|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
28-12-2012, 18:52 | #1 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Почти голодание почти по Оганян =)
Это мое первое сообщение на данном форуме, третье очищение по Оганян (первые два были короткие по 7 дней) сейчас целю на полный курс 21 день. Вообще не планировала очищаться, но решила поддержать супруга. Муж начал днем раньше и лечится таким образом от астмы, хочу сказать что довольно-таки успешно, несколько дней как инголятор скучает на полке, дай Бог и вовсе его выкинем в конце курса. Надо добавить что у меня уже 9 дней за плечами и завтра 10-й. Но созрела написать на форум только сейчас.... Очень много читала опыт других людей в этом разделе, очень интересно - ВЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ!!! Поняла что мне не хватает общения на тему отваров-клизм-кризов и всческих околотематических обсуждений)))) А где же еще делиться результатами и переживаниями во время чистки как не здесь? Так что принимайте в свои ряды!
К делу... скинула примерно 6 кг, начальный вес 64 сейчас 58... рост 171. Грамм в грамм не слежу так как вес меня не особо беспокоит. Еще надо добавить что моя дочь еще на грудном вскармливании, на ночь ,ночью, утром и редко днем она меня ест. На молоке как всегда голодание никак не отразилось, на ребенке тоже. Но всвязи с ГВ я добавила цитрусовые соки с первой недели. Тяжело питаться одними мертвыми отварами хочется ЖИВОГО - пью 4 стакана сока а меда ем меньше чем положено. И еще одно отступление от Оганянского метода - раз в три дня пью на ночь сенну, потому что тяжеть в печени и неприятные процессы в животе очень напрягали, результат - с утренней клизмой после слабительного выходит темная-темная вонючая слизь и паразиты - видимо пофигу им было но содовую чистку месяц назад и некоторый опыт сыроедения... Сегодня и вчера болит левый бок... что там??? что это за процессы??? раньше такого не было, он то болит то отпускает. Ну вроде бы и все на данный момент!
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
29-12-2012, 10:01 | #2 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
Сегодня 10 день, весы сошли с ума как итог вес не знаю. Врут и не краснеют! Отвар пить не хочется но надо, выпита кружка апельсиново-мандаринового сока - вкуснятина) Дети накормлены сыроедными макаронами и гречнево-льняной кашой... Хочется наготовить конфеток к празднику! Сегодня идем на елку с детьми, будут есть конфеты((( а что делать, запретить не могу они очень расстроются, ну ладно не часто такое бывает.
Да, клизму делала, рано утром, как-то не очень в этот раз пошла.
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
2 пользователей сказали MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (29-12-2012),
Белка (Cashew) (13-03-2013)
|
29-12-2012, 10:21 | #3 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
Если гипогликемия не ощущается, мед можно есть символически или совсем исключить, пока силенок хватает. Углеводы из соков поступают.
Что это такое? Цитата:
Праздник ассоциировать с кондитеркой и глобально с пристрастным чревоугодием глупо и деток не надо приучивать. Лучше на праздник, как баловство, ягоды, фрукты, предпочтительно больше кислых чем сладких. Конфеты делать не стоит, что бы конфетные заряженные образы в сознание детям не закладывать. Чистить сознание потом будет многократно сложнее. |
|
3 пользователей сказали qaz спасибо за это полезное сообщение: |
29-12-2012, 11:44 | #4 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
Цитата:
Про сладости - с детьми сложно! Старший уже и так увяз по горло в пищевой наркомании и с ним очень тяжело особенно когда вокруг все едят и куча всего продается. Младшая глядя на него тоже просит, а привычка к сладкому идет еще с младенчества, ведь материнское молоко сладкое! Я честно не вижу смысла ограничивать живые сладости, лучше пусть будут они чем непонятно какая кондитерка. Желание поглащать много сладкого само проходит когда нормализуется микрофлора, наша родная кишечная палочка не нуждается в сладостях в отличае от бродильной или гнилостной микрофлоры. Вот меня щас вообще на сладкое не тянет, больше на овощи и на зелень.
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
|
3 пользователей сказали MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
29-12-2012, 15:31 | #5 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Сириус
Сообщений: 2,517
Поблагодарил: 315
Поблагодарили 5,445 раз(а) в 1,980 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
Цитата:
Смотрел твой блог, блюдоманская мешанина в мисках для кого? Непохоже на овощи и зелень. Чем СМЕ не устраивает? Деткам надо пример здорового аскетизма подавать. |
|
Следущий пользователь сказал qaz спасибо за это полезное сообщение: |
Nevermind (07-01-2013)
|
29-12-2012, 16:10 | #6 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
Цитата:
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
|
2 пользователей сказали MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (29-12-2012),
Белка (Cashew) (13-03-2013)
|
29-12-2012, 16:05 | #7 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
с настроением непонятно что... какая-то я злая и нервная сегодня, это неконтролируемо(((
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
2 пользователей сказали MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (29-12-2012),
Белка (Cashew) (13-03-2013)
|
30-12-2012, 11:14 | #8 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
День 11
клизмы утром 3 по 2 литра (выходили чужие) пью сок (апельсин, мандарин, свити), отвары, мед заканчивается, надеюсь сегодня машину починим и поедем за медком. левый бок больше не болит АПД Еще забыла написать что контрастный душ каждый день тоже никто не отменял
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 Последний раз редактировалось MariaKWeb; 30-12-2012 в 13:04.. |
Следущий пользователь сказал MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
Белка (Cashew) (13-03-2013)
|
30-12-2012, 13:02 | #10 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Петергоф, Санкт-Петербург
Сообщений: 216
Поблагодарил: 310
Поблагодарили 380 раз(а) в 158 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Почти голодание почти по Оганян =)
qaz, что-то свое засушила с лета, что-то покупаю в аптеке россыпью
__________________
Пусть все существа во всех мирах будут счастливы!!!! Моя темка на форуме (По Оганян) 2013г 21 день "Очищение организма по Оганян после родов на ГВ 2014" Голодание по оганян 21 день, странный выход в вольное (интуитивное) питание, теперь дневник... январь 2015 |
3 пользователей сказали MariaKWeb спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Малоедение. Почти Сыро и Моно. | Белка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 12-07-2013 01:38 |
почти 5-ное дневное первое голодание | Слоняра | Архив | 18 | 10-05-2007 05:09 |
Мой выход из почти 10-дневного.. | Сухофрукт | Архив | 9 | 03-03-2006 12:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|