Возможен ли быстрый выход из голодания?

[OrbRider]

Встретил в конференции упоминания про быстрый выход, но подробностей найти не смог. Поделитесь опытом, пожалуйста!

[Василий]

У каждого свой выход. Здесь правил нет. Каждый быстро выходит как хочет.
Можете почитать мои дневники голодания.

[alien]

надо к опросу добавить выхода совсем нет

[Василий]

В опросе нет моих сроков выхода - СРАЗУ.

[Putin_IRL]

что ты подразумеваешь под выходом? выход это как правила 7 дней, если долговременое голодание, а дальше диета равная сроку голодание, иначе толку нет в голодание, и диета вегатарианская, читай Николаева, в библиотеке найдеш, голодать может каждый, а выходить правильно и диету держать не каждый, научись есть сначала, затем голодай

[OrbRider]

Сообщение от Василий

У каждого свой выход. Здесь правил нет.

Понятно, что правил нет. Но ваш пример подтвердил мое давнее подозрение, что стопроцентной необходимости в длительном выходе нет. Вы же еще и помидорчики прям сразу едите - а это нелегкая для поджелудочной пища. Да и белком не брезгуете - а я так до сих пор и не понял, почему все так истерически запрещают белковую пищу на выходе. Так что спасибо вам большое, теперь мне будет не страшно попробовать.

Есть у меня и сильное подозрение, что без длительного соково-растительного выхода и аппетит не будет таким зверским, так как организм сразу может получить то, что ему хочется.

Сообщение от Putin_IRL

что ты подразумеваешь под выходом? выход это как правила 7 дней, если долговременое голодание, а дальше диета равная сроку голодание, иначе толку нет в голодание, и диета вегатарианская, читай Николаева, в библиотеке найдеш, голодать может каждый, а выходить правильно и диету держать не каждый, научись есть сначала, затем голодай

Николаева читал. Почему нельзя есть белки - не понял. Пробовал разок выходить на кефире - вроде нормально. Бывали и срывы на выходе (ну, не макароны или пельмени, а салата больше чем надо) - тоже проблем никаких не было.

Сейчас практикую вход на сухом - об этом у Николаева ничего не пишется. А между тем, вход в голодание упрощается на порядок. Да и на пресловутые клизьмы я плюнул уже давно (правда, больше двух недель не голодал). Как-то это малоэстетично, да и кишечник все равно работает, просто гораздо реже. Так что, Николаев, конечно, молодец, но я бы не стал молиться на его методики.

Главное - слушать свой организм и не сворачивать с пути золотой середины, вступая на путь фанатизма.

[dad]

Сообщение от konser

Согласен. Если практиковать голодание и сыроедение каждую неделю, то в дальнейшем, когда организм очистится, необходимость в клизмах пропадет. Ведь Ю. Николаев проводил РДТ в основном в условиях клиники и в условиях сжатых временных рамок.

Организм никогда не может очиститься настолько, чтобы не было от чего ему избавляться. Процессы непрерывные. Поэтому если вы хотите получить лучшие результаты и не навредить себе, клизма необходима. Ни один стационар не возьмется вести вас в голодании, если вы откажитесь от клизмы.
Правила голодания от Ю.С.Николаева: при РДТ(разгрузочно-диетическая терапия) длительность восстановительного периода строго равна длительности периода отказа от пищи. 10 дней без еды - 10 дней восстановление.
Для проводивших голодовку, которых выводили по сокращенной схеме, может, и не было опасно сделать это 1 раз, но мы-то как правило 1 голоданием не обходимся. И если каждый раз выходить, нарушая порядок изменения рациона, на мясе или др подобной еде, что будет со стенками ЖКТ?!

[Putin_IRL]

Сообщение от OrbRider

Николаева читал. Почему нельзя есть белки - не понял. Пробовал разок выходить на кефире - вроде нормально. Бывали и срывы на выходе (ну, не макароны или пельмени, а салата больше чем надо) - тоже проблем никаких не было.

Сейчас практикую вход на сухом - об этом у Николаева ничего не пишется. А между тем, вход в голодание упрощается на порядок. Да и на пресловутые клизьмы я плюнул уже давно (правда, больше двух недель не голодал). Как-то это малоэстетично, да и кишечник все равно работает, просто гораздо реже. Так что, Николаев, конечно, молодец, но я бы не стал молиться на его методики.

Главное - слушать свой организм и не сворачивать с пути золотой середины, вступая на путь фанатизма.

ну кефир я не принемал для выхода и не собераюсь, а то что салата больше чем надо, и у меня бывала, ты главаное жуй его долго, и берегись соли, а что за выход на сухом? Клизмы не только у николаева, да и не молюсь я на его, просто уже много летний опыт у него и все отработана )))) и я только на многодневных голоданиях следую им, 40 дней раз в 3 года, каждый год 20 дней, еженедельные 24 часавые голодание и 3х дневные голодание раз в 3 мес по Бреггу, а питание это отдельная тема, за 20 лет изучения Тибетской медицины, Персо-Арабской, Китайской, я сложил свою и для себя систему питания, под свою констетуцию и для своего место рождения и место проживание, так что не одним Николаевым я един ))))) еще есть места для молитв )))

[Lep]

Сообщение от Putin_IRL

ну кефир я не принемал для выхода и не собераюсь, а то что салата больше чем надо, и у меня бывала, ты главаное жуй его долго, и берегись соли, а что за выход на сухом? Клизмы не только у николаева, да и не молюсь я на его, просто уже много летний опыт у него и все отработана )))) и я только на многодневных голоданиях следую им, 40 дней раз в 3 года, каждый год 20 дней, еженедельные 24 часавые голодание и 3х дневные голодание раз в 3 мес по Бреггу, а питание это отдельная тема, за 20 лет изучения Тибетской медицины, Персо-Арабской, Китайской, я сложил свою и для себя систему питания, под свою констетуцию и для своего место рождения и место проживание, так что не одним Николаевым я един ))))) еще есть места для молитв )))

.

Извините......интересно зачем вы проводите 40 дневные голодания....какие цели ?.......просто интересно.

[Putin_IRL]

Сообщение от Lep

.

Извините......интересно зачем вы проводите 40 дневные голодания....какие цели ?.......просто интересно.

целей небыло, было интересно а что будет после 40 дней, я его совершил на пост, но нечего небыло особого, раздельное голодание интереснее