Через пару дней начинаю голодать! Есть вопросы...

[Toreodor]

Всем привет!
Мне 23.5 года, мой вес - 95 кг, рост - 183. Здоровье в норме, правда много лишнего веса. Когда закончится еда в холодильнике, начну лечебное голодание, буду только пить водичку. Цель - очищение, снижение веса, хорошее самочувствие. Настроен решительно! Есть несколько вопросов к опытным. Как правильно пить (сколько, когда) во время голодания? Возможен физический труд во время голодания? Когда-то ради эксперимента не ел 3 дня, в первых пол дня было ощущение пустоты в желудке, а на второй день немного кружилась голова некоторое время. Это норма? А вообще чувствовал себя хорошо...Спасибо!

[Нэлли]

Привет Тореодор! Ты просто молодчина,что задумал испытать себя.
Сразу будь готов к тому,что на пути будут не только розы,Вот и проверишь
какой ты человек,какой мужик.Не пойму,зачем ждать,когда кончатся
продукты в холодильнике?Они ведь не убегут,подождут тебя,Или за себя боишься,что воли не хватит? А по поводу твоих вопросов о воде,Пей на здоровье,сколько хочешь и еще чуть-чуть побольше.Физически работать не возбраняется,даже приветствуется,ты ведь молод,здоров,для здорового человека три дня голода-это не проблема.Ну а если серьёзно,то для
начинающего головокружение и слабость-это в начале пути возможно,
особенно если для тебя еда -культ и ты не пропускаешь ни обедов ни ужинов ни завтраков. Давай начинай.Дорога снасть направит - говорили
в старину.

[Алена]

Toreodor, прочтите Столешникова
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517

Очень заряжает

[Рафис]

Сообщение от Toreodor

начну лечебное голодание, буду только пить водичку.

Когда же снова забьёте холодильник едой?