Сыроедение и белок

[Pechorin]

Решил перейти на овощи, фрукты, мёд, орехи, иногда, рис и гречка. И задал себе вопрос:" А где в перечисленном белок ???" Сейчас ем рыбу и с этим вопросов не возникало.

Уважаемые вегетарианцы и сыроеды, из каких продуктов вы получаете белок ?

P.S. если белок не является необходимым, объясните почему.

[slavol]

Сообщение от Pechorin

из каких продуктов вы получаете белок ?

Ясно из каких, из орехов и семечек...

[Василий]

Настоящие сыроеды и вегатарианцы даже не думают на эту тему.
Это у всех остальных мозги зомбированны белками, и белок видят только в красном мясе или на худой конец в рыбе.
В этом то и лекгость и тяжесть перехода - просто перестать думать где брать белок - раз.
забыть о его необходимости - два.
Понять как белок так и все другое есть во ВСЕЙ пище, т.е. в любой живой пище - есть все необходимое И
Положить толстым слоем на все пропорции питания официальнйо медецины.

Пока не положиш и не перестанеш думать - ничего не получиться. Искать правду - т.е. научно обоснованные данные о белках и т.д. - бессмысленно. Т.к. официальная наука и медецина также как и историки формируют СВОЮ правду (науку с фактами) и не хотят учитывать другие факты - которые им не нравяться.
Но в обземто разговор - бессмыселен. Мой опыт общение на форуме (мах) показывает - что мало кто (0,1%) пойти сами и даже против течения, основная масса просто плывет по течению и ждет одобрения, что не нарущает каких то общих правил и законов и предписаний, а на тех кто чего то достикает не в течении смотрит как на шизиков и даже не видит результатов.
И ГЛАВНОЕ вообще принят не тот критерий в массах оценки - для масс главное не результат а следования правилам, и даже результат есть, но путь противоречит правилам - находятся сотни оговорок что это либо не так или еденичные случаи не указ.

А в конце скажу - не обзательно есть семечки и орехи для пополнения так сказать белка. В этом также нет необходимости, это просто зомбированный мозг ищет замены то что есть везде.

[Fuyu]

Сообщение от Василий

Настоящие сыроеды и вегатарианцы даже не думают на эту тему....
В этом то и лекгость и тяжесть перехода - просто перестать думать где брать белок - раз. забыть о его необходимости - два.
...
Положить толстым слоем на все пропорции питания официальнйо медецины.
.

Василий, я с вами согласна, но и не согласна тоже.

Что я хочу сказать, народ должен пройти элементраный ликбез, а потом уже говорить о "высшем пилотаже".


НАСТОЯЩИЕ СЫРОЕДЫ - много вы их видели (по пальцам пересчитать можно)
НАСТОЯЩИЕ ВЕГЕТАРИАНЦЫ - тут да же, витамины едят.

"просто перестать думать где брать белок" Вы проделали долгий путь, чтобы придти перестать думать об этом. Долгий путь проб и ошибок. Но вы искали, искали, работали над этим.

А народ почитает и подается на пропаганду, мол не надо думать, едим, что хотим и когда хотим. Вы же не пишете, что "То, что я сейчас, я добивался многолетним упорным трудом". Это теперь уже все легко..

Я в этои же топике писала, что растительные протеины не оказывают на меня, того действия, что животные. И работала над этой задачей. Сейчас намного легче и понятней. Да, сейчас легче и понятнее, что я делаю..
Но путь заковыристый то. Я теперь тдаже свои любимые морепродукты (протеины) не ем, не лезут, А теперь орешки, авакадо. Как вы говорите, "Я даже не думаю об этом" (ни о протеинах, ни об углеводах..) Потому, что я воспитывала свой организм и старалась понять, что он хочет, перестала тупо долбить его сыроедением.

В прошлом году, поддавшись пропаганде "СЫРОЕДИНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ" около месяца сидела на арбузах. "О - я близка к сыроедению". В день съедала целый громадный арбуз и все. Мол Сыроедение. Дурнее ничего придумать было нельзя. У меня такой крен всей системы был. Вот оклемалась. Да, я теперь могу заявлять, мол "ЕМ-КОГДА ХОЧУ". так режим четкий уже, и по ощущениям, знаю что хочу.

[sava]

Сообщение от Fuyu

В прошлом году, поддавшись пропаганде "СЫРОЕДИНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ" около месяца сидела на арбузах. "О - я близка к сыроедению". В день съедала целый громадный арбуз и все. Мол Сыроедение. Дурнее ничего придумать было нельзя. У меня такой крен всей системы был. Вот оклемалась. Да, я теперь могу заявлять, мол "ЕМ-КОГДА ХОЧУ". так режим четкий уже, и по ощущениям, знаю что хочу.

Это Вы сами придумали на арбузах сыроедить или кто подсказал?

[Алена]

Сообщение от Василий

не обзательно есть семечки и орехи для пополнения так сказать белка. В этом также нет необходимости

У меня, например, весь съеденный белок выделяется обратно. Как будто организму он и не нужен вовсе...

[rid]

Сообщение от Алена

Цитата:
Сообщение от Василий
не обзательно есть семечки и орехи для пополнения так сказать белка. В этом также нет необходимости
У меня, например, весь съеденный белок выделяется обратно. Как будто организму он и не нужен вовсе

И тот про который Василий говорит - белок растительных клеток и от микрофлоры? И как это определить.

[Starvey]

Сообщение от Алена

У меня, например, весь съеденный белок выделяется обратно.

На основании чего сделан такой вывод?

[Алена]

Сообщение от Starvation

На основании чего сделан такой вывод?

Сообщение от rid

белок растительных клеток и от микрофлоры? И как это определить.

Насчет "весь" подтвердить не могу - не знаю сколько белка получается от микрофлоры .
Но вот если съем граммов 50 орехов/семечек, то миндалины сразу увеличиваюся, а если больше, то из них выделяется плотная белая субстанция. На молочное, сыр и яйца тоже. Если перегнуть с количеством, то может и горло воспалиться.

[saiko]

Сообщение от Василий

т.е. в любой живой пище - есть все необходимое И Положить толстым слоем на все пропорции питания официальнйо медецины.

Вот кстати, интересный вопрос - может ли человек жить и быть более-менее здоровым при питании одними яблоками или, например, одними апельсинами?