|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Кровоснабжение и возраст
Предлагаю обсудить влияние кровообращения на здоровье и его изменение с возрастом.
На кровообращение влияет вязкозть/густота крови и состояние сосудов. Известно, что от стресса сосуды сужаются, а с возрастом еще и покрываются холестериновыми бляшками. Кровь разжижают например аспирином или малиной. Для улучшения состояния сосудов используется парилка в бане, прогулки на лошадях, бег трусцой..., а также валерьянка, препараты магния... Вроде бы многое и известно. Но недавно по ТВ была передача, где сказали, что с возрастом кровь густеет... . Дескать - обусловлено генетически. Но если исходить из установки, что старость - это болезнь, то с этим вопросом хотелось бы разобраться более подробно. Если подобные темы уже есть, то сюда можно сбросить ссылки на их. |
![]() |
![]() |
11 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
http://www.mednovosti.by/journal.aspx?article=1583
Диагноз «начальные проявления недостаточности кровоснабжения головного мозга» устанавливается при наличии у больного признаков общего сосудистого заболевания (атеросклероз, АГ, СВД) [19, 21, 22, 24, 37] и не менее двух из следующих жалоб: головная боль, головокружение, шум в голове, нарушение памяти, снижение работоспособности, нарушение сна, которые отмечаются пациентом не менее одного раза в неделю на протяжении трех последних месяцев, при отсутствии признаков органического дефицита, а также отсутствии в анамнезе черепно-мозговой травмы, ПНМК, перенесенных инфекционных заболеваний головного мозга 1) головная боль, характерная для синдрома НПНКМ. Она чаще всего тупая, не имеет четкой локализации, не связана с повышением артериального давления, возникает при переутомлении, перемене погоды [7, 17, 22]; 2) головокружение, как правило, несистемного характера, усиливается при перемене положения тела; связано с дисфункцией вестибулярного аппарата [17, 22]; 3) шум в голове диффузного характера, постоянный или преходящий. Его возникновение связано с затруднением тока крови в сосудах, расположенных близко к лабиринту [2, 17]; 4) нарушение памяти у пациентов с НПНКМ прежде всего связано с повышенной отвлекаемостью, трудностью фокусировки внимания. Это приводит к снижению памяти на текущие события, нарушению механической памяти. Логическая память чаще всего не страдает [17, 22]; 5) нарушения сна у пациентов с НПНКМ обусловлены недостаточностью церебральных механизмов, участвующих в формировании фаз сна [8]. |
![]() |
![]() |
8 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (21-06-2015),
car5car (19-08-2015),
Yustas57 (13-02-2023),
Арина Ермалаева (03-03-2017),
Добродей (06-08-2015),
Татика (29-02-2020),
Чудоелочка (09-03-2017),
Яся (26-05-2015)
|
![]() |
#3 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
https://medelement.com/page/view/p/8
Индекс кровоснабжения измеряется в мл/кг в мин. и показывает какое количество крови притекает к 1 кг массы тела человека в минуту. Формула Старра для расчета индекса кровоснабжения Фактический индекс кровоснабжения (ИКф) = (100 + 0,5 ПД - 0,6 ДД - 0,6 В) * ЧП/М ПД – пульсовое давление ДД – диастолитическое давление В – возраст ЧП – частота пульса М – масса тела Ухудшение кровоснабжения рассчитывается как отношение фактического индекса кровоснабжения (ИКф) к должному (ИКд): Ухудшение кровоснабжения (%) = 100% - ИКф/ИКд*100% Индекс кровоснабжения используется для оценки биологического возраста человека. Биологический возраст может не совпадать с хронологическим, поскольку отражает степень физиологического развития организма. Оценка состояния здоровья методом определения биологического возраста отражает влияние на организм внешних условий и наличие или отсутствие патологических изменений. Соотношение биологического возраста и должного индекса кровоснабжения Возраст - ИКд (мл/кг в мин.) 1 – 10 лет ---- 144-89 10 – 20 лет ---- 89-73 20 – 30 лет ---- 73-65 30 – 40 лет ---- 65-57 40 – 50 лет ---- 57-52 50 – 60 лет ---- 52-44 60 – 70 лет ---- 44-46 70 – 80 лет ---- 46-47 80 – 90 лет ---- 47-48 Пример. Согласно таблице индекс кровоснабжения человека в возрасте 30 лет должен составлять 65 мл/кг в мин. Если фактически индекс кровоснабжения 30-летнего человека составляет 57 мл/кг в мин., это говорит о том, что сердечно-сосудистая система данного человека соответствует 40-летнему возрасту, то есть наблюдается преждевременное старение организма. При расчете показателя ухудшения индекса кровоснабжения (100% - 57/65*100%) получаем, что кровоснабжение данного человека ухудшилось на 12%. |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (21-06-2015),
Арина Ермалаева (03-03-2017),
Владомир (23-02-2016),
Княженика (16-03-2018),
Татика (29-02-2020),
Чудоелочка (09-03-2017),
Яся (26-05-2015)
|
![]() |
#4 | |
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 140
Поблагодарил: 10,636
Поблагодарили 907 раз(а) в 213 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Яся спасибо за это полезное сообщение: |
Чудоелочка (09-03-2017)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,672 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Iosif спасибо за это полезное сообщение: |
Чудоелочка (09-03-2017)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 1,198
Поблагодарил: 6,352
Поблагодарили 4,543 раз(а) в 1,307 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
Предлагаю послушать Левашова И Б
https://www.youtube.com/watch?v=di-I832ZtJs Ролик маленький, конкретно про сосуды с 4-ой минуты. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Заблокирован
Регистрация: May 2014
Адрес: США Флорида, правый верхний угол.:)
Сообщений: 38
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 47 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
Цитата:
Последний раз редактировалось car5car; 19-08-2015 в 20:59.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
Электрический скат может вырабатывать импульсы тока длительностью 0,01 сек величиной 1 ампер при напряжении 200 вольт. Этого достаточно, чтобы в солёной воде поразить крупную добычу или парализовать врага дистанционно, с расстояния нескольких метров.
Вполне может ухандакать и человека. Чрезкожная электростимуляция мозга импульсами токов небольшой величины возможно может улучшать гормональную регуляцию организма в пожилом возрасте. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Serg53 спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (29-01-2017),
monoed (02-07-2016),
piumina (02-07-2016),
Арина Ермалаева (03-03-2017),
Чудоелочка (30-01-2017)
|
![]() |
#10 | |
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 555
Поблагодарил: 329
Поблагодарили 1,137 раз(а) в 461 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кровоснабжение и возраст
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Serg53 спасибо за это полезное сообщение: |
Iosif (27-02-2017),
Чудоелочка (09-03-2017)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возраст 77 лет. Планирую фракции на воде 30+25+25. | Mariner | Обсуждение дневников голодания | 114 | 12-05-2016 04:49 |
Возраст 33, рост 156, вес 56. Дневник начинающего голодателя :) | Natinali | Примеры длительных голоданий | 0 | 01-05-2012 04:55 |
ТАКОЙ ВОТ ВОЗРАСТ. | Комсомольский Наблюдатель | Беседы о жизни | 45 | 11-02-2010 14:33 |
Возраст и холестерол...(20 дней) | Milady | Опыт лечения голоданием различных болезней | 61 | 30-11-2006 16:44 |
Спонсорские ссылки: | |
|