|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Вегетарианство, сыроедение, малоедение Обсуждение теорий, подходов, мнений сторонников и противников. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
22-08-2010, 21:59 | #1 |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,338 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Я тут недавно просматривала инфу по Шаталовой для интересующихся американцев. У меня сложилось впечатление что система вроде бы хороша, но вот её последователей не так много. Почему?
Кто пробовал, отзовитесь с впечатлениями пожалыста! Кто не пробовал, скажите тоже почему не заинтересовались. спасибки! |
18 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (22-02-2011),
Daos (27-02-2011),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (15-04-2012),
LadyTA (22-01-2013),
Maksenek (22-08-2010),
slavol (31-08-2010),
Versaveia (04-02-2012),
бусинка13 (20-01-2014),
Валерия57 (07-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
ЛГТ (07-04-2013),
Ромилъ (31-08-2010),
Татика (27-11-2013),
Улитка (26-11-2011),
Юрий С (01-03-2019),
Яся (25-04-2015)
|
23-08-2010, 02:23 | #2 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
У Шаталовой обычная система
Как у Поль Брега (американца) и других --- мало есть и много двигаться --- Но ни кто не хочет мало есть и много двигаться. Почему то все хотят наоборот, вот и мало последоваетелей. У Шаталовой опыт питания ограничен возможностью СССР 70 и 80 годами (по книгам ее), ТОгда ничего из-за границы не привозили, а своего было очень мало. Т.е. фрукты только август-октябрь, остальное время овощи хранимые всю зиму и весну и немного гречки. Теперь вариантов гораздо больше. Но основа таже - мало есть - много двигаться. А всем нужна таблетка или массаж на краний случай или СПА.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
56 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
aconiet (16-04-2012),
Alex_андр (08-04-2015),
almarkaza (18-08-2015),
Ampal (24-08-2010),
andrew244 (26-12-2013),
bmv359784 (21-09-2019),
boborom (04-03-2015),
BusinessLady (22-02-2011),
Daos (27-02-2011),
Fleur de sel (20-12-2011),
ford (08-11-2010),
FOX (10-09-2013),
Garinich (17-11-2013),
go vegan!!! (21-05-2020),
Gold-orhi (10-05-2012),
guangzhou (17-02-2014),
hanka (29-04-2012),
infinity (03-02-2012),
Jen (04-03-2018),
LadyTA (22-01-2013),
mafia (14-09-2010),
Mamba (04-11-2010),
marimosk (18-03-2018),
Masenik (05-02-2012),
Muchacha (10-04-2013),
nvotrk (25-08-2011),
Osipka (24-02-2011),
personne (29-06-2012),
Reasonable (23-08-2010),
serg981 (21-03-2017),
slavol (23-08-2010),
SPV (28-04-2012),
Tor (27-12-2011),
userb (15-11-2015),
Versaveia (04-02-2012),
Vladimir_syroed (25-04-2011),
Алексей_75 (15-03-2023),
Брат (28-10-2013),
бусинка13 (19-10-2011),
Валерия57 (07-12-2012),
Драйвер (13-12-2012),
Жене4ка (09-01-2015),
Зебра (27-08-2017),
Илья (21-09-2010),
Кремышев (18-11-2019),
ЛГТ (09-02-2012),
Любаша (09-11-2010),
Марика (10-03-2011),
Ромилъ (31-08-2010),
сауле (23-08-2010),
Татика (27-11-2013),
Травничка (14-10-2011),
Улитка (26-11-2011),
Юрий (09-11-2010),
Яся (25-04-2015)
|
23-08-2010, 03:49 | #3 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Вы как-то нарочито и не по хорошему умолчали важную деталь - Шаталова считает, что человек от природы плодояден!
Овощи говорите? Вот вариант суточного рациона, предлагаемый последователям системы естественного оздоровления Галины Шаталовой: изюм-75г, мед-20г, орехи-30г, рис-30г. (это 600ккал). Скажите на милость, где вы здесь видите овощи? Всё кроме меда - плоды! И всё может храниться круглый год! |
20 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (08-04-2015),
AnnB (06-07-2017),
BusinessLady (22-02-2011),
Cashew (28-02-2012),
Daos (27-02-2011),
FOX (10-09-2013),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (15-04-2012),
LadyTA (22-01-2013),
Ludmila_ (23-08-2010),
Reasonable (23-08-2010),
Tor (27-12-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Валерия57 (07-12-2012),
Драйвер (13-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
ЛГТ (14-04-2012),
Ромилъ (31-08-2010),
Улитка (26-11-2011),
Яся (25-04-2015)
|
23-08-2010, 08:57 | #4 |
Мастер
Регистрация: May 2005
Адрес: Самара
Сообщений: 2,567
Поблагодарил: 396
Поблагодарили 25,271 раз(а) в 2,155 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Мы видимо по разному читаем Шаталову.
В вашем изложении ее меню - для походов которые она проводила. Когда оно (меню) просматривалось ее для минимизации носимого веса. Но если вы почитаете поварскую книгу Шаталовой типа рецепты приготовления от нее - то увидите - чего там только нет.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ .... Живи играючи !!! |
31 пользователей сказали Василий спасибо за это полезное сообщение: |
almarkaza (18-08-2015),
BusinessLady (22-02-2011),
Daos (27-02-2011),
FOX (10-09-2013),
go vegan!!! (21-05-2020),
Gold-orhi (10-05-2012),
inferno-7 (24-08-2010),
infinity (15-04-2012),
Jen (04-03-2018),
LadyTA (22-01-2013),
mafia (01-03-2011),
Mamba (04-11-2010),
marimosk (18-03-2018),
nvotrk (25-08-2011),
Reasonable (23-08-2010),
RomanK (31-08-2010),
slavol (11-05-2011),
Tor (27-12-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Vigor (24-01-2013),
voldav (31-08-2010),
Алена (23-08-2010),
Валерия57 (07-12-2012),
Илья (21-09-2010),
Кремышев (18-11-2019),
Ромилъ (31-08-2010),
Рукколка (15-12-2016),
Улитка (26-11-2011),
Юрий (09-11-2010),
Юрий С (01-03-2019),
Яся (25-04-2015)
|
23-08-2010, 09:27 | #5 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Галина Шаталова:
Цитата:
|
|
12 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
23-08-2010, 09:47 | #6 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Цитата:
|
|
16 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (22-02-2011),
Daos (27-02-2011),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (15-04-2012),
LadyTA (22-01-2013),
Ludmila_ (23-08-2010),
marimosk (18-03-2018),
Reasonable (23-08-2010),
slavol (31-08-2010),
Tor (27-12-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Валерия57 (07-12-2012),
Драйвер (13-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
Травничка (14-10-2011),
Улитка (26-11-2011)
|
31-08-2010, 06:06 | #7 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 5,122
Поблагодарил: 18,208
Поблагодарили 25,762 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Шаталова, как и Накамацу, питается 1 раз в день. Хотя в оригинале она говорит так: "один раз в день, но не каждый день".
____________ P.S. Maksenek, кстати тоже обычно один раз в день, вечером:) Это у меня так само собой установилось, при ограничении калорийности. |
20 пользователей сказали Maksenek спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (22-02-2011),
Cashew (28-02-2012),
FOX (10-09-2013),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (15-04-2012),
LadyTA (22-01-2013),
marimosk (18-03-2018),
nvotrk (25-08-2011),
Reasonable (01-09-2010),
slavol (31-08-2010),
Tor (27-12-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Валерия57 (07-12-2012),
Гвоздь (11-12-2012),
Гвоздь (11-12-2012),
Драйвер (13-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
Репкина (26-09-2010),
Травничка (14-10-2011),
Улитка (26-11-2011)
|
06-12-2012, 09:46 | #8 | |
Регистрация: Dec 2012
Адрес: СПб пос.Песочный
Сообщений: 12
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 48 раз(а) в 9 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Цитата:
Галина Сергеевна гениально смогла раскрыть основные условия для здорового долголетия, одним из которых является голодание, позволяющее организму избывиться от лишнего, в том числе - больных клеток, а вторым - здоровая психика счастливого человека, избавленного от мелких мучительных стрессов. Сам по себе сильный стресс опасности не представляет ( угроза жизни, свобоже своей личной или близких людей), так как только мобилизирует организм. |
|
19 пользователей сказали Авдотья спасибо за это полезное сообщение: |
Alex747 (11-12-2012),
almarkaza (20-08-2015),
ASOCIALNIY (25-12-2013),
fruktoman (06-12-2012),
infinity (11-04-2014),
LadyTA (22-01-2013),
Ludmila_ (06-12-2012),
Maksenek (06-12-2012),
Masenik (06-12-2012),
Reasonable (23-09-2013),
TIgor (06-12-2012),
Брат (06-12-2012),
Валерия57 (08-12-2012),
Дончик (06-12-2012),
Здоровьекрасота (26-04-2015),
Нэлли (12-12-2012),
Странник (13-12-2012),
Татика (27-11-2013),
Яся (25-04-2015)
|
31-08-2010, 14:43 | #9 |
Регистрация: Aug 2008
Адрес: New York
Сообщений: 3,029
Поблагодарил: 2,807
Поблагодарили 19,250 раз(а) в 2,959 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Что-то у меня пазл не сходится. Судя по фотографиям на ее книгах, -она выглядит достаточно упитано. Так мало есть, и так много двигаться, -она должна выглядеть очень худой. У меня не срабатывают законы сохранения. Она тратит больше чем получает. О солнцеедах я читал, и что азот можно получать из воздуха. Но я не думаю, что это тот случай.
Может кто-то знает отгадку?
__________________
Я НЕ врач, советов НЕ даю, -я просто размышляю вместе с Вами. |
21 пользователей сказали voldav спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (22-02-2011),
Cashew (28-02-2012),
dad (24-02-2011),
Daos (27-02-2011),
FOX (10-09-2013),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (03-02-2012),
LadyTA (22-01-2013),
Maksenek (01-09-2010),
Masenik (18-02-2012),
nvotrk (25-08-2011),
Reasonable (01-09-2010),
saiko (21-09-2010),
Sergey M (31-05-2013),
slavol (11-05-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Viper83 (07-01-2012),
Валерия57 (07-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
ЛГТ (14-04-2012),
Яся (25-04-2015)
|
31-08-2010, 17:59 | #10 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,907
Поблагодарил: 6,009
Поблагодарили 7,648 раз(а) в 2,394 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Система и диета Шаталовой - у кого есть опыт?
Цитата:
я вот ща худею... ем мизер. Раньше бы на этой еде худел быстро. а ша и попрвляться умудряюсь. при том же весе что и тогда. кпд вырос или что... нет понимания, нет рассчета, значи нет и загадки. |
|
21 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (22-02-2011),
Cashew (28-02-2012),
FOX (10-09-2013),
Garinich (19-11-2013),
Gold-orhi (10-05-2012),
infinity (03-02-2012),
LadyTA (22-01-2013),
Maksenek (01-09-2010),
Mamba (04-11-2010),
marimosk (18-03-2018),
nvotrk (25-08-2011),
Reasonable (01-09-2010),
rid (13-11-2010),
slavol (11-05-2011),
Versaveia (04-02-2012),
Валерия57 (07-12-2012),
Кремышев (18-11-2019),
Оксана 1980 (04-11-2010),
Рукколка (15-12-2016),
Травничка (14-10-2011),
Яся (25-04-2015)
|
Метки |
малоедение, шаталова |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
У кого есть опыт голодания с гломерулонефритом, поделитесь, страшно... | trava | Архив | 5 | 20-06-2013 15:52 |
Помогите выбрать метод(есть негативный опыт...) | San-goku1 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 24 | 26-02-2013 16:22 |
Первый опыт - смогу ли я не есть 7 дней? | Катрин | Архив | 22 | 20-04-2010 06:05 |
"Есть только одна диета" | Anakne | Диеты | 25 | 14-04-2008 06:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|