Попытка № 3

Сергей 124 · 18-03-2013, 15:07

Доброго время суток всем.Начинаю вести дневник (так будет легче) своего голодания.
Сегодня с утра небольшой перекус в виде салата помидоры с огурцами и целый день только вода.Сейчас выпил раствор магнезии.
Что я имею на сегодняшний день
162,2 кг веса

это финиш
рост 182 см
Желание сильно похудеть и прийти к нормальному образу жизни.
Буду писать каждый день ,что бы самому легче было ,да и может форумчане чем поможете
Имею опыт голодания по 3,5 и 9 дней
Так что в путь
Хочу выдержать на голоде как можно больше ,дней 15 минимум а потом длительный выход на соках.

Сергей 124 · 18-03-2013, 15:25

Что я хочу получить от этого голодания.
1.Сбросить вес
2 Попытаться бросить курить
3.Начать здоровый образ жизни

Эсфирь · 18-03-2013, 15:50

Успехов вам в хорошем и полезном деле!

Надюшечка · 18-03-2013, 16:13

Сергей 124, проблемы со здоровьем у Вас имеются? Или только ради избавления от кг идете голодать? Удачи!

Сергей 124 · 18-03-2013, 16:26

Цитата:

Сообщение от Надюшечка

Сергей 124, проблемы со здоровьем у Вас имеются? Или только ради избавления от кг идете голодать? Удачи!

Проблем со здоровьем пока не испытывал.Просто в свои 36 лет решил ,что нужно что то менять.потому что потом проблемы могут возникнуть.
А вес 162,2 кг это я уже считаю большой проблемой

Ali-Lena · 19-03-2013, 14:29

Цитата:

Сообщение от Сергей 124

Проблем со здоровьем пока не испытывал.Просто в свои 36 лет решил ,что нужно что то менять.потому что потом проблемы могут возникнуть.
А вес 162,2 кг это я уже считаю большой проблемой

Сергей, молодец что за себя взялся. Голодание при нашем весе это лучше не придумаешь для быстрой згонки первых кг. (Ну или первых 40-50 кг)

Только давай не теряйся, а то мало тут нас кто в этой весовой категории. Давай, смело вперед. Буду с интересом, следить за твоими успехами.

А вот почему решил 15 дней или дольше в этот раз?

Держись!!!

Сергей 124 · 19-03-2013, 15:21

Цитата:

Сообщение от Ali-Lena

Сергей, молодец что за себя взялся. Голодание при нашем весе это лучше не придумаешь для быстрой згонки первых кг. (Ну или первых 40-50 кг)

Только давай не теряйся, а то мало тут нас кто в этой весовой категории. Давай, смело вперед. Буду с интересом, следить за твоими успехами.

А вот почему решил 15 дней или дольше в этот раз?

Держись!!!

Спасибо за поддержку.15 дней это начало,потом выход на соках а дальше будет видно.если будут силы,то продолжение в том же духе. Хочу похудеть до 120 кг,но очень хочется до 100.

О себе.Работаю в Москве живу в Подмосковье.От дома до станции доезжаю на машине дальше общественным транспортом + от метро до Офиса пешком 1,5 км туда и обратно,так что нагрузка есть. Дома велотренажёр,гантели и прогулки по выходным( это в планах)
Единственное переживаю,когда года два назад голодал на 6 день язык запинался как у пьяного,а у меня работа прежде всего общение с партнёрами

BezNik · 18-03-2013, 16:52

Сергей 124, Желаю тебе получить всё что хочешь от голодания!

Сергей 124 · 19-03-2013, 04:28

Доброе утро всем.
Вчера видимо переборщил с магнезием ,всю ночь чистило мама не горюй.
А так всё прекрасно.С утра встал на весы вес 160 кг ,что уже радует.
Потом стакан воды и в перёд на работу.
Всех хорошего рабочего дня!!!

BezNik · 19-03-2013, 08:43

Сергей 124, привет! Никогда не пью слабительное на ночь! )))

18-03-2013, 15:07	#1
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Попытка № 3 Доброго время суток всем.Начинаю вести дневник (так будет легче) своего голодания. Сегодня с утра небольшой перекус в виде салата помидоры с огурцами и целый день только вода.Сейчас выпил раствор магнезии. Что я имею на сегодняшний день 162,2 кг веса это финиш рост 182 см Желание сильно похудеть и прийти к нормальному образу жизни. Буду писать каждый день ,что бы самому легче было ,да и может форумчане чем поможете Имею опыт голодания по 3,5 и 9 дней Так что в путь Хочу выдержать на голоде как можно больше ,дней 15 минимум а потом длительный выход на соках. __________________ Я должен похудеть

18-03-2013, 15:25	#2
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка № 3 Что я хочу получить от этого голодания. 1.Сбросить вес 2 Попытаться бросить курить 3.Начать здоровый образ жизни __________________ Я должен похудеть

18-03-2013, 15:50	#3
Эсфирь Регистрация: Mar 2013 Адрес: Россия Сообщений: 89 Поблагодарил: 382 Поблагодарили 374 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Попытка № 3 Успехов вам в хорошем и полезном деле! __________________ Следует всегда помнить, что ни одно желание не даётся нам отдельно от той силы, с которой можно его осуществить. Р. Бах Есть одна забавная вещь в жизни — если выбираешь только самое лучшее, то, скорее всего, получишь именно это. С. Моэм Мой дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15209

18-03-2013, 16:13	#4
Надюшечка Регистрация: Oct 2012 Адрес: пермь Сообщений: 267 Поблагодарил: 1,134 Поблагодарили 922 раз(а) в 249 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Попытка № 3 Сергей 124, проблемы со здоровьем у Вас имеются? Или только ради избавления от кг идете голодать? Удачи! __________________ На Востоке сравнение приравнивается к предательству. Сравнивая себя с кем-то, мы предаем свою уникальность. И если уж и сравнивать, то только себя нынешнего с собой прежним.

18-03-2013, 16:52	#8
BezNik Регистрация: Feb 2007 Адрес: Украина Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518 Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Попытка № 3 Сергей 124, Желаю тебе получить всё что хочешь от голодания! __________________ Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно

19-03-2013, 04:28	#9
Сергей 124 Регистрация: Nov 2009 Адрес: Московская область Сообщений: 202 Поблагодарил: 396 Поблагодарили 660 раз(а) в 168 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка № 3 Доброе утро всем. Вчера видимо переборщил с магнезием ,всю ночь чистило мама не горюй. А так всё прекрасно.С утра встал на весы вес 160 кг ,что уже радует. Потом стакан воды и в перёд на работу. Всех хорошего рабочего дня!!! __________________ Я должен похудеть

19-03-2013, 08:43	#10
BezNik Регистрация: Feb 2007 Адрес: Украина Сообщений: 1,257 Поблагодарил: 518 Поблагодарили 5,724 раз(а) в 1,124 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Попытка № 3 Сергей 124, привет! Никогда не пью слабительное на ночь! ))) __________________ Курил 41 год. Моё 30-ти дневное голодание Мой Эверест. 36 дней. Дневник обсуждений Мой Эверест. 36 дней. Дневник Моно

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Попытка № Х	ЯРОСЛАВ-88	Архив	27	03-01-2013 16:05
Попытка №1	mako8ka	Архив	14	30-10-2011 04:59
Попытка № .... (3 дня)	Наталюга	Примеры успешно проведенных голоданий	16	16-07-2010 12:33
Попытка #2	nyghtress	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	118	30-10-2008 15:00
Моя попытка № 5	lala31	Архив	30	03-12-2007 12:23