Клизмы на голодании.

[gayaneshka]

Вчера сделал первую уриновую клизму... Скажите, почему первые клизмы можно делать только раз в неделю - было четкое ощущение, что надо сделать еще, но я побоялась...? с утра встала, внутри словно кошки с длинными когтями и в туалет не смогла сходить, хотя обычно утро начинается именно со стула.

[gayaneshka]

Простите за долгое молчание - внезапные прблемы сначала со связью, а потом и с техникой. Но теперь все в порядке... С чисткой кишечника тоже бы перерыв... Три дня после первой клизмы с уриной болел и крутил кишечник... меня словно разрывало изнутри... А потом начались разные пытки - гости, дни рождения, проблемы с учебой... полный крах... Сегодня в связи с полной починкой техники и восстанвелением связи послала все отвлекающие факторы... и снова собираюсь вернуться на путь очищения... Скажите, пожалуйста, можно ли сделать несколько клизм за один день? Если нельзя, то почему?

[LARA]

Мне кажется, что нельзя, почему,- не знаю, наверное, ни у кого таких рекомендаций не встречала,- поэтому. У Малахова несколько клизм советуется ставить при входе в голодание, чтобы полностью очистить кишечник, а у Щадилова встречала совет "после очистительной клизмы ставить лечебную".

[Лана]

Здравствуйте все! Вы молодцы-умные, добрые и с большой силой воли! Все вам удачного и успешного голодания!!!!!! Очень приятный сайт. Спасибо за его создание администратору. Куча полезной информации. Найти ответы можно практически на любой вопрос. Прочитала все от и до. Плюс различные книги по голоданию. Хочу начать. Но перед этим хочу у вас всех проконсулитироваться. Как правильно делать клизмы? Дело в том, что никогда этим не занималась. И слабо представляю что и как. Где-то слышала/видела, что надо лежать на боку, но мне б что-то попроще, т.к. дом всегда полон и уединиться можо в ванне, туалете. Всем заранее огромное спвсибо.

[Esperanza]

Я делаю в ванне. Наливаю чуток тепленькой водички, чтоб лежать приятнее и вперед.

Делаю холодной водой, иногда добавляю чуть-чуть настоя ромашки.

Холодные клизмы, насколько я знаю - очищающие.
Теплые - всасывающие.
(Добавление)
Сначала на одном боку, потом на другом.

[Дядя Саша]

Сообщение от Esperanza

Холодные клизмы, насколько я знаю - очищающие.
Теплые - всасывающие.

Позвольте с вами не согласится, теплая вода расслабляет стенки ЖКТ и легче проникает в глубь вымывая шлаки. Холодная вода способствует сокращению каналов плюс вызывает теплопотери. Элементарная физика - при нагревании тело расширяется, при охлаждении сжимается. А уж как это использовать пусть каждый сам решает. По началу тоже не считал нужным подогревать, но все познается в сравнении. С теплой водой процедуры пошли легче и эффективнее. Для этого заранее готовил кастрюлю с кипяченой водой (литров 6-7), а перед использованием кипятил чайник и доливал в неполную банку кипятка разбавляя до нужной температуры и "заряжал" грелку . Кстати,так же известен один из способов сбить чувство голода, это выпить холодной воды, что вызовет сокращение желудка.

[LARA]

Я делала на полу, но хочу в ванне тоже попробовать. Делаю теплую, температуры тела, уриновую, как правило, или с кипяченной водой без каких-нибудь добавок. После того, как все войдет, делаю "березку" несколько минут, потом поворачиваюсь на правый бок. Держу минут 10.

[dad]

Если кто-то не обратил внимания:
- Перед клизмой необходимо выпить воды.
- Температура воды для клизмы должна быть 36 градусов.
- Может оказаться, что рекомендуемые 1,5 л воды для К. - много. Могут возникнуть долго не проходящие неприятные ощущения в желудке. Количество воды надо подобрать индивидуально. Много - не значит хорошо.

[LARA]

Откуда такая информация? Про выпить воды перед клизмой и 36 градусов? Дайте ссылку, пожалуйста.
У Щадилова в "Чистке кишечника" дается расчет необходимого количества воды и температур для клизм в соответствии с физическими данными и кислотностью желудочного сока.

[Сью]

Добрый вечер! я совсем новичок, но довольно решительная. ЗОЖ-смысл жизни. Вот только в последние 2 месяца у меня из за определенных причин появилась нервная булимия. Вот решилась спонтанно, без физической подготовки. Вчера был мой первый голодный день, но на кануне я не пила слабительного или же не делала клизму, по-этому вчера вечером решила, что свечи - подходящий вариант. Но должного "эффекта" почти не было.(Воды пью не менее 1,5 литра, на свой 51 кг) Сегодня второй день, воспользовалась теми же свечами, но теперь внутри сомнения. Что думаете по этому поводу?(19 лет, и рост 1.67)