем я решил выходить из 14 дней по Столешникову на апельсинах и лимонах (не было сил терпеть). Но вот первый день выхода и я чувствую что могу еще поголодать. Стоит ли продолжить или лучше после выхода необходимо начать?

Рафис · 01-03-2011, 10:28

Цитата:

Сообщение от Pavel_PP

(не было сил терпеть). Но вот первый день выхода и я чувствую что могу еще поголодать.

Чего-то Вы сами себе противоречите. А голодать дальше конечно можно, желательно до 22 дней(за 2 криз). Удачи!

полуничка · 01-03-2011, 16:57

Если чуствуете , что не сможете , то лучше выходите сечас, чтобы избежать ошибок!
Удачи!

alagor · 04-03-2011, 19:02

Цитата:

Сообщение от Pavel_PP

Но вот первый день выхода и я чувствую что могу еще поголодать. Стоит ли продолжить или лучше после выхода необходимо начать?

вам лучше - так как вы прервали ацидоз... (если я правильно понял что вы начали выход по-Столешникову)
я бы предложил качественно закончить выход и только затем снова начинать новое голодание...

Nika2 · 05-03-2011, 11:36

Pavel_PP, как ваши успехи?

Pavel_PP · 05-03-2011, 14:13

Цитата:

Сообщение от Nika2

Pavel_PP, как ваши успехи?

Нормально. Планировал 8 марта выйти, передумал все и решил завтра выходить. Только вот еще не определился, сколько по времени нужно цитрусовые соки пить. Если кто-нибудь знает, подскажите

21-02-2011, 13:27	#1
Pavel_PP Регистрация: Feb 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 22 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 17 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Дневник Павла (21 день) Здравствуйте, уважаемые форумчане. На этот сайт наткнулся абсолютно случайно, пару недель полазил здесь и решил зарегистрироваться. Прочитал пару книжек по лечебному голоданию и решил, что это для меня "некий вызов", поможет или нет. Дело в том, что в школьные времена активно занимался спортом, был атлетичным, активным, целеустремленным парнем. Но пришло время поступил в универ и что-то такое произошло, что я не могу объяснить, стал ленивым, начал курить, стал вести сидячий образ жизни и т.д. Теперь мне 22, я заканчиваю 5 курс, в некоторые промежутки мой вес варьировался между 100-120 кг, при росте 1,74м. Начинал снова заниматься спортом, диеты, обращался к врачам, но ничего не помогало. Сейчас идет 9й день или 7+2 разгрузочных, на дистиллированной воде, мой вес 91 кг. Самочувствие нормальное, иногда бывает слабость, но это ладно. Только вот я так и не понял про стадии ЛГ, какие характерные признаки должны появиться, как мне понять, что надо выходить и на чем выходить (прочитал множество книг, в них столько же мнений). Жду советов.

27-02-2011, 20:33	#3
Pavel_PP Регистрация: Feb 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 22 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 17 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Павла Ну вот наступил 13+2 день голодания. Самочувствие нормальное, только вот свинцовая тяжесть в ногах немного раздражает. Дня так 3 назад, как бы правильно сказать, были кровяные разводы что-ли, потом прошли,из-за них люди на меня с опаской смотрели. Язык побелел как и пишут в литературе. Стал менее раздражительным. Тут вот люди пишут (на сайте) про клизмы, надо и не надо, я так сразу решил, что буду их через 5 дней ставить, но на деле получается, через день после клизмы, организм сам просится в туалет (нормально хожу без клизм). У меня назревает вопрос: нужны ли они вообще? Вот что еще: постоянно бурлит в животе; в последнее время много мыслей о еде и сны о сорванной голодовке. К чему бы это? С нетерпением жду ваших отзывов и советов

28-02-2011, 19:58	#4
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Павла Здраствуйте Pavel_PP . Клизмы нужно делать , так как они чистят кишечник и выводят "ядовитую" желчь на ружу и всякую остальную гадость скопившуюся в вашем столь загрязнённом организме.Из - за этого и мутит в животе. Поставьте себе цель и идите к ней!У вас всё получиться! __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

01-03-2011, 10:25	#5
Pavel_PP Регистрация: Feb 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 22 Поблагодарил: 6 Поблагодарили 17 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Павла Форумчане, необходима небольшая консультация. Отзовитесь, если кто-то что-то знает об этом. Вообщем я решил выходить из 14 дней по Столешникову на апельсинах и лимонах (не было сил терпеть). Но вот первый день выхода и я чувствую что могу еще поголодать. Стоит ли продолжить или лучше после выхода необходимо начать?

01-03-2011, 16:57	#7
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,494 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Павла Если чуствуете , что не сможете , то лучше выходите сечас, чтобы избежать ошибок! Удачи! __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

05-03-2011, 11:36	#9
Nika2 Регистрация: Feb 2011 Адрес: Москва Сообщений: 44 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 89 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Павла Pavel_PP, как ваши успехи?

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пост Петра и Павла на сыроедении с 1 по 11 июля.	Света55	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	59	12-07-2013 14:19
Дневник Павла №2	Pavel_PP	Архив	0	07-04-2011 23:12
Летний Пост Петра и Павла	Porque	Архив	130	24-07-2010 15:12
Таблетка от старости.Научный детектив Павла Лобкова.	Вадим Асадулин	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	1	21-03-2010 00:09
Юленькин ДНЕВНИК (21 День ЛГ+21 День ВЫХОД по Столешникову)	Юленьк@	Примеры длительных голоданий	1152	04-01-2010 17:00