|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
14-03-2012, 07:33
|
#1 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
День 4.
Вес всегда был +- 60 кг при росте 170. Вследствие прдрасположенности к полноте давался мне всегда нелегко, то есть вся моя жизнь - борьба с лишними килограммами. Поскольку соблюдать диеты у меня никогда не получалось, проще было совсем не есть. То есть опыт неправильного голодания с периодическими срывами, отсутствием вхождений и выходов и тяжелой булимией у меня огромный. Вес скакал +10 -3 кг, но меньше 56 весила только в детстве. Пять лет назад вследствие обстоятельств впала в тяжелейшую депрессию и набрала 90 кг. Сбрасывала до 72, потом опять набирала. Надеюсь полным водным голоданием каскадами разорвать наконец этот порочный круг. Пока я только вхожу, на кофе с молоком. Понимаю, что это неправильно, лучше на соках, но организм просит, я к нему прислушиваюсь. А соков мне не хочется категорически. Планирую каскадные, для наиболее эффективного сброса веса, поскольку препаратами доктора меня немного вытянули из черной депрессивной дыры, но так как лишний вес - это одно из сильных стрессирующих обстоятельств и, как следствие, усугубляет депрессию, хочу избавиться от лишних килограммов и тем самым серьезно помочь себе на пути к выздоровлению. К тому же голодание - само по себе сильнейший стресс для организма, надеюсь, что в избавлении от депрессии оно мне и само по себе тоже поможет. Буду благодарна всем откликнувшимся, всем не прошедшим мимо и поддержавшим добрым словом или советом. Поддержка мне сейчас ОЧЕНЬ нужна... Спасибо!
__________________
 
|
|
|
| 31 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (23-03-2017),
aleksa (09-05-2012),
Arrow (14-03-2012),
a_l_a (20-03-2012),
elenaz (16-03-2012),
eno_one (23-03-2012),
infinity (14-03-2012),
LadyTA (14-03-2012),
M.K. (27-03-2012),
Mar`yana (15-03-2012),
Mashka (14-03-2012),
Miaformalin (14-03-2012),
piumina (07-02-2015),
prosto Natali (14-03-2012),
Startour (06-04-2012),
Versaveia (14-03-2012),
Wintry (14-03-2012),
Wintry (14-03-2012),
Алёна Ру (15-03-2012),
Вишенка (20-03-2012),
Джамиля-Я (31-10-2012),
Е.С.О. (21-03-2012),
Крупинка (12-09-2012),
Мышеловка (15-03-2012),
Надька (08-05-2012),
Пери (13-04-2012),
Пух (14-03-2012),
тоша (16-03-2012),
Юла (06-04-2012),
ЮНОНА (17-04-2012),
Яся (26-03-2015)
|
|
14-03-2012, 07:36
|
#2 |
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Ооооо... привет, дорогая... Это ты удачно зашла...!!!!
Мне несколько месяцев доктор ставил такой же диагноз... и выписывал килограммы антидепрессантов... мне очень сильно помог голод.... Я буду обязательно следить за твоим дневником!!! И посмотри мой, там есть кое-какая инфа по этой теме (30 дней голода и депрессия) Держись!!! Мы со всем справимся!!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
|
|
| 19 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (23-03-2017),
Arrow (14-03-2012),
elenaz (16-03-2012),
infinity (14-03-2012),
LadyTA (14-03-2012),
Mar`yana (15-03-2012),
Mashka (14-03-2012),
piumina (07-02-2015),
prosto Natali (14-03-2012),
Versaveia (14-03-2012),
Джамиля-Я (31-10-2012),
Крупинка (12-09-2012),
Надька (08-05-2012),
Пери (13-04-2012),
Пух (14-03-2012),
Рафис (15-03-2012),
тоша (27-03-2012),
ЮНОНА (17-04-2012),
Яся (26-03-2015)
|
|
14-03-2012, 08:05
|
#3 |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
СПАСИБО!!!! Сразу - и ТАКАЯ поддержка!!!! Буду ждать Ваших постов и обязательно читать дневник, - уверена, мнеон очень поможет!
__________________
|
|
|
|
| 12 пользователей сказали Странница спасибо за это полезное сообщение: |
|
14-03-2012, 08:08
|
#4 | |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
Дерзай, мы все тут )))) Главное, сама не вешай нос!!! Еще раз вопрос: Ты не принимаешь сейчас никакие антидепрессанты? Если да, то тут надо выбрать, либо голод, либо антидеперссы!!!!
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
|
|
|
|
14-03-2012, 08:10
|
#5 | |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
14-03-2012, 08:33
|
#6 | |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 1,665
Поблагодарил: 4,378
Поблагодарили 11,361 раз(а) в 1,751 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
На истерике, слезах и псих.ломке. Я за 5 дней снизила дозу и свела на нет... на 3м дне голода был последний антидепресс. Тяжело было... очень... еще плюс был на 7й день очень сильных психологический удар. Как выдержала -не знаю... Хотя нет, почему не знаю, знаю... Мышеловка сильно помогла... и вообще весь этот форум!!!! но потом стало легче.. а сейчас даже не верится, что я ихпила... Это було всего месяц назад.... Что ты пьешь?
__________________
И вообще, есть такие решения, после принятия которых, тараканы в голове аплодируют стоя. |
|
|
|
|
| 15 пользователей сказали Юла спасибо за это полезное сообщение: |
elenaz (16-03-2012),
infinity (14-03-2012),
Mar`yana (15-03-2012),
Mashka (14-03-2012),
prosto Natali (14-03-2012),
Versaveia (14-03-2012),
Арсения (31-03-2012),
Вишенка (20-03-2012),
Крупинка (12-09-2012),
Мышеловка (15-03-2012),
Пух (14-03-2012),
тоша (27-03-2012),
Упёртый (16-03-2012),
ЮНОНА (17-04-2012),
Яся (26-03-2015)
|
|
14-03-2012, 07:54
|
#7 |
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 170 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Тоже понимаю Вас.
Добро пожаловать  Все у нас получится. А Вы каскадами как будете голодать? 7х7? У меня сегодня пятый день из 7, тоже каскадами на водном. Вес у меня немного меньше, но у Вас зато рост больше =)  Приятного дня |
|
|
|
|
14-03-2012, 09:01
|
#8 | |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
Очень надеюсь, что получится! Я еще не разобралась досконально, но если 7х7 наиболее эффективно, - наверное, 7Х7.
__________________
|
|
|
|
|
|
15-03-2012, 05:33
|
#9 | |
|
Регистрация: Jan 2011
Адрес: Беларусь
Сообщений: 40
Поблагодарил: 242
Поблагодарили 170 раз(а) в 38 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
Вроде как наиболее. Но если криз наступит раньше (после криза сбрасывается много меньше веса, вроде бы говорят по 300-500 гр), то и смысла досиживать 7 дней нет, мне думается =) Как Вы сегодня? |
|
|
|
|
|
15-03-2012, 07:29
|
#10 | |
|
Регистрация: Feb 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 69
Поблагодарил: 124
Поблагодарили 516 раз(а) в 69 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тяжелая депрессия с суицидальным компонентом
Цитата:
Я сегодня 87,5 и полна решимости, ТТТ)))) То есть после криза надо выходить столько же дней, сколько была на голоде? А на чем выходить? Есть какие-то наилучшие/наиболее легкие в плане переносимости и результативности варианты?
__________________
|
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| депрессия (попытка № 99) | Zarema | Архив | 5 | 04-04-2013 04:36 |
| Депрессия. Прошу помощи и советов. | Беседина | Архив | 12 | 10-12-2012 12:21 |
| Голодание - депрессия - переедание | noskova | Архив | 10 | 01-12-2012 23:48 |
| СГ прочь депрессия... | Tatyana+ | Архив | 0 | 06-06-2012 22:14 |
| Cезонная депрессия... | aanenkov | Беседы о жизни | 78 | 24-10-2009 17:24 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
