|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
15-04-2019, 20:08 | #1 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
3 недели водного голодания (20 дней)
Здравствуйте, уважаемые участники форума.
Это моё второе серьёзное голодание, первое было семидневным (дневник, обсуждение), прошло, на мой взгляд, успешно. После голодания я чувствовал себя гораздо лучше. К сожалению, болячки мои вскоре снова дали о себе знать. Так что я решил зайти на голодание подольше. Итак, что меня беспокоит: * Урологические проблемы. Официальный диагноз - простатит, но я в этом не уверен. * Проблемы с толстой кишкой. Болит. Врачи не знают, что это. Написали СРТК. * Геморрой. После прошлого голодания кровотечение было всего раз, но неприятные ощущения есть. * Зрение. Постепенно ухудшается. * Поясница. То лучше, то хуже, но полностью не проходит. Кроме этих, основных болячек, есть ещё всякие другие, помельче. Здесь болит, там болит В общем, много всего. Хочу чувствовать себя здоровым человеком. Поэтому приступаю. Что планирую: 3 недели голодания на воде и соли. Выход на соках (морковный, потом яблочный, апельсиновый, если найду нормальные апельсины) Про питание после выхода я пока не задумывался. Ссылка на обсуждение дневника: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22916 Последний раз редактировалось Пумба; 15-04-2019 в 20:38.. |
15-04-2019, 20:10 | #2 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
День 1
День 1, вторник, 2 апреля.
Вес 80.5 кг. С утра проснулся сразу голодный :) Отвлёкся зарядкой, потом посидел поработал. Днём погулял 1.5 часа. К вечеру разболелась голова. Перед сном сделал клизму (вышло очень много кала), полегчало. |
15-04-2019, 20:11 | #3 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
День 2, среда, 3 апреля
Вес 79.0 кг. Ушло 1.5 кг. Клизма сработала.
Спал беспокойно. С утра проснулся в хорошем настроении, голова ясная. Сделал зарядку. Попытался поработать. Что-то не пошло. Бывает. Под вечер сходил погулял, 1.5 часа. Погода не очень, ветер. Уселся смотреть сериал. Вечером побаливала кишка. |
15-04-2019, 20:12 | #4 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
День 3, четверг, 4 апреля
Вес 78.0 кг. Ушло 1 кг.
Спал беспокойно - болело в области урологии, тянуло в пояснице. Проснулся в хорошем настроении, голова ясная. Сделал зарядку. Сел поработал, потом сходил погулять. Гулял 1.5 часа. Хорошо. Ещё немного поработал. Голова работает, это радует. В прошлое голодание я был мутноватый. Ближе к вечеру немного поупражнялся с гантелями. Вечером сделал клизму. Вышли какие-то верёвочки тонкие. Не знаю, что это может быть. Глисты? Да вроде не похоже. Загадка. |
15-04-2019, 20:13 | #5 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
День 4, пятница, 5 апреля
Вес 76.9 кг. Ушло 1.1 кг.
Спал плохо - болело в области простаты, в боку, тянуло в пояснице. Несколько раз просыпался, расстраивался, вставал, потом некоторое время не мог заснуть. Проснулся в плохом настроении. Зарядку делать не хотел, но потом смог себя заставить. И не зря. После зарядки стало полегче. И настроение улучшилось. Убеждаю себя, что все ухудшения - это хорошо, значит, организм начинает бороться с болячками. Днём сходил прогулялся. 1.5 часа, как обычно. Чувствуется, что организм перешёл в режим экономии ресурсов - поддерживать привычный темп ходьбы тяжело. Поработать толком не вышло - не смог собраться. Придётся завтра... Весь день ныла поясница. В общем, всё идет своим чередом, посмотрим, что будет дальше:) Вечером поясница совсем разнылась. Покатался спиной на теннисном мячике, типа массаж. Уснул поздно. |
15-04-2019, 20:13 | #6 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,767
Поблагодарили 13,328 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
День 5, суббота, 6 апреля
Вес 75.9 кг. Ушло 1 кг.
Спал сегодня получше - почти не просыпался, только поясница вынуждала часто менять положение. Проснулся в нормальном настроении. Размышлял, отчего же у меня поясница разболелась. Подумал, что может надо дать ей отдохнуть. Зарядку поэтому решил пару дней не делать. К тому же выходные:) Намазал поясницу финалгоном, надел пояс. Посмотрим, как будет дальше. Съездил к маме, починил стиральную машину, ещё что-то по мелочи. Немного прогулялся по пути. Вечером сходил погулял 1.5 часа. Самочувствие хорошее, голова ясная. Но поясница болит. Если долго нахожусь в прямом состоянии, потом трудно сгибаться. Если долго нахожусь в согнутом, то трудно распрямляться (но легче, чем сгибаться). На фоне поясницы я даже подзабыл о простатите и кишке:) Перед сном прокатал поясницу теннисным мячиком. Стало лучше. |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
3 недели водного голодания. Простатит, СРТК, Геморрой, Зрение, Поясница | Пумба | Опыт лечения голоданием различных болезней | 178 | 27-06-2019 19:39 |
14 дней водного голодания | Oberon | Архив | 2 | 22-05-2017 17:18 |
А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания. | Schwarzschild Metric | Архив | 2 | 03-08-2016 06:46 |
30 дней водного голодания | AnaSue | Архив | 1 | 01-08-2016 12:58 |
7 дней водного голодания | Natalinata | Архив | 1 | 09-08-2013 17:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|