|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
03-09-2018, 07:09 | #1 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Здравствуйте всем. Села на голодание. Сегодня 3 день. Не писала первые два дня, так как боялась сорваться, а смысл тогда писать.
Итак, Вес 93.7кг Рост 156 см Всегда была 63-65 кг. Вот уже 5 лет после рождения детей мой вес меняется в худшую сторону. Этим летом, я не выдержала отметки весов в 93.7кг и решила что то делать. Еще у меня маленькие камушки в желчном пузыре и время от времени дает о себе знать поджелудочная железа. Когда зимой я посидела на голодовании 10 дней, мне стало легче и приступы прошли. Но зайдя на этот форум я поняла, что голодовала неправильно, и выходила из голода тоже мало времени. Поэтому я и набрала лишние 7 кг. |
03-09-2018, 07:24 | #2 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
В первый день было тяжело. Чувствовала все запахи. За день выпила 3,5л. воды. В 15:00 легла поспать. Попробовала погулять, но прогулка заняла 30минут.
На второй день утром взвесилась: ВЕС 72 кг(-1.7кг) Утром второго дня я сделала все домашние дела, потом приготовила кушать для моей большой семьи. Когда готовила, просила дочку проверить соль и специи, чтобы не пробовать самой. Когда я голодовала в первый раз, я пробовала соль в супах, пила чай с сахаром. Теперь я понимаю, что это было неправильно. В обед у меня было такое ощущение, что начинается цистит, но к вечеру боль прошла. Может быть потому, что пила 3,5л. воды. Опять погуляла немного. На большее сил не хватает пока. В обед опять захотелось поспать. Поспала часик. |
03-09-2018, 17:18 | #3 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
3 ДЕНЬ - 3 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 71кг (-1кг) Сегодня было сложнее. Почему то хотелось нарушить и поесть что-нибудь. Выпила 3л. воды. Сегодня гуляла. Воду пью с трудом. Хорошо, что не болит голова, я бы не выдержала. Это мое слабое место. Когда начнет болеть голова, я не знаю, что буду делать. |
03-09-2018, 19:44 | #4 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
3 ДЕНЬ - 3 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 71кг (-1кг) Сегодня было сложнее. Почему то хотелось нарушить и поесть что-нибудь. Выпила 3л. воды. Сегодня гуляла. Воду пью с трудом. Хорошо, что не болит голова, я бы не выдержала. Это мое слабое место. Когда начнет болеть голова, я не знаю, что буду делать. |
04-09-2018, 09:03 | #5 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
4 ДЕНЬ - 4 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 90.5кг (-500г) Что то маловато ушло, хотя делала тоже, что и всегда. Пила 3л.воды по чуть чуть. Погуляла немного, минут 30. Надо все таки побольше гулять наверное. При таком росте как у меня и таком большом весе мне казалось, что будет уходить больше. Потому что зимой я за 10 дней сбросила 8 кг, хотя была 86кг. И еще меня радовали то, что пока я сидела на голодные у меня НИЧЕГО не болело. Обычно я страдаю частыми головными болями и поджелудкой, а тут все прошло. Такую легкость чувствовала. Сегодня попробую сделать клизму. Никогда раньше не делала. |
Следущий пользователь сказал Arevichka спасибо за это полезное сообщение: |
Sergeyb (04-09-2018)
|
04-09-2018, 13:31 | #6 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Продолжение 4 дня.
Все таки у меня начала болеть голова, пока немного. Клизму утром сделала, правда наверно не так как надо. Еще мне интересно, можно ли почистить зубы? Хотя бы щеткой с водой? Запах изо рта слышу даже я. |
04-09-2018, 19:39 | #7 |
Регистрация: Aug 2018
Адрес: Сочи
Сообщений: 37
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 108 раз(а) в 37 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Вечером 4 дня ужасно разболелась голова. Я помассировала ее, теперь просто пытаюсь дождаться, когда она перестанет болеть. Интересно, сколько дней мне будет так плохо. Все время думаю о еде, правда почему то о фруктах. (Например манго, или еще что нибудь экзотическое). Сегодня тоже желудок бурчал. Странно, ведь уже должен был успокоиться. Посмотрим, что будет на 5 день.
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание..ради себя. | king | Архив | 1 | 28-10-2013 18:00 |
Голодание.Или познание себя. | Полина Малинина | Архив | 1 | 20-10-2013 22:29 |
Прейти в норму. Срочно! | 47kg | Архив | 9 | 05-01-2013 18:25 |
Приведем себя в норму! (каскад 10+7) | Файлинь | Примеры успешно проведенных голоданий | 199 | 12-07-2010 16:21 |
Голодание - способ понять себя | Айтанэ | Архив | 32 | 29-12-2009 21:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|