|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
![]() Всем голодающим привет!))
![]() Мне 24 года, рост 185, вес на данный момент 93, не пью и не курю. ![]() В 2006 году пик моего веса достиг 145 кг (!!!), в 2010 году я таки избавился от этой туши путем отъезда на учебу в США на 2 года, там сильно недоедал из-за финансовых проблем)) ![]() Сбросить удалось до 95 кг, кожа, как не странно, не обвисла ни сколько, и всё это время вес поддерживался на одном уровне благодаря ежедневным пробежкам. Но, я ни в чем себе не отказывал, съедал по 2 батона за один раз, колбаса, сыр, кетчуп, соевый соус, пицца, чипсы, кола, чизбургеры, макароны, целая сковородка жареной картошки (за раз) и т.д. ![]() Я заметил, что вес держится на одной отметке, но не падает, надоело мне это все, т.к. до сих пор имею пузо и излишний жир на боках, ляшках и заднице. Т.е. если бы я похудел до своих заветных 75 кг, я бы смог его поддерживать. Итак, у меня появилась цель: 75 кг. ![]() ![]() Уже идет 3й день голодовки, пью только обычную фильтрованую воду из под крана, катаюсь на велосипеде по 2 часа и "качаю" пресс чтоб стимулировать сжигание жира (именно на пузе и боках в первую очередь). До этого уже практиковал сухие голодания по 2-3 дня. Сбросил уже 3 кг, постоянно думаю о еде, но уже не так, как в первый день)) ![]() Со здоровьем проблем не было никогда, даже мед. книжки нет. Планирую голодать 30 дней. p.S. заметил то, что вес падает в основном за время сна. Последний раз редактировалось kachinski; 11-05-2014 в 13:02.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
4 день.
91 кг. Самочувствие прекрасное. Пью много воды, постоянно сушит во рту. Голова уже меньше кружится, но пульс все еще высокий, так же амплитуда повышенная. Кушать хочется, но не сильно. p.S. Начал замечать, что зрение сильно улучшилось. p.S. Прогулялся 1 час пешком (быстрый темп), сильная одышка, организму явно не хватает калорий. С сегодняшнего дня прекращаю качать пресс, катания на велосипеде и длительные прогулки. Последний раз редактировалось kachinski; 11-05-2014 в 13:04.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
5 день.
91 кг. Вес почему-то встал, чувствую себя супер, пью много воды. Больше ничего такого особенного не произошло. p.S. Не удержался, покатался на велике 25 км, дома жажда напала, но вода кажется такой не вкусной. p.S. Воды вообще пью много, литров по 5 в день. Последний раз редактировалось kachinski; 12-05-2014 в 16:28.. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали kachinski спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (14-05-2014),
julik007 (14-05-2014),
Vakonda (13-05-2014),
Лилия Лилек (12-05-2014),
НаталкаМ (13-05-2014)
|
![]() |
#4 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
6 день.
90 кг. Чувствую в общем себя хорошо, но вот желудок постоянно "сосет", напоминает о себе весь день и ночь. Мысли почти только о еде (пицца, чизбургеры) ![]() Вода просто отвратительная на вкус, весь день дома, никуда не выходил. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
7 день.
90 кг. Вес стоит. Может какие-то граммы и уходят, но у меня обычные самые дешевые весы. Видимо организм понял, что необходимо переходить в режим экономии. Самочувствие офигенное ![]() Весь день дома, ничего не делаю. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kachinski спасибо за это полезное сообщение: |
infinity (14-05-2014)
|
![]() |
#6 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
10 день.
90 кг. Организм показательно противится и не хочет идти дальше вниз. Видимо перешел на режим энергосбережения. Пью только воду, каждый день регулярно гуляю полчаса - час. Самочувствие шикарное, тахикардия прошла, голова не болит. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
11 день.
89 кг! Ну наконец-то! Надеюсь, что больше с этой отметкой я не встречусь, идем дальше. Самочувствие отменное, сегодня гулял, почти 4 часа беспрерывной ходьбы. Воды пью по прежнему много. |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Киев
Сообщений: 17
Поблагодарил: 6
Поблагодарили 48 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радикальное голодание на воде или от 95 до 75 за месяц
13 день.
88 кг! Медленно что-то я худею блин... Каждый день стал гулять быстрым темпом по 10 км за 2 часа. Чувствую отлично, пью ОЧЕНЬ много воды. Боюсь, что не уложись в график если буду только голодать, нужно "выматывать" себя спортивными упражнениями. |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал kachinski спасибо за это полезное сообщение: |
Oleg63 (21-05-2014)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание на воде | Маринэ | Архив | 2 | 19-09-2013 10:44 |
Голодание на воде 14 дней | Настюша СПб | Архив | 2 | 19-06-2013 07:05 |
Голодание на воде. | Удача | Архив | 16 | 08-06-2013 15:53 |
Голодание на воде: 14 | greeny | Примеры успешно проведенных голоданий | 21 | 29-03-2012 16:50 |
МОЕ 49 дневное ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ | Альбина Альбиночка | Архив | 24 | 24-01-2012 23:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|