|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Добрый день! ПРИВЕТСВУЮ ВАС!!! КАК Я РАДА , ЧТО СНОВА С ВАМИ!!!
Завожу новый дневник, ощущение праздника. Надеюсь все получиться!!!(прошлые дневники потерпели неудачу, ну не буду расстраиваться это тоже опыт, за который я благодарна) ) Итак, мне 42 года. Сидячий офисный образ жизни жуткий стресс, борьба и победа (мой статус обманутого дольщика перешел в статус новосела УРА) все привело к весу 82,5 ![]() ![]() ![]() КАСКАДЫ 7*7 посмотрим как пойдет))) Читала что каскадить так можно очень долго. В моих планах провести 5 циклов. Далее планирую провести полное обследование организма Узи и Анализ крови. ЦЕЛЬ: ОМОЛОЖЕНИЕ; Оздоровление; Перезагрузка всего организма и своего сознания. Начать слышать себя и свое тело. Изменить образ питания и образ жизни в целом. ДЕНЬ 1 ГОЛОД 21.05. ВЕС 82,9 Выпила магнезию накануне, полет нормальный с утра черный кофе( исключу позже) ДЕНЬ 2 ГОЛОД 22.05. ВЕС 82,0 с утра черный кофе( пока присутствует, вот такой я кофеман))) Состояние норм, немного подташнивает, пью много воды, купила красивую бутылочку на 1 литр)) ДЕНЬ3 ГОЛОД 23.05. ВЕС 81,5 с утра черный кофе( пока присутствует)))пью много воды, чуть чуть шевелится голод, но он как то наплывами и отступает))) периодически подкатывает тошнота. Эта неделя как вводная к каскаду- голодать планирую до воскресенья потом выход на цитрусовых соках. Далее уже чистая неделя голода ТОЛЬКО ВОДА.))) ВСЕМ НАМ ЛЮБВИ СИЛ И УДАЧИ
__________________
Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса. Последний раз редактировалось Иришка.; 23-05-2024 в 09:28.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
Перенесла начало цикла на эту неделю в результате жизненных коррективов. Все это время придерживалась чистого питания. ИТАК НАЧАЛО, ПОЕХАЛИ...
ДЕНЬ 1 ГОЛОД 03.06.2024 ВЕС 81,5 весь день вода с утра кофе. Самочувствие и настроение отличное ! Всем любви !
__________________
Счастье заразительно. Чем счастливее вы, тем счастливее те, кто вокруг вас. Кто не стучится – тому не открывают. Кто не пробует – у того нет шанса. Последний раз редактировалось Иришка.; 03-06-2024 в 17:54.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: Apr 2014
Адрес: Уфа
Сообщений: 259
Поблагодарил: 287
Поблагодарили 1,059 раз(а) в 254 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
День 2 ГОЛОД
04.06.2024 Вес 80.3 Полет нормальный самочувствие 10 из 10. Вечером проснулся немного голод, но это психологическое, т.к. возникло при возвращении домой когда я обычно ужинаю, вот как на нас влияют наши привычки. Но отвлеклась на работу так все норм. День 3 ГОЛОД 05.06.2024 Вес 79.8 УРАА наконец я ушла от этой страшной цифры. Отвесы очень мотивируют и хочется уже быстрее идти только в перед и ни за что не отступать! Всем любви и Удачи!! |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Перезагрузка | Велнес | Архив | 2 | 25-12-2018 07:47 |
Перезагрузка... | Roberta | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 38 | 19-10-2014 11:48 |
Острые психозы, астения (СХУ), полная бессонница | Елена-голод-forever | Болезни и симптомы | 3 | 22-05-2014 06:30 |
21 день ВГ.Полная перезагрузка. | Пулька77 | Архив | 0 | 12-09-2013 05:13 |
полная блокада правой ножки пучка гиса | лео | Болезни и симптомы | 1 | 30-08-2012 16:03 |
Спонсорские ссылки: | |
|