|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
28-09-2016, 17:58 | #1 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник akula22
Добрый день, прошу у Вас помощи.
История такая, 3 недели назад стоматолог слегка накосячила во время удаления зуба, а именно перфорнула гайморову пазуху, то есть я рот поласкаю а брызги из носа летят ) температура уже пятый день, слабость, головная боль, большие круги под глазами, нос закладывает сильно. После удаления она написала пить антибиотики, но я от этого отказался, видимо зря.... В данный момент пью Доксициклин по таблетке в день. Помимо этого у меня хронический насморк, официально есть бронхиальная астма, которую я никак не лечу, т.е. не прыскаю пшыкалками, зудят глаза, течет слизь, постоянное отхаркивание, особенно после еды или воды. и все это в течение уже многих лет, больше 5 точно. Раньше изучал тему сыроедения и даже практиковал, и были облегчения но все равно все возвращалось да и вес на столько упал что я вынужден был вернутся на обычное питание. В данный момент я так от всего этого устал, теперь для меня это вопрос жизни и смерти. Я тяжело болею простудами 4 раза за год, вообщем терпеть это надоело, зачем так жить, это даже не жизнь, а постоянные страдания, с небольшими перерывами.... и я решил попробовать голодание, всегда этого боялся, не мог долго переносить голод и есть проблемы с сердцем (пролапс митрального клапана, аритмия, тяжесть в сердце)) и маленький вес(мой рост 180, вес 60, на лицо не хватка веса, возраст 38 лет) Уже пробовал не есть и не пить, выдержал 24 часа. А теперь вопросы: 1. Стоит ли мне со всеми этими болезнями устроить сухой голод? 2. Я сначала хотел попробовать проголодать 3 дня, потом попробовать 5, но как часто можно это делать? Сразу извиняюсь если вопросы глупые, но сейчас я просто подыхаю и перечитать столько тем на форуме у меня нет возможности, с сегодняшнего дня буду загонять посты в ридер и читать. Дайте пожалуйста рекомендации с чего начать, как и что... спасибо за внимание |
9 пользователей сказали akula22 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (01-10-2016),
marimosk (29-09-2016),
piumina (28-09-2016),
Зебра (26-09-2018),
Лилия Лилек (11-10-2016),
МИЛУСЯ (30-09-2016),
Парагвайская Жаба (18-12-2016),
Чудоелочка (01-10-2016),
Юлия 77 (18-12-2016)
|
28-09-2016, 19:32 | #2 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,850
Поблагодарили 12,006 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
akula22,
мне очень нравятся результаты после С.Г., но при вашем росте и весе, думаю надо пробовать 1 день в неделю С.Г, но регулярно. а главное поменять полностью питание, перейти на натуральную пищу, отказаться от рафинированной пищи, от выпечки и т. д. читайте дневники форумчан. удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
28-09-2016, 19:44 | #3 | |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
Цитата:
я вот и хотел начать 24 часа, через недельку 36, потом на трое суток, но тут наверно надо увеличивать и время и между голоданиями |
|
28-09-2016, 22:14 | #4 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
|
5 пользователей сказали akula22 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (01-10-2016),
marimosk (29-09-2016),
piumina (29-09-2016),
МИЛУСЯ (30-09-2016),
Чудоелочка (01-10-2016)
|
29-09-2016, 20:05 | #5 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,850
Поблагодарили 12,006 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
akula22,
Цитата:
удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
30-09-2016, 18:05 | #6 | ||
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
в молодости у меня была такая же проблема. простуды с ранней осени и до поздней весны с насморками в виде водички.
Цитата:
Толкачев Борис Сергеевич. Физкультурный заслон ОРЗ... ModernLib.ru›books/tolkachev_boris…zaslon_orz/read труд конечно, но меня его методика спасла. Цитата:
раньше для меня было вообще не приемлимо голодание. казалось люди дурью маятся. впервые проголодала по Иванову 42 часа, а потом пошло... так что начни с чего нибудь, а там втянешься. удачи тебе в твоих задумках. |
||
6 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
akula22 (30-09-2016),
Gulichka (01-10-2016),
marimosk (01-10-2016),
piumina (01-10-2016),
Парагвайская Жаба (18-12-2016),
Чудоелочка (01-10-2016)
|
30-09-2016, 20:12 | #7 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
|
5 пользователей сказали akula22 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (01-10-2016),
marimosk (01-10-2016),
piumina (01-10-2016),
МИЛУСЯ (07-10-2016),
Чудоелочка (01-10-2016)
|
30-09-2016, 20:10 | #8 |
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Сыктывкар
Сообщений: 79
Поблагодарил: 52
Поблагодарили 335 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
пока изучаю форум, чтоб не накосячить в СГ
Сначала месяц хочу голодать по одному дню(36часов раз в неделю) потом попробую на 3 суток, ну и потом 5, когда пойду на 5..то пару дней посыроежу, и в голод, после 5 дней буду выходить на воде и разбавленных соках еще 5 дней, ну первое время сыроедить а так посмотрим по самочувствию и по весу, норм план? |
30-09-2016, 20:58 | #9 | ||
Регистрация: Apr 2012
Адрес: MO
Сообщений: 856
Поблагодарил: 5,066
Поблагодарили 5,230 раз(а) в 918 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
Цитата:
----------- Цитата:
хороший план, надо с чего-то начинать, в дальнейшем, когда наберётесь опыта , голодайте( дней 10-14 , на воде) снизите вес ещё больше, но потом, после улучшения обмена веществ, очищения и обновления, наберёте обязательно, и при правильном восстановлении восстановите до нормы. Удачи, не бойтесь голодать, все страхи только у нас в голове, на практике , когда начинаешь голодать в системе , все страхи уйдут, появится сила , выдержка, укрепится нервная система, со временем придёт здоровье.
__________________
Дневник №1. 30-ти дневное голодание. 2012 год. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14572 |
||
5 пользователей сказали Lana12 спасибо за это полезное сообщение: |
akula22 (01-10-2016),
marimosk (01-10-2016),
piumina (01-10-2016),
МИЛУСЯ (07-10-2016),
Чудоелочка (01-10-2016)
|
01-10-2016, 13:24 | #10 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,850
Поблагодарили 12,006 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хронический насморк, косяк стоматолога, астма, гайморит, решил голодать
akula22,
отличный план, самый приемлемый. удачи.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
4 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|