Happy New Year..

[Only]

Море к вечеру меняет свой наряд
Алый шлейф ему закат приносит...
Разрывая вырез- горизонт
Красотой своей полюбоваться просит..




Я не желаю в Питер..
Еще бы немного тепла..
Море меня не гони..
Я не сыта..

Дай мне немного силы..
И колыбели твоей..
Море меня доласкай..
И отдели..

Не от людей и жизни..
От недостатка себя
Море - целитель
Ты - дар..

[Only]

Проводила мужа в аэропорт…

Он оставил мне возможность еще немного отдохнуть…
У меня теперь есть время, самое бесценное богатство, которое мне хочется потратить так, как пожелаю..



С возрастом все иначе..

Флаг, самолетный трап
Хоть ты уже не мальчик..
Но все же такой мой дурак.

И я давно не плачу
Просто смотрю тебе вслед

С возрастом все иначе..

Раньше
Любить - это взять..

А теперь...
Благословя - отпустить.

[Only]

Конечно Новый год в названии не просто появился.
Это индикт – начало..
Я стараюсь придерживаться церковного новолетия, которое отсчитывается по новому стилю с 14 сентября..
Социальность, соборность, идеальный энерго-информационный эгрегор – это прекрасно, большое направляющее и поддерживающее благословение.
Канонический гомеостаз с элементами индивидуальной экономии..
А это выпавшее на мою долю благоприятное время потратить на подготовку и настрой..


Небольшой голод/очищение.
Небольшой выход.




Конечно новолетие Любви
Не все поймут, увидят и услышат..
Но тем, которых Ты призвал..
Подай и отвори..
Немного знания, немного внутреннего света
Доброты..
Решимости подай, чтоб выйти и уйти от мира
Страстей, откатов, масок, пустоты
Не возвращаться научи..
И помнить - у всего есть Имя..

По имени и ход судьбы.

[Only]

09.09
Воскресенье
Подготовительный день


Вчера была гроза..
Сегодня погода пасмурная и прохладная.




Сплю, отдыхаю, ничего не делаю и ни о чем не думаю..

В течение дня пью воду, овощной бульон (кабачок, морковь, зелень), травяной чай.
Все по желанию.

[Only]

10.09
Понедельник.
Водный голод - день 1

Проснулась..
Ливень ..
Не прекращается..
Сама погода успокаивает, убаюкивает и разрешает от забот..
И меню для начала очень соответствующее..
Вода за окном.. вода на завтрак, на обед, на ужин..

Вода (по желанию)..




Дождь может улыбаться радугой
Грозою - угрожать..
Он может - бить,
А может приласкать
Мужчина дождь, а женщина земля..

Смотри как поливаешь - то и ждет тебя..)

[Only]

10.09
Вторник.
Водный голод - день 2

Всю ночь шел дождь..
Время когда я действительно ему рада..
В голоде и дожде очень уютно и защищенно..

С утра пробивается солнышко..
Распогодится и я пойду гулять..
Присмотрела себе небольшой кустик шиповника.. Вырос недалеко от берега моря..

Вода (по желанию)...



Шиповник - любовник..
А может любимый?
Что шепчет тебе он..
Возьми, собери..

Но будь осторожна..
За вкусом прекрасным,
Возможно и руки и сердце
Заставит кровить..

[Only]

12/09
Среда
Водный голод - день 3

Классика..
Третий день и по мне можно сверять часы РДТ..
Ослабленность, головокружение при резких вставаниях, привкус во рту..
В течении дня все расходится потихоньку..
Я раньше, когда голод давался мне трудней называла его серо-землистым состоянием..))

Если перетерпеть ацидотический и гипогликемический кризы, а они у меня оба и совместно ходят парою, так как я по жизни злостный фруктоед, хлебоед и сластена, за что и страдаю..
Не перебить медком, минеральной водой, лимонным утешением, осолить или ощелачить содочкой..)) то произойдет оно заветное переключение..
Состояние улучшится и можно продолжать..

Но по опыту, в первых голоданиях лучше помогать себе и организму..
Начинать с небольших дней или каскадов..
Поддерживать небольшим подспорьем..
Я пила немного разбавленной минералки, но только обязательно разбавленной и бывало добавляла чуть соли, для почек, они у меня "вставали" при первых длительных попытках..
Часто проводила очистительные процедуры, была такая нужда, скапливалось много желчи и происходило самоотравление..
С каждым новым разом все протекает чище, явственней и легче..

Сейчас у меня все переносится в сравнительно легкой форме..
Голодать в отпуске это конечно не в трудах-заботах..

Поэтому меня не оставляет расслабленность и желание продолжить, все тоже, все без изменений - отдых и вода ..

Вода (по желанию)..

Пью немного, просто не хочется, процедуры не делаю, пока организм не требует..

Мыс Фиолент. Скала Святого явления или Георгиевская скала..
Яшмовый пляж..
Удивительно красивое место..





Любовь, когда она живет, не может не любить..
Когда она еще жива, не может не молить..
Когда уходит навсегда, еще чего- то ждет
Но лучший победитель тот - кто проиграл Любви..

[Only]

13/09
Четверг
Водный голод - день 4

Почему голод..
Почему в отпуске..

Потому, что отпуск это не только фрукты, арбузы, дыни, овощи зелень..
Но и сплошные искушения..))

Как в Севастополе не искуситься Медоборами..
Медоборы это фирменная сеть кондитерских..
Качество и цены достаточно приемлимые..
Наше кафе вообще расположено недалеко от моря..
Возьмешь большой стаканчик зеленого чая, сахарную корзиночку - ягодный тарт, сиди на берегу и наслаждайся..))

Но некоторым по широте душевной надо же больше наслаждаться неполезным..
И ведь не хочется фруктов, а подавай пропащую псевдо эстетику въевшуюся в мозги..))
Особенно с любимым посидеть в кафе или у моря..

Вот после чисток и получила мгновенно на пол лица стрептодермию..
Как и Андрюшенька Николаев умница и свет этого сайта писал..
Не шутите с сахаром на выходах и после..))
И в клинике Ганушкина нарушителей вычисляли по стафилоккоковому присутствию.

Но мир не без добрых людей, особенно в таком светлом месте как Севастополь..
Одна женщина посоветовала мне удивительный местный рецепт от "Стафа" на коже..
Правда с ингридиентом проблема уже отошел.
Но если смогу найти и попробую.
Отпишу о результатах.
О не опробованных на себе не пишу..

Очистить необходимо для начала внутренность чаши и внутреннего человека..
Познать обновленное и изменить жизнь на просвещение, здоровье и добро..

А пока у нас еда вместо Неба на первом месте..

Самочувствие хорошее..
Все без изменений..

Вода по (желанию)..




Лучше кусочек с солью безмолвия и беззаботности, чем запас драгоценных яств в искушениях и заботах..

[Only]

15/09
Суббота
Водный голод - день 6

Суббота - день законного покоя..)
Осень входит в свои права..
Пасмурно, тучки и достаточно прохладный ветерок целый день..
Размеренное, блаженно- отпускное состояние..

В целом все также классично..
Вода ( по желанию)..
Очистительных процедур не требуется..
Нет ни головной боли, ни интоксикации, ни озноба...
Только небольшое послевкусие во рту и беловатый язык выдает работу голода..
Никакого явственного неприятного запаха нет...
Не болели почки, как обычно бывало (возможно промылись до этого арбузом) и седалищный нерв не напоминал о том, что он у меня есть..)

Разобрала, помыла, разложила сушиться свои лекарственные травки..

Завтра утром хочу сходить на совхозный рынок если не будет дождя..
Счастливчики - укроп, петрушка, кинза, лук, сельдерей, шпинат, руккола, редис большие пучки по 15-20 рублей в зависимости от размера..
Все свое, домашнее..
Из десяти отборных яичек четыре попались с двойными желтками..
Пошел сезон чернослива, может возьму пару килограмм..
Вяленный Крымский черносливчик очень хорош ко всему..
Насушила немного разной зелени, чтобы взять с собой для добавления в выпечку..
Вообщем спокойные, прияные женские хлопоты..

Вкус всего здесь абсолютно другой, ярковыраженный, насыщенный..
Борщ Питерский и Севастопольский две очень большие разницы ...
В отпуске я варила мужу борщ на натуральном свекольном соке..
Здесь вообще не задумываешься что приготовить - картофелинка в мундире, отварная кукурузка, розовый помидорчик с ялтинским сладким лучком и зеленью, вот и обед готов..
Здесь наедаешься простым и малым потому, что вкусно, а не наоборот..



Прекрасная проза жизни..
Не иначе соскучилась..
Все женщины одинаковы - нам подавай всяких нежностей и утешений..))

Отвлекаюсь романтикой..

Моя любимая лаванда из журнала путешествинника и фотографа Юрия Югансона..
Очень люблю его заметки с фотоработами особенно посвященные Крыму и Севастополю...

[Only]

16/09
Воскресенье
Водный голод - день 7

Планы на сегодня все теже:
Вода (по желанию)..
Очистительных процедур не требуется..

Вчера к вечеру у меня утяжелилось общее состояние..
Почти всю ночь я не спала, в теле происходили всякие интересные процессы..
Я чувствовала некоторые тянущие, болевые пертурбации и в желудке и пояснице и копчике..
Был и небольшой озноб..
Но что самое удивительное все это происходило в щадяще- терпимой наблюдательной форме, а не так как раньше..
Что я отметила для себя, верно утверждение многих источников, что основное восстановление и регенерация происходят в вечернее и ночное время..
Вот вам и важность режима и вечернего умиротворения..

Заснула под утро сладким, спокойным сном.
Проснулась и почувствовала естественный позыв кишечника сходить..)) но этого не случилось, так как видно абсолютно нечем.
Ощущения у меня чистого и пустого кишечника..
И желудок заурчал и засокращался требуя пищи, на что я налила ему чашечку воды..))

***
Сегодня последний, 7 день моего минимально классического срока голодания и можно наверно подвести некоторые итоги:

В отпуске я поняла как никогда, что голод это очень серьезный инструмент исцеления и шутить с ним или относиться надрывно и не подготовленно - это лишь себе вредить.

Осознала важность общего психического настроя, положительных эмоций, умиротворения и философского восприятия окружающей действительности.
Природа, отдых, солнце, море и чистая вода - первые целители и помощники в голоде.

Особых улучшений на голоде за такой короткий срок я не заметила..
У меня и на чуть более длительных сроках изменения наступали на правильно исполненном выходе, я даже теперь себя и уговариваю - правильный выход и последующее восстановительное питание - это наше все.
Трудиться, чтобы одним неверным движением все перечеркнуть - вершина глупости..

Фигура постройнела и подсушилась..
Теперь я спокойно смогу подходить к полкам с одеждой s и xs и приглядывать что- то для себя..))

Решила завтра утром перед первым днем выхода всеже промыть кишечник чистой, простой водой по правилам..
В этот раз можно было этого не делать..
Но опять же сыграла моя въедливость..
Во первых мне интересно, что выйдет, ибо я на голоде ни разу не делала очисток, по сравнению с другими голоданиями, где мне без этого было ну никак не справиться, я и физически и ментально ощущала нужду, некую нечистоту и просто отравление.

Во вторых хочется чтобы всасывание вновь поступающей пищи всеже происходило на чистой, подготовленной территории, без смешения с результатами действия голода..

Я все также остаюсь приверженцем гармонии и того, что все хорошо с рассудительностью, мерою, постоянством и порядком..
И своими немощными шажочками и потугами к этому стремлюсь..

Вобщем мне пора на Выход..))
А Выход это даже не половина дела, а главное и восстановительное дело..



Вечер и прибрежная коса
Повторяет месяц из песка

Пирс, как одинокий часовой
Охраняет бархатный прибой

Постепенно звездная вуаль
Украшает свой ночной алтарь

Чайка пролетая надо мной
Прокричала мне – «Пора домой!..»