|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Несколько лет назад прочитала статью в одной книге и загорелась идеей поголодать, Понравилось всё ! Организм избавляется от всего лишнего, и в теле и в душе, я загорелась идеей... Но останавливало предостережение о кризе и то, что нужно это делать обязательно в специальном учреждении или под присмотром врача. Было страшно! Искала где это можно осуществить и не нашла (точнее нашла далеко и очень дорого). А недавно вообще узнала, что в одном из таких учреждений так пичкают лекарствами, что это получается никакая не чистка организма, а сплошное засорение!
В этом году я всё таки решилась на самостоятельное голодание (благодаря в основном своей знакомой, которая голодала по Марве Огонян 40 дней, вроде как не так страшен криз при УГ), организм у меня умный, сам всё знает, подумала я и... начала... в феврале... хватило меня на 2 дня... Пришла подружка и уплетая мои блинчики, да нахваливая так, что я сама не удержалась... Вкусно готовлю, однако... ![]() Но, идея моя всё ещё была ! Я прочитала и изучила всё, закупила всё, что надо для УГ, и начала себя уговаривать... Несколько раз начинала вести подготовку, и снова срывалась...Очень хотела провести голодание где-нибудь в монастыре подальше от соблазнов, но не получилось... Твёрдо решила, что после Пасхи и ДР всё, голодую, но напал жор неимоверный, сметала всё, что было в холодильнике и в магазин саму себя даже за порошком было пускать весьма опасно ! Кушала мало, но не то что надо. Перешла на фрукты на 2 дня, принимала английскую соль и запивала, рекомендованным в УГ отваром с мёдом и лимоном, но к вечеру второго дня захотелось мне булочку с маслом сливочным, свежую, мягкую булочку, к слову, хлебо-булочные изделия я не ем в обычной жизни... А вечером в довершение ко всему меня пригласили в гости, где была килька (ну очень вкусная), чипсы со вкусом сметаны и белых грибов, арахис со вкусом варёного рака, сухарики со вкусами красной икры и холодца с хреном и, конечно, пиво! И всё это с той же подругой! Не подруга она мне больше! Утром кушать не хотелось..., проходив до обеда, я поняла, что кушать я не хочу, и тут для меня наступил день Х ![]() 19 апреля 1 день Вес 66,6 Провела день на воде, кушать не хотелось. Но в сон клонило как никогда.Проспала почти весь день. К вечеру мой желудок тоскливо заурчал и я ему щедро налила отвара от Марвы. Ему понравилось... 20 апреля 2 день полёт нормальный, пью водичку, вечером выпила английскую соль, запила отваром и легла спать. Вес 65,5 Язык чищу специальным скребком, запашок присутствует, да и привкус неважный... Мерю давление, пульс низкий, неделю назад зашкаливал, причины не знаю... Вообще моё давление 100/60 и пульс в районе 50, сейчас именно такой. 21 апреля 3 день Вес 64,8 Утром позыв в туалет и в течении дня несколько раз. Рекомендованную клизму не делала, так как и так пару дней назад принимала английскую соль 2 дня подряд (отвратительная гадость! конечно спасает отвар кисло-сладкий...даже ради того, что бы не пить его уже третий раз и не начинать голодание, бросать голодание уже не стоит, заматевировалась и пошла дальше). Водичка, водичка, водичка! В обед захотела кушать, выпила отвар (полстакана и развела водой), он здорово насыщает и даёт бодрость. 22 апреля 4 день Вес 64,0 Утро было как обычно, но после обеда накатило... Готова была убить любого, кто говорит о еде, в голове мелькали картинки блюд из теста и мяса, и такой аппетитный блестящий жирок или растопленное ароматное масло ... Ночью ужасно плохо спала просыпалась каждые два часа, в конце концов не выдержала и угостила себя разведённым стаканом отвара в три часа ночи, это помогло уснуть, я проспала до утра, думала прошло... Но нет, утром при пробуждении опять начали мелькать картинки в голове, те же (радовало, что не так много блюд я хочу, а всего 3 - это мясо по французски из свинины, конечно (очень люблю это блюдо из-за лука под сырной корочкой, но готовлю его обычно с курицей, а тут очумевший мозг захотел свинину) и что бы майонез был самодельный, а для густоты добавить ложечку цельнозёрновойй муки и обязательно домашнюю горчицу, пельмени домашние с сильно перчённым фаршем со сметаной, даже без масла ( это меня тоже удивило, так как я обычно кладу в пельмени ассорти добавок разных ) и галушки с обжаренным луком в топлёном масле ( большим количеством масла), от обжаренной грудинки тоже бы не отказалась (кусочками, не до корочки, а только для того, что бы жирок подплавился и блестел. На этом всё. К обеду всё прошло... От пережитых эмоций выпила 2 разведённых стакана отвара (утром и ближе к вечеру) 23 апреля День пятый Вес 63,5 Вышла из дома (дом частный, воздух свежий), уехала в центр, в банк и т.д. Заметила, что люди от меня шарахаются (или мне так казалось...запах ацетона?), хотя с утра я искупалась. (По рекомендации вышеупомянутой знакомой приобрела средство для душа, которое натуральное и им можно пользоваться, когда организм очищается. Она ведёт зож и пользуется этими средствами регулярно, а насмотревшись лекций про голодание поняла, что в этот период нужно что-то натуральное). Подключила интернет к компьютеру (так как телефон сломался) и искала ответы на свои вопросы, так нашла этот сайт. Обратила внимание на правое плечо, которое без травм сильно болело при поднятии руки, и рука в принципе не поднималась, сейчас я этого даже не чувствую, а проблема была около года и до этого периодически. И левую кисть, упала на катке в январе, болела до сих пор, сейчас уже не так, но даже внешне видно, что что-то в ней не так. Наверно это соль ушла и суставчикам моим стало легче) 24 апреля День шестой Вес 62,7 Утром мучила жажда... Если раньше пила по 100-150 мл за раз, то тут выпила пару 0,5 литровых бутылочек за 20 минут. Очень бодрый день! Только в ногах слабость и они не слушаются.Увидела, что рекомендуют пить талую воду...заморозила... 25 апреля День седьмой Вес 62,2 Сделала первый раз в своей жизни клизму (вчера было ощущение, что хочу в туалет, но не могу), ничего, думала будет хуже. Однако выход меня удивил... Много читала о том, что у других ничего не выходит, а тут такое разнообразие : слизь, тёмные неровные комочки и чёрные мелкие, похожие на жучков крупицы... Третий день обхожусь без отвара, чувства голода нет, пью водичку. Талая водичка безумно вкусная и напоминает воду из детства, которая была у бабушки в деревне, от неё приятно кружится голова! В ногах слабости нет, бодрячком, жду криз... Вечером трепыхается как рыбка на суши поджелудочная, а она меня никогда не беспокоила... Сердце стучит медленно и гулко, а так всё нормально... 26 апреля День восьмой Вес 62. Наверное всё таки наступил криз.... Незаметненько так, а я его так боялась много лет! Но ещё есть подозрение, что мало ушло из-за вчерашней клизмы с морской солью и содой, может соль стала тормозить мой вес?... Проснулась ночью от того, что душно, а во рту сушняк. Разрываюсь от того, что хочется свежего воздуха и в то же время не хочется мёрзнуть, а это пока в связи с погодой дилемка... Открыла окно, а у меня под окнами соловей! Уснула под трели) Приснился очень насыщенный сон, но к голоду относится только то, что по привычки, проходя мимо накрытого стола, натолкала чего-то в рот. а оно застряло, не смогло пройти... Я испугалась и уже хотела вызывать рвоту, но поняла, что оно же всё в горле и вытащила...пучок укропа))) Заметила вспышки перед глазами, большие, крапинки и сетки... Напрягает...Беспокоюсь... Со вчера сердечное давление выше обычного. На языке налёт есть, но уже не раздражает привкус, он белого цвета, а был чуть желтее, молочного. Последний раз редактировалось Grape; 26-04-2018 в 07:09.. |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ? А почему бы и да)
26 апреля 8 лень (продолжение) К слову про вчера... Меня штормило очень. два раза выходила поделать домашние дела, хорошо забор высокий, соседи не видят как меня качает, головокружения как такового нет, но и координация никакая. К обеду поднялся очень сильный ветер, грохот стоял неимоверный. думала снесёт и крышу и забор. меня ветром сносило, быстро вернулась в дом и больше не выходила. Встать с постели уже не смогла до самого вечера. Молодец я, хорошее время выбрала, можно отлежаться и не надо никуда бежать. Перестала спасть с грелкой, так как стало не чем дышать, воздуха катастрофически не хватает. Открываю окно, к утру замерзаю, но жду когда установится по настоящему тёплая погода. 27 апреля 9 день Вес 61,4 (-0,6)... Всё так это был не криз, а клизма с солью, эх... Однако, -5,2 кг за 8 дней, а объёмы сантиметр показывает те же, странно...единственное, резинки не впиваются и следов на теле после сна нет, понятное дело, водичка... отёки... но почему объёмы те же? Со вчера трудно дышать... очень трудно, сделать глубокий вдох просто не возможно...задыхалюсь... Разум (или подсознание напомнил о том, что на лфк в фитнес-клубе нас учили делать как очищать лёгкие, это три резких выдоха. Сделала, закашлялась, но вздохнуть получилось. Так делаю каждый раз как только это нужно. Рановато вы кд, не ждали вас, но здравствуйте. Думаю к лучшему, чем вместе с кризом и не знаешь от чего плохо. А таблетками закидываться низя. Должны быть в воскресенье, тем более после таблеток, но... Сходила на почту, до неё метров 300, померила давление 89, ох-ох, я прямо кисейная барышня... Прилегла, верхняя часть грудной клетки горит, спина тоже, ощущение, как в детстве, когда лечили кашель и чем-то мазали и укутывали, Было не долго, прошло минут через 30. И самое главное - я сегодня решила провести сг, может криз быстрее случится уже! Нарушила только тем, что мыла посуду, даже купаться не пошла, эх! На майские приедет ребёнок, хочу порадовать вкусняшками, она мне всегда говорит, что я у тебя только и делаю, что ем) Листаю ютуб, желудку это мероприятие явно не нравится, он злостно урчит, но разум спокоен, есть не хочется.Теперь задача сходить в магазин, а страшновато, слабость, штормит...(и как только люди на голодании ещё что-то физически умудряются делать?) боюсь где-нибудь свалиться и взять с собой в попутчики не кого, разъехались все... А на улице дышится хорошо, скоро поставлю себе на терраске лежанку и буду проводить там большую часть времени. Поджелудочная успокоилась, сердце тоже, но теперь зашкаливает пульс. Давление просто обхохочешься 99/73 и пульс 92. От тела запах приятный, как в кондитерской, налёт на языке стал меньше, а у языка изменились края, стал похож на чебурек, смешной такой. Сегодня приснился сон, что я из магазина принесла три огромные сумки , что там было не знаю, но в одной лежали три рыбы огромные, солёная, копчёная и вяленая (я рыбу не хотела, я мясо хотела ). Меня встретила бабушка (вот она рыбу любила) и как с голоду начала смотреть что же я принесла. Вчера она мне тоже снилась, но там она меня поддерживала и заботилась.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
![]() |
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (12-05-2018)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ? А почему бы и да)
28 апреля 10 день Вес 60,3 (-1,1) Вчера сг прошло вполне нормально, пить не хотелось и что интересно, сухости во рту, как на гв не было. Обычная слабость, скачущее давление, это как обычно. Легла спать и проснулась в пять часов от боли в правой почке, она взывала о том, что бы я приняла другое положение, но к тому моменту как я проснулась и повернулась, боли как не бывало, зато болела правая нога, бедро впереди, колено и мышца голени как после спортивных тренировок, хотя я особо днём ничего такого не делала. Снова уснула... Приснился сон, что меня угостили конфетой шоколадной, и я её села, бегала потом, что же делать-что же делать, уже хотела сюда писать, в рубрику "сос", страшный сон...проснулась...и так мне спокойно стало, что это не на яву! Ну, а дальше самое интересное! Иду на кухню за водой, привычная слабость, надо принять душ и на шопинг с ребёнком, она же ждёт!... И тут ... яркость в глазах и всё начинает тухнуть, меня ведёт...на сколько это было возможно быстро "добежала" до кровати и рухнула... здравствуй приступ! Мой "любимый" приступ всд... дальше веселей, тянет в туалет, а кишечник ленивый, он не хочет, понимаю, что без клизмы не обойтись, а такая слабость, что ничего делать не могу, но и ничего не делать тоже, плохо мне, а это такое состояние, что кажется что ты сейчас умрёшь, во время беременности было два раза на жаре, и потом раз несколько... два раза сидела просто на пороге на сквозняке, хотелось чего-то свежего и холодного. Собралась с силами, сделала клизму, странные оранжевые плёнки выходили. Приняла душ, получился контрастный, то мне жарко, то мне холодно... Вышла, не успела дойти до спальни, меня начало тошнить, думаю о как интересно, чем же? Вышли два жёлтых сгустка...желчь... Рухнула на кровать, чисто теоретически до выхода оставалось чуть меньше 20 минут, а у меня голова мокрая, я труп, уже хотела звонить и отменять встречу, полежала ровно 10 минут и мне стало гораздо легче...Только низ живота продолжал тянуть... Периодически лечила ладошками, проходило на время Ну раз так побежала (!) одеваться и сушить голову. Если бы мне раньше сказали, что криз - это то к чему я уже привыкла, я бы не так боялась, а тут можно сказать всё хорошо закончилось! Вспомнила, что в криз обостряются болезни над которыми будет работать организм в дальнейшем, то есть лечить.... Голос у меня как у умирающего лебедя был все эти дни, а к вечеру я уже стала почти нормально разговаривать, как обычно, чувствую себя замечательно, даже прогулку себе устроила, а до сегодня дальше своего участка ходить боялась. Жизнь-то налаживается! Правда пришла, а пульс 126, вот это тренировочка! Готовила ребёнку вкусняшки, студенты - они всегда голодные)) Нормально себя чувствовала, может потому,что я никогда не пробую во время готовки, но разум держала на всякий случай под контролем, а то мало ли чего...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
![]() |
![]() |
#4 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ? А почему бы и да)
29 апреля 11 день Вес не изменился (опять из-за клизмы - соль - это, наверно вообще не моё...) Я практически как новенькая! Всё хорошо, только утром был как будто озноб какой-то, только без холода, просто всё немножко подтрясывало. Готовила кушать дочери, она ела - я смотрела, смешно... Давление не скачет, голова не кружится. Посмотрим что будет дальше.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 |
![]() |
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (12-05-2018)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ? А почему бы и да)
30 апреля 12 день Вес 60.(-0,3) Во сне чистила селёдку и ела икру, потом вспомнила. что голодаю (опять рыба!)... Желудок бурчит с утра. Что там может бурчать? В доме запахи еды... и это при открытом окне всю ночь на кухне или это только мне так кажется. Ходили в магазин, несла по 5 кг в каждой руке, штормило и даже устала. Язык опять обложен, даже дёсны, в животе бурчит...Сердечное давление повышено.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 Последний раз редактировалось Grape; 30-04-2018 в 15:43.. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (12-05-2018)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300
Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание ? А почему бы и да)
1 мая 13 день Вес 59,6 (-0.4) Ровно -7 кило с начала голодания, я стала легче по мнению весов, а по мнению сантиметра - нет. Объёмы - Р-33, Г-96, Т-80, Б-103, Н-59 при росте 153. В голове крутится фраза "пока толстый сохнет, худой - сдохнет".... Да уж, сколько же во мне ненужности!... Сон: забрала всю еду для праздника до прихода гостей в комнату дочери и почти всё съела, муки совести по поводу чем же теперь кормить-то?... Ну и соответственно мысли, всё, теперь только смерть, зато на сытый желудок...Прямо ужасы каждую ночь, но как на яву, проснулась - не сразу поняла, что это всего лишь сон, потом успокоилась. Координации нет, иногда ведёт в сторону, так у бабушки было при сахарном диабете, у меня его ттт нет... Кстати, очень удобно кормить всех по отдельности и по очереди, и говорить, что я уже поела или поем (модное слово лайфхак) ![]() Из миндалин (если правильно ориентируюсь в ротовой полости) второй день выходят твёрдые кусочки, рёбра впиваются во внутренние органы - не привычно для меня, обнаружился кариес, из него какая-то кислятина постоянно, язык обложен, кд имеют сильно неприятный запах, видимо организм начал чистку....
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852 Последний раз редактировалось Grape; 01-05-2018 в 14:55.. |
![]() |
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (12-05-2018)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Почему бы и не пуркуа, почему бы не па? :) | Iaspis | Архив | 6 | 05-04-2013 10:41 |
Почему бы и не попробовать?! | Katerina0309 | Архив | 16 | 09-04-2012 11:10 |
Почему мне так холодно???? | wwu1977 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 02-03-2011 06:03 |
Почему сухое голодание переносится легче? | DrShumiloff | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 161 | 13-08-2008 16:23 |
почему морковь? | abdlhak | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 16 | 18-07-2008 20:07 |
Спонсорские ссылки: | |
|