|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
03-05-2017, 13:18 | #1 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Moldova
Сообщений: 7
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 33 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Здравствуйте! Решилась! Буду отписываться ежедневно,есть небольшие опыты голодания 5-10 дней...но делала все неправильно...то есть выходила неправильно набирая больше в результате....Сейчас читаю дневники и это дает мне мотивацию не сорваться и проити до конца правильно!
Фото До - выложу как только появиться очевидные результаты!Так пока стыдно! Забег планирую на 21 день и после этого правильный выход на соках.... Не знаю если можно с 10 дня хочю делать массажи(есть возможность)...может кто подскажет нужны ли они будут....также есть возможность ходить на фито сауну...также не знаю не навредит ли... Цель -Только похудеть! Я абсолютно Здоровая.никогда не болевшая,Счастлива в браке,2 замечательных ребенк 8 и 2 лет,Красивая но Толстая Женщина..... Рост 172 Вес до 100 кг...взвешиваться не буду ПОКА.... Итак с Божьей Помощью начнем... День 1 Отлично прошел. Около 3х литров Воды выпила. Трудно уснула...просто много мечтала перед сном...)))) День 2 Чувство голода нет. Состояние очень хорошее!!! То ли еще будет!!!! |
9 пользователей сказали Marina ZM спасибо за это полезное сообщение: |
Arsenia (07-05-2017),
marimosk (05-05-2017),
nata nata (03-05-2017),
Tatiana Stolupina (03-05-2017),
Volskiy (06-05-2017),
Ирина П-А (03-05-2017),
МИЛУСЯ (03-05-2017),
Репа (04-05-2017),
Чудоелочка (05-05-2017)
|
03-05-2017, 16:49 | #2 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,724 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
|
4 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
03-05-2017, 17:02 | #3 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Moldova
Сообщений: 7
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 33 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Спасибо за поддержку!!!! очень хочу -значит смогу!
|
4 пользователей сказали Marina ZM спасибо за это полезное сообщение: |
04-05-2017, 10:43 | #4 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,724 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
|
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
04-05-2017, 13:52 | #5 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Moldova
Сообщений: 7
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 33 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Я по сути никогда не была худой....полненькая но не безобразная....Около 80 кг я точно весела когда замуж выходила.10 лет назад это было....сейчас мне 32 года.
Потом первые роды....после родов в течении 2 х лет набрала до 105 кг... Потом в 2013 занялась спортом (фитнес,каждый день кроме воскресенья,,,) и в течении 9 месяцев скинула 35 кг... причем первые 20 кг ушли за 2 месяца... Вот как только похудела до 70 кг забеременела вторым ребенком... И Вот опять Де Жа Вю!!!....история повторяется...второму малышу уже 2 и я с весом в 98 кг.... Спорт я люблю но Форум Голодающих уже лет 5 читаю...так что поэтому решилась попробовать этот метод похудением с правильным выходом и закреплением результата Фитнесом, Массажами и Легким питанием... |
6 пользователей сказали Marina ZM спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (05-05-2017),
nata nata (04-05-2017),
venera1979 (04-05-2017),
Volskiy (06-05-2017),
МИЛУСЯ (04-05-2017),
Чудоелочка (05-05-2017)
|
04-05-2017, 13:59 | #6 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Удачи!!!
|
4 пользователей сказали venera1979 спасибо за это полезное сообщение: |
04-05-2017, 14:05 | #7 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Moldova
Сообщений: 7
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 33 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
|
4 пользователей сказали Marina ZM спасибо за это полезное сообщение: |
04-05-2017, 14:03 | #8 |
Регистрация: May 2017
Адрес: Moldova
Сообщений: 7
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 33 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
День 3
Состояние более чем отличное!!!Мотивация зашкаливает!!! Жду первого кризиза! Прошлый раз когда начинала голодать...так у меня на 4 ночь сильные,пустые рвоты начались....всех перепугала , сама испугалась и сошла с дистанции... Потом побольше дневников почитала и поняла что нужно было переждать этот Кризис... Вот и сейчас жду и боюсь... Что посоветуйте делать кроме как перетерпеть??? Также на знаю было ли у кого такое....у меня щеки и уши горят аж,краснеют на первых днях голода....как будто температура во всем теле нормальная а Щеки красные.....???? Спасибо МИЛУСЯ за вопросы и переписку!!!Дисциплинирует меня !!!...мол кто то ,да и наблюдает за моей писаниной!!!! |
4 пользователей сказали Marina ZM спасибо за это полезное сообщение: |
06-05-2017, 16:16 | #9 | |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 140
Поблагодарил: 62
Поблагодарили 481 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Цитата:
А вот терпеть (просто тупо терпеть) - глупо, т.к. нужно действовать! Клизма, как уже сказала Милуся, это очень хорошо, но не только клизмой ограничивайся. Способов-то много... От каждого вида недомогания чего-то уже испробованное есть. Обычно очень плохо по утрам (серцебиение, слабость, головокружение и т.п.), потому что за ночь в крови повышается концентрация токсинов - ты ведь спала и их не выводила (не ходила так же часто в туалет как днем). Мне, например, помогали или пробежка трусцой или ходьба очень быстрым шагом. Проснулась, чувствую - мне "не камильфо" - пошла бегать (гулять) минимум 3-4 км. Во время бега трусцой или очень быстрого шага, дыхание становится более глубоким и легкие активно выбрасывают токсины именно через дыхание. К тому же интенсивно движение приводит в тонус мышцы, которые тоже освобождаются от застоя шлаков, плюс "оживает" перистальтика кишечника (происходит или отход газов, или стул). После прогулки чувствуешь себя, словно заново родилась: я домой прихожу и бросаюсь разные дела делать - энергии столько, что некуда девать. А рано утром воздух более чистый, гораздо приятнее гулять/бегать утром, чем вечером. |
|
04-05-2017, 19:40 | #10 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,724 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
клизмы облегчение приносят при водном голодании.
я всегда спокойно отношусь ко всему, что с организмом делается,, значит ему так надо. единственное проверь не повышено ли давление. может в этом причина. пусть будет так до конца голодания. удачи. |
3 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Прошу поддержки и советов.Цель -20-25кг | Lisbeth | Архив | 97 | 08-02-2013 13:33 |
Поехали!!!Дневник обновлений и поддержки морального духа на пути к внутренней чистоте | Milogen | Архив | 11 | 27-12-2012 06:43 |
Акт второй: требую продолжения банкета!:) | Allegoria | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 3 | 06-07-2012 04:33 |
Стройная, красивая и счастливая!!! | Lady-sweet | Архив | 6 | 05-05-2012 14:15 |
Красивая, как весна! (каскады) | Кипарисочка | Примеры успешно проведенных голоданий | 77 | 28-06-2011 13:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|