Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-09-2012, 13:01   #1
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
В свой день рождения - на голодовку!!!

В свой день рождения - на ГОЛОДОВКУ!!!! Решила отметить свой 40-ой день рождения не совсем обычным способом: ГОЛОДОВКОЙ. Не решила пока сколько конкретно дней буду голодать, но не менее 7 дней - это точно!!! Сейчас уже по-тихоньку приходит осень и пора подумать об очищении организма на зиму. Надо поголодать, чтобы иммунитет на зиму был хороший и простуды не цеплялись. Два года назад смогла проголодать 14 дней, а так в месяц 36 часовое голодание частенько практикую. Самая главная моя проблема - это страшенные зажоры, из которых очень тяжело выходить морально. Тяжело настроиться и найти мотивацию. Муж меня всегда поддерживает, худеем мы с ним вместе и вместе поддаемся зажору. МЕсяц не ели сладкого и мучного, сборосили по 6 кг каждый, потом решили устроить себе "сладкий день", который спонтанно перерос в "сладкую неделю". Набрали опять по 3 кг каждый обратно и теперь уже я решила перейти к кардинальным мерам - начать голодовку. Буду отписываться каждый день.
СЕГОДНЯ 25.09.2012 г. 1 ДЕНЬ ГОЛОДОВКИ
сейчас 16-15, пока все нормально, стабильно. Весь день пью только воду, кипяток.
Мой вес: 62,3 кг, рост 167 см.
Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012), Oribe (28-09-2012), Swetaaa (25-09-2012), тоша (25-09-2012)
Старый 26-09-2012, 07:52   #2
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на ГОЛОДОВКУ!!!

26.09.2012 г ВТОРОЙ ДЕНЬ ГОЛОДОВКИ
Сегодня взвесилась с утра: 61,3 кг
Если и дальше так попрет, то скоро от меня прямо ничего не останется.
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012), тоша (26-09-2012)
Старый 28-09-2012, 07:15   #3
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на ГОЛОДОВКУ!!!

27.09.2012
Срыв капитальный и однодневный зажо-о-о-о-о-о-оо-ор!!!!
С завтрашнего дня начинаю все с начала. Тяжело и стыдно за себя
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-09-2012, 07:17   #4
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на ГОЛОДОВКУ!!!

28.09.2012 1 ДЕНЬ ГОЛОДОВКИ
Вес: 62,3 кг взвесилась с утра
Буду пробовать снова, жалко не получилось на день рождения сделать продолжительную голодовку, очень обидно, что продержалась всего на всего 2 дня. Ладно, думаю, что самое главное - не опускать руки. Вес стал опять первоначальный, скорее всего это жидкость и "отходы жизнедеятельности", завтра с утра должен быть хороший отвесик. Прошлой осенью я голодала 14 дней, сбросила тогда 8 кг, отлично усохся желудок, стала наедаться очень маленьким количеством пищи. А потом пошло-поехало, все насмарку. Я уже поняла, что организм у меня очень странный: мне лучше не есть совсем, чем есть маленькими порциями. После 3-ех дней голодовки аппетит просто пропадает и становится гораздо легче, просто надо удерживать элементарный рефлекс по времени на еду. На работе это вообще проходит супер, а вот дома надо постоянно находить себе какое-нибудь занятие и отвлекаться. Ладно, посмотрим завтра на свой отвесик и надеюсь, что буду радоваться!!!!
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012), Oribe (28-09-2012), тоша (28-09-2012)
Старый 05-10-2012, 11:11   #5
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

05/10/2012 И СНОВА ОН - ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДОВКИ!!!!
Я. конечно, не знаю, может быть есть в мире ( в частности в Украине и России) такие дебилки, как я, но меня это все достало. Наступила точка кипения. За эти 10 дней я пять раз пыталась сесть на голодовку и каждый раз срывалась. Стыдно не то, что перед кем-то, а уже перед самой собой. До вечера все прекрасно, но наступает вечер, время подкатывает к 19-00 и какая-то неведомая сила просто несет меня в магазин. Накупаю всякой запрещенной гадости, в основном это сладости и начинается веселый вечерочек. Сжираю абсолютно все, чтобы ничего не оставалось на завтра и......................засыпаю довольная и счастливая!!! И начинается день сурка на следующее утро: один день отдыха (обжираловка с самого утра) и следующий день - начало "голодовки".
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012)
Старый 05-10-2012, 11:20   #6
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

Самое интересное, что именно вечером пропадают все мотивации, нет, они присутствуют, но оказываются не такими важными, как с утра. Мне не чем себя занять: слоняюсь из комнаты в комнату. Все домашние дела переделаны до этой роковой цифры 19-00.......и дальше полная пустота. Руки не знают куда себя деть, пробую читать или играть на компе: все мысли только о жратве, кажется, что если сейчас не съем кусочек - УМРУ!!! А где один кусочек, там и целый тазик запрещенностей. Может на меня порчу навели на обжирание - вот такие мысли в голову стали лезть. Перечитала все свои прошлые дневники похудения - так все легко и просто было: не срывалась, что такое сладкое и мучное забыла напрочь, а сейчас..........Помоги мне, господи сесть на голодовку - услышь мой крик души!!!!!
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012)
Старый 05-10-2012, 11:22   #7
 
Аватар для Хюлька
 
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Евпатория
Сообщений: 15 Поблагодарил: 89
Поблагодарили 42 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

Сегодня вечером будем смотреть передачу "Зваженные та счастливые", може этоменя хоть как-то поддержит и вдохновит на подвиги??????????????
__________________
Хорошо, что День рождения ТОЛЬКО РАЗ в году!!



Хюлька вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Хюлька спасибо за это полезное сообщение:
LadyTA (16-11-2012)
Старый 06-10-2012, 16:20   #8
 
Аватар для Пончик
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712 Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,898 раз(а) в 576 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Получено наград:
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

Хватит жрать! Давай голодать!
Сколько можно срываться!!!!!
__________________
"Чистка печени, 26дней"
Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00.
Морская соль на выход мчится,
полечу в клозет, как птица,
полечу, как птица я!
Жизнь начнется без мукоров
Трематод и шистосомов
Де-гель-менти-за-ци-я!
Пончик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-11-2012, 08:37   #9
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,434 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

Хюлька, Нарисуй себя похудевшую-красавицу, размножь и повесь картинки по всей квартире. И составь план письмено (обязательно письменно), что ты будешь делать 10 вечеров подряд. Если голод на 10 дней. Так и напиши: 1-й день в 19-00 пойти на почту.... или к знакомым отнести то-то ...или забрать то-то. 2-й день: вечером нарезать полоски обоев для ремонта кухни... 3-й день: вечером вымыть плиту до блеска.

Словом, занять себя. И как мантру повторять: голодаю...
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16-11-2012, 08:40   #10
лишен(а) права на ответы
 
Аватар для LadyTA
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: туманный альбион
Сообщений: 6,346 Поблагодарил: 40,003
Поблагодарили 39,434 раз(а) в 9,085 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: В свой день рождения - на голодовку!!!

Хюлька, а то, что срывалась, назови подготовкой. И это имеет место быть. Если сразу без подготовки, то могут быть сильные кризы, болезненные.
__________________
Жизнь -странная штука. Когда у тебя на руках все козыри, она начинает играть с тобой в шахматы.
---------------------------------------------------
LadyTA вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Подарок на день рождения! Natasha.Gaiter Архив 3 16-09-2012 13:49
День рождения! (3+5) Inesa-7 Примеры успешно проведенных голоданий 276 27-01-2011 15:23
Подарок на День Рождения :) Mechta55 Архив 4 02-12-2009 19:11
Рождения день NN Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 167 24-08-2008 12:09
День рождения нашего дорогого модератора Putin_IRL Беседы о жизни 53 21-12-2006 04:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:36. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter