|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 23
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник дилетанта
Привет люди!
Начинаю этот дневник скорее для себя, чтобы не сорваться раньше времени. Опыта в голодании никакого. 19 февраля, понедельник, 1-й день Итак, начинаем голодать. Цель – не только сбросить вес, цель - привести в порядок обмен веществ. Рост – 180, вес 116, возраст – 19. Как сама обосновываю причины своего «внушительного телосложения». Раньше, еще в школе активно занималась спортом (плавание, зимние виды) вследствие чего много кушала, но при активном образе жизни все это сгорало, и не откладывалось в жир. Худышкой никогда не была, но такой безобразно толстой как сейчас тоже. Поступила в институт. Во-первых уехала из дома… Началось питание в стиле – булочки из столовой – полуфабрикаты дома. Нагрузок никаких, кроме сидения за учебниками. Плюс стала заедать стресс конфетами, пирожными, рулетами, мороженным и тому подобным. Сейчас жизненная ситуация такова, что вроде все наладилось, в учебе, дома. Появился парень, зовет замуж. Вроде все прекрасно и парень мой – чудо во всех отношениях, сам он очень худой и мне как то стало стыдно очень, хотя он говорит что меня и так любит. Было принято решение попробовать голодать. Не знаю честно говоря на сколько дней это затянется, сколько смогу наверное, буду смотреть по самочувствию. С вечера выпила 2 столовые ложки вазелинового масла как слабительного. Подействовало быстро и мягко, извиняюсь за подробности, пронесло от ушей. Легла спать. Утром в понедельник как всегда проснулась в чудесном настроении и пошла в институт. Есть не хотелось, видимо организм надеялся на то, что я приведу его вечером домой и устрою пир. Но пира не случилось и пришлось моей тушке лечь спать пораньше часов в 9 вечера не солоно хлебавши. Стула не было, язык розовый покрыт слабо белым налетом, выпила около 1 литра воды. День прошел легко, ибо желудок надеялся на мощную жрачку вечером, а вместо обжиралова случился сон. ------------------------------------------------------- 20 февраля, вторник 2-й день Утром было очень хреново, в том смысле что голова болела наисильнейшим образом, так как будто по ушам ездит асфальтоукладочный каток. Тошнило. Пришлось забить на институт и все утро проваляться в кровати. Часа в 4 дня приняла горячую ванну, головная боль спала, превратившись из острой в навязчиво-тупую. Вечером даже смогла сходить на курсы английского языка. Есть не хочется, хочется чаю, конфет и торта. УЖАСНООО!!! В кармане случайна нашла карамельку кофейную весом в 4 грамма. Положила в рот. Подумала. Выплюнула. Позволила себе вечером только чашку зеленого чая без сахара. Меня за нее уже обругали на форуме, но факт остается фактом – мне хреново было – УЖАС!!! И после чая это прошло. Но все равно, уже все поняла, не буду чаем злоупотреблять. Стул небольшой был утром, язык розовый без значительного налета, выпила 1.5 литра воды. Поняла в чем смысл жизни! Да! А вы думали! Некоторые говорят – в творчестве, самореализации, кто то считает что в детях… Кто то думает что в боге… Ага, хрен! Поголодайте хотя бы 2 дня и вы поймете в чем смысл жизни. Смысл в том, что вся наша жизнь вертится вокруг еды. Я даже занять себя ничем не могу. Смотрю фильм – хочется попкорну, читаю газету – чаю с бутербродом и так далее… То есть все былые удовольствия без еды вроде как и не удовольствия вовсе. Самочувствие к вечеру удовлетворительное, спортом пока не думаю заниматься, пыталась качать пресс, сделала 10 раз. Могла бы еще, но решила что хватит. Хочу убить себя за слабость в виде чая. 21 февраля среда У меня начинается мания. Реально. Умом понимаю – жрать нельзя! Но плоть продолжает требовать. В итоге я в отдельном шкафчике в комода складирую сладости. Да, именно сладости – шоколадки и печенки «про запас». Это вообще нормально? Не больна ли я психически? Но мне как то спокойнее голодать, зная что в «дупле» копится неприкосновенный запас. Мой американский жених (буддист) смеясь говорит, что в прошлой жизни я была белкой. Вообще, я поняла – голодание – мягко говоря, не самый простой вариант. Голодать – тяжело. Иначе, если бы это было просто, все вокруг бы стали здоровыми и счастливыми. Самочувствие сегодня гораздо лучше, пью только воду. Стула нет, не знаю, нужно ли ставить клизму, вроде потребности не ощущаю. Голова не болит, но какая то общая слабость организма и мышц. Странные вещи происходят – постоянно отхаркивается какая то слизь из горла, пару раз отхаркнулись маленькие твердые комочки с УЖАСНЫЫЫМ запахом! Язык равномерно покрыт белым налетом и изо рта мне кажется не очень хорошо пахнет. Ходила сегодня в институт, пришла часов в 6 домой и завалилась спать. Сейчас 12 вечера, проснулась, пишу сюда. А вообще - больше спишь, меньше ешь! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Ну что могу сказать, удачи!
А сейчас спортом занимаетесь? Но смысл жизни далеко не тот, который Вы указали, хотя конечно у каждого он свой... Вы встали на путь голодания, он достаточно труден, но он способен помочь изменить жизнь)))
__________________
Я сильная, я всё смогу! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Сакнт-Петербург
Сообщений: 139
Поблагодарил: 31
Поблагодарили 27 раз(а) в 22 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Цитата:
Но все равно удачи! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Держись, Дания!!!
Если ты своего добьёшься, масса радостей станет доступна тебе. Впрочем, это ты итак знаешь, иначе не начала бы голодать... А вот вялость и слабость требуют...физкультуры. Как ни странно. Прогулки (оденься потеплее - на голоде мёрзнешь больше), зарядка. А когда вялость отойдёт - можешь и расслабиться. Если поддаваться вялости на голоде - она тебя завалит!
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 1,257
Поблагодарил: 518
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Да,Дания,Тяжело Вам даётся голодание.Для первого раза три дня - уже неплохо.Ошибку с чаем,я думаю,Вы уже поняли.Я для облегчения состояния пью газировочку,помогает,да и пьётся приятно.Старайтесь себя чем-то занять,чтобы было поменьше мыслей о еде.
Желаю Вам удачи в Вашем начинании и крепкого здоровья!
__________________
Курил 41 год. ![]() Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 23
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Ох... газировочка? Не знаю, не знаю, мне кажется газирововочка - даже та. которая без сахара - это сплошной вред. У меня просто у подружки мама на заводе напитков работает, рассказывала как это все делается.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,962 раз(а) в 9,211 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник дилетанта
Дания,
Имеется в виду газированная минеральная вода ))) Кисленькая ))) я тоже на голоде пью когда простая вода надоедает. |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Россия
Сообщений: 23
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 5 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
а то что тяжело - в основном это психологически... Если тут есть люди, которые не первый раз. то я не прывыкла себя в жизни ограничивать вообще ничем! Поэтому сложно.
Кстати, посоветуйте пожалуйста ссылки на упражнения... Дело в том, что в зал пока идти не хочу, по крайней мере на этой неделе. А дома бы, по возможности, постаралась бы поделать. Первые три дня прошли, дальше, думаю должно быть легче. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509
Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях Файловый архив: 16
Закачек: 0
|
Re: Дневник дилетанта
Почему-то газировочки жутко охота только именно на Голодовке)))
Дания, занимайтесь чем душеньке угодно в плане физкультуры, она ведь в первую очередь приносит радость))) Аватарка у Вас классная)))
__________________
Я сильная, я всё смогу! Последний раз редактировалось Кatrina; 22-02-2007 в 07:30.. |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мысли дилетанта вслух | Леопольдовна | Беседы о жизни | 16 | 19-04-2008 17:22 |
Спонсорские ссылки: | |
|