|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
21-07-2014, 17:31
|
#1 |
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Ацидотический криз или попытка похудеть (20 дней)
Случайно посмотрел на канале "Дискавери" передачу про лечебное голодание "мокрое" и "сухое". Меня так удивило, как легко можно сбросить 10 кг, что приступил к голоданию на следующий день, не откладывая проблему в долгий ящик.
По методу "мокрого" голодания - только на воде. Возраст: 49 лет, рост 176 день 1 Дата: 20.07.14 Время 14.30 Вес: 106,1 кг Талия: 121 см. Самочувствие: отличное день 2 Дата: 21.07.14 Время 06.30 Вес: 104,7 кг Талия: 117 см. После работы Дата: 21.07.14 Время 17.30 Вес: 103,7 кг Талия: 119 см Давление: 120\80 Самочувствие: отличное Последний раз редактировалось Igor24; 22-07-2014 в 14:03.. |
|
| 4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
22-07-2014, 14:02
|
#2 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 3
Дата: 22.07.14 Время 06.30 Вес: 102,9 кг Талия: 117 см. После работы Дата: 22.07.14 Время 17.30 Вес: 102,0 кг Талия: 118 см Давление: 125\80 Самочувствие: нормальное, утром чуть болела голова, но быстро прошла. |
|
|
| 3 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
22-07-2014, 14:15
|
#3 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
Ссылка на фильм: http://www.youtube.com/watch?v=c53ovRoamj0
|
|
|
| 6 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
GebaVestina (06-08-2014),
marimosk (31-07-2014),
Sju lili (05-08-2014),
Svetoch (22-07-2014),
torik (25-07-2014),
Лисса Мелиса (09-08-2014)
|
|
23-07-2014, 14:07
|
#4 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 4
Дата: 23.07.14 Время 06.30 Вес: 101,4 кг Талия: 117 см. После работы Дата: 22.07.14 Время 17.30 Вес: 100,9 кг Талия: 116 см Давление: 125\75 Самочувствие: нормальное, есть легкая усталость, о еде почти не думаю, пью много воды.  |
|
|
| 3 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
24-07-2014, 14:41
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 5
Дата: 24.07.14 Время 06.30 Вес: 100,1 кг Талия: 116 см. После работы Время 17.30 Вес: 99,5 кг Талия: 117 см Давление: 120\70 Пульс: 87 Ура!!! Наконец то преодолел планку 100 кг. Настроение отличное. Физическое состояние тела, в ногах не проходящая усталость, на руках пальцы похудели, живот без изменений. Давление как у космонавта. Случайно обратил внимание на пульс 87, посмотрел статистику, пульс в 2 день - 69, в 3 день - 70, в 4 день 77. Наверно так и должно быть? |
|
|
| 3 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
25-07-2014, 14:47
|
#6 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 6
Дата: 25.07.14 Время 06.30 Вес: 99,6 кг Талия: 116 см. После работы Время 17.30 Вес: 99,3 кг Талия: 117 см Давление: 125\77 Пульс: 71 Сегодня ночью болела голова, ныли ноги, постоянно просыпался смотрел на часы. Встал не выспавшимся, ноги как ватные, глаза затуманились пропала резкость зрения. Время ускорилось, впритык собрался на работу. Вышел на улицу 15 мин ходьбы, солнце, свежий воздух кровь разошлась по телу и самочувствие нормализовалось. Обидно с такими запасами жира, за сутки сбросил всего 200 гр. |
|
|
| 2 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
Sju lili (05-08-2014),
Лисса Мелиса (09-08-2014)
|
|
31-07-2014, 17:39
|
#7 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
Сегодня утром почувствовал себя хорошо и решил, что буду продолжать голод.
 день 12 Дата: 31.07.14 Время 07.30 Вес: 95,4 кг Талия: 111 см. После работы Время 17.30 Вес: 95,0 кг Талия: 111 см Давление: 105\65 Пульс: 82 Самочувствие нормальное, есть большое желание ускориться, буду стараться пить меньше воды. |
|
|
| 6 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
Cofya (03-08-2014),
Sju lili (05-08-2014),
Витта (04-08-2014),
вячеславыч (22-04-2016),
Евгешка (11-08-2014),
Лисса Мелиса (09-08-2014)
|
|
01-08-2014, 16:57
|
#8 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 13
Дата: 01.08.14 Время 06.30 Вес: 94,6 кг Талия: 110 см. После работы Время 17.30 Вес: 94,5 кг Талия: 112 см Давление: 95\60 Пульc: 83 Самочувствие нормальное, обострилось чувство обоняния, стал чувствовать запахи на большом расстоянии и распознавать их. Иногда нахлынывает тоска по еде, стал смотреть канал "Кухня ТВ", даже записал несколько рецептов, куриные бёдрышки в пиве, сосиски на палочке.  |
|
|
| 4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
02-08-2014, 18:51
|
#9 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 14
Дата: 02.08.14 Время 06.10 Вес: 93,7 кг Талия: 110 см. Вечером Время 17.30 Вес: 93,8 кг Талия: 111 см Давление: 115\65 Пульc: 92 Самочувствие нормальное, целый день двигался, немного устал. На улице жара. |
|
|
| 4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-08-2014, 20:01
|
#10 |
|
Регистрация: Jul 2014
Адрес: СПб
Сообщений: 25
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 88 раз(а) в 23 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Ацидотический криз или попытка похудеть
день 15
Дата: 03.08.14 Время 07.10 Вес: 93,3 кг Талия: 109 см. Вечером Время 18.30 Вес: 93,2 кг Талия: 113 см Давление: 100\65 Пульc: 91 Самочувствие нормальное, устал голодать, думаю о еде, но новая цель 90 кг не достигнута. |
|
|
| 4 пользователей сказали Igor24 спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| вторая попытка похудеть с 84 кг. | Жазира | Архив | 8 | 28-02-2014 04:54 |
| Ацидотический криз | Okkerville | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 151 | 18-04-2013 12:03 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
