Каскад сухого голодания 3 через 3

[ПЁТР48]

:
hi: 2й день сухого голодания
Здравствуйте все!
Вот зашёл на Ваш форум! Для чего? Просто почитал дневники и понял,что люди здесь в основном доброжелательные. Меня старика не обидят,на смех не подымут,ну и мне хорощо будет.Да и потом :если перед хорошими людьми обязательство какое возьмёшь то стыдно будет его не сдержать.
Голод дело для меня знакомое! голодал сначала 3дня потом несколько раз по10дней.2 раза по17 дней.Почему по17?,да потому-что дальше слаб окозался оба раза с дистанции сходил,а хотел до второго криза дойти,а это
22-24 дня.Оба раза оказалось что не :по Сеньке шапка!: Вот теперь надеюсь,что форум меня поддержит,а может пристыдит.
Мне 65лет,в 45 свалил меня инфаркт.Был я строен и тощ и сколько тогда
весил не знаю.Думал жизни конец! Даже мысли приходили:поставить точку
Слава БОГУ! Не взял греха на душу.Стал жить и приспосабливаться к своему новому положению,и стал кроме всего набирать вес.Ну против веса и стал голодать! Но вес меня всегда почему-то обыгрывал:сбавлю
сколько-то на голодании,вес меня тихоничко с течением времени обыгрывает и становится больше чем был.Вот такая-вот проблема! В кочерыжку её!Однажды Это было 2 года тому назад Я проголодал 7 дней
насухо Потерял12 кг, 3.5 потом вернулись как стал пить воду,вышел камень из почки о его существовании я и не знал.Вот с этого голодания
я и успокоился был вес105кг. Теперь я вешу122!!!!!!!!!!! УЖАССССС!!!!
Хочу месяц попробовать каскадное сухое голодание,не знаю осилю-ли.
Чувствую себя тяжёлым монстром. Ахочется вес как в молодости илименьше 100 Рост мой186 Значит хотя-бы90!!Вот такие несбыточные
желания посещают некоторых на Вашем ФОРУМЕ

[ПЁТР48]

[COLOR="Magenta"]Третий день
Ну,пошёл третий день моего каскадного голодания.Вес118.Настроение,да вроде всё в порядке.Немного покрутило вечером в конце вторых суток .Вот ещё не подумал Последний глоток сделал в22 часа .И теперь думаю ,что сегодня в 22ч.вечером начинать пить как-то ни к селу ни к городу, наверное придётся ночку потерпеть. Чувствую себя хорошо.Даже не хочется бросать это сухое дело,и прерывать его на 3 дня еды.

[ПЁТР48]

ТРЕТИЙ день
Подходит конец третьего дня но коль я последний глоток сделал в22 часа
то решил с водой повременить до завтрашнего утра. пускай будет 3.5 суток.Следующие 3 дня воду кончу пить в18часов,что-бы было удобно выходить из следующего голодания.
Вес:117кг
подскочило давление6 166/100
Вообще-то давление у меня стремится к 180 в обычной жизни я постоянно пью :Эналоприл: Надеюсь каскадом в течение месяца положение с давлением улучшится!

[victordvvv]

Привет! Если воспринимать меня адекватно, то поделюсь опытом. Один голод вряд ли решит ваши проблемы и надо использовать бесценный опыт форумчал. Сразу без пустых разговоров советую читать Василия и все его темы. Василия читать тут http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4133 Есть на форуме еще много хорошего, но основа и реальный и действенный опыт у него изложены отлично! Я сам 3СГ только закончил хотя не чисто, не 3.5СГ как обычно , потому как отвык. Короче, успех придет к Вам и точно придет, но не через 1 мес и не от одного только голода! Если начать и упорно, то через несколько мес и точно 1-2 года будет видны очень конкретные результаты и понимание всего. А 1 мес каскадного голода.. это только этап и то не полный в укреплении здоровья. Когда-то я полагал что 9СГ или еще лучше 11СГ точно решат мои проблемы… нда.. было бы очень легко и просто.. Увы.. так не бывает. Хотя длинные СГ в возрасте уже рискованная штука.. каскады, несомненно проще и надежней и меньше рисков, но если не организовать продуманный ЗОЖ, то толку от СГ будет мало… Голодание одна из составляющих ЗОЖа , а без остального результаты будет только временные и не всегда те к которым стремимся. Надеюсь написанное мной Вам пригодится)

[ПЁТР48]

Большле спасибо! Уважаемый VICTORDVVV за Ваши советы! Вы, совершенно правы,что 1месяц мало что даст,надеяться что за один месяц удастся ВСЁ изменить наивно. Голодаю я не впервые и очень хорошо понимаю, что всё определяется не самим голодом,а последующим питанием
и подвижным образом жизни. С лишним весом и сердцем у меня большие
проблемы.Попросту этими проблемами я испуган. В перспективе я хотел
этим каскадом занять 3-4 месяца. Из за сердца я не рискнул на 5+5
боялся своей стенакордии! Вообще я решил сначала один месяц 3+3
провести посмотреть результат,состояние своего сердца,и готовность
его на эти подвиги,и тогда будет видно: нагружать больше или сбавлять обороты. Большое Вам спасибо за участие в моих проблемах!
СПАСИБО.

[Donnia]

Сообщение от ПЁТР48

Хочу месяц попробовать каскадное сухое голодание,не знаю осилю-ли.

Сухое каскадное — мое любимое (клизму делать не надо).
4 года тому назад я себе делала каскад 1 через 1 (примерно), на протяжении трех месяцев, поскольку работа и др., то иногда пропускала. Всредне выходило 1—3 дня в неделю.

2—3 дня делала только нескольео раз, тяжело.
Может стоило бы хотя б неделю 1 через 1?

Уважаемый Петр, удачи Вам

[ПЁТР48]

Уважаемая Donnia, спасибо Вам ,за ваше участие в моей попытке стать немного полегче,быть не таким тяжёлым. У меня преимущество перед Вами
я пенсионер. На работу ходить не надо. Три дня это для меня не тяжело.
Однажды я хотел попытаться уйти на 11 дней. Выдержал только 7,вот тогда ,на седьмые сутки я узнал что такое АД. До сих пор не жалею, что не пошёл дальше! Преклоняюсь перед людьми вытерпевших все 11 суток!!
Таких людей еденицы.Был-бы президент: без сомнения давал-бы ГЕРОЯ
РОССИИ!У меня сдерживающая узда в виде стенакордии,давления...
20 лет назад получил инфаркт и всё связанное с ним. Проголодать 3+3
месяц,я думаю что смогу,думаю сердце выдержит,а вот оставаться с122
килограммами оно точно в ближайшие годы не выдержит. Вот такая стоит передо мной дилемма. Спасибо за участие. Всего Вам хорошего!!

[ПЁТР48]

Наступило время18 часов вечера третьего дня еды,намеченные мной на конец еды иначало 2й трехдневки голодания!Дай БОГ мне выдержать это в сущности не такое уж и трудное, и посильное для меня испытание.
Давление:130/80
Пульс66
Вес119.5 КГ.
Наел за три дня3.5кг.Это много! отвес составил всего2.5кг. Сегодня правда так хотелось поесть до сытости,что я себе оба раза разрешил
о чём сейчас сожалею.Легко сожалеть на сытый желудок,а вот на голодный попробуй себя удержать! Не смог! Зато сожалений ровно на3.5
кг. Ну да ладно,зато ни разу не разрешил себе взять хлеба,и провёлвсе три дня без оного! Больше никаких достижений нет1 Дай БОГ сил на следующие три дня голода!

[victordvvv]

пульс и давление как у космонавта)

[ПЁТР48]

Здравствуйте! Это я вчера перед голодом съел одну эналоприлку от давления, вот и все мои космические успехи! Сейчас идут первые сутки голода,грубо говоря не хватае 2х часов до суток,и давление у меня совсем другое:
136/93
Пульс 60
Вес117.3
Первый день голода идёт нормально без особых отклонений,правда ощущение такое что ты должен что-то сделать.Начинаешь вспоминать что же ты долже сделать: асоциация ещё одна,ещё и оказывается что для полного счастья, напирает организм, ТЫ ДОЛЖЕН ПОЕСТЬ!Вот найдя
то что забыл,ты говоришь этому глупому ислабовольному:-Нельзя мы голодаем!! Слава Богу что пока не ругаемся! Организм кисло соглашается:- Мол надо-,хотя через полчаса мы опять ищем:-А чего-же
мы не сделали? Вот так постоянно перепираясь мы и идём к светлому будующему!!