|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 4
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Здравствуйте!
Можно ли голодать регулярно 2 раза в неделю по постным дням в среду и пятницу? Имеется ввиду 36-часовое сухое голодание. Не повредит ли это здоровью?
__________________
Роман |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 496 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Можно ли голодать 2 раза в неделю?
Цитата:
![]() Удачи ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: Можно ли голодать 2 раза в неделю?
Цитата:
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали slavol спасибо за это полезное сообщение: |
valik300464 (29-09-2014),
Роман (12-05-2008)
|
![]() |
#4 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Уфа
Сообщений: 3,525
Поблагодарил: 4,632
Поблагодарили 9,125 раз(а) в 2,820 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Можно ли голодать 2 раза в неделю?
Цитата:
Скорее всего такой подход будет одним из этапов. |
|
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали корнак7 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#5 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Омск
Сообщений: 9
Поблагодарил: 3
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
До какого момента нужно голодать???
Приветствую всех участников и гостей этого сайта. Я готовлюсь к голоданию, много прочел информации и у меня возникает вопрос. Сколько нужно голодать по времени? как я понял до криза, он происходит на 10 - 12 день. Верно? А после криза нужно выходить из голодания. А почему же голодают и по 30 дней и больше? это получается у тех криза не было? Не могу этого понять. ))
Если просветите буду благодарен. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Петербург
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,693
Поблагодарили 1,617 раз(а) в 545 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: До какого момента нежно голодать???
Голодать чем дольше, тем лучше. Но сразу это вряд ли получится.
Для начала надо попробовать хотя бы один день не есть. Это может оказаться очень сложной задачей. А максимальная длительность по классическим канонам 30 дней. Вот здесь книга. Там ответы на многие вопросы. http://www.poprirode.ru/avtor.html |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Одесса_ua
Сообщений: 1,524
Поблагодарил: 10,938
Поблагодарили 5,720 раз(а) в 1,342 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 2
|
Re: До какого момента нужно голодать???
Алексей55, на форуме имеется библиотека, рекомендую вам для начала пробежаться по книгам лучших специалистов в этой области, а так же почитать дневники участников форума, об этом очень много написано.
Если вы вообще никогда не голодали, надо начинать с 24 -36 часовых голоданий, что бы понять что это такое, какие ощущения и т.п. Рекомендую вам прочитать книгу Поль Брэгга "Чудо голодания" (есть в библиотеке форума) там есть множество ответов на вопросы по голоданию. А насчет времени голодания сказать нельзя не учитывая возраст, вес, состояние здровья и т.п. Выходить после криза, или продолжать голодание, решает сам голодающий, в зависимости от состояния, цели, опыта и других факторов. Алексей55, рекомендую вам почитать форум, практически на все вопросы ответы сдесь есть, в панели форума есть система поиска, где можете найти все необходимое.
__________________
Долготерпеливый лучше храброго, и владеющий собою лучше завоевателя города. Библия, книга притчей 16:32 Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. Библия, 1Кор.8:8 |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,884
Поблагодарил: 5,921
Поблагодарили 7,575 раз(а) в 2,370 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: До какого момента нужно голодать???
Цитата:
Цитата:
что вы читали? Ознакомьтесь с классикой. Брег и то упоминает и разъясняет про сроки. Шелтон Ю.Николаев, или вот кратко тут можно https://www.rulit.me/books/nachala-h...352041-65.html |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Фрязино
Сообщений: 301
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 1,789 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: До какого момента нужно голодать???
Цитата:
СГ до трех суток при 15-20% жира безопасно, а если 25% то вообще. А вот 2 и 1, это два дня ешь, день голодаешь. В условиях пандемии можно попробовать. А если 3+1 Это 7-8 голоданий в месяц, допустим 2-3 сухое, 5 водное |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,884
Поблагодарил: 5,921
Поблагодарили 7,575 раз(а) в 2,370 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: До какого момента нужно голодать???
я когда говорю про большую надежность водного, имею в виду, что оно опробовано в разы лучше и изучалось дольше, специалистов уважаемых больше и так далее.
Цитата:
Последний раз редактировалось pavlo77; 05-11-2020 в 22:17.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сколько можно голодать в 15 лет? | MoonWalker | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 12-08-2013 17:30 |
как часто можно проводить 11дневное СГ? | метанойя | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 14-05-2013 16:16 |
как часто можно голодать | Васёк | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 38 | 13-09-2011 04:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|