Очень хочу 21 день (14 дней). Миома

[Helga]

16.04 1 день ВГ Чувствую себя нормально, силы есть. Очень сильная раздражительность на все. Вспоминаю книгу "Медитативное Голодание" и эмоции прорабатываю.
17.04 2 день ВГ Силы есть, двигаюсь, езжу по делам. Начались КД. Может поэтому хочется пить. А то я думала СГ сделать, но очень хочется пить все время.
18.04 3 день ВГ Весь день сплю или лежу. Иногда читаю, иногда молюсь или медитирую. На улицу выйти сил нет. Скучно, когда делать ничего не можешь! Это для меня очень тяжело, лежать вот так одной и ничего нет сил делать.
Периодически болит низ живота. Может что-то там оздоравливается, может из-за КД. Хотя обычно у меня во время месячных боли острые или ноющие и в ногах даже слабость от них, а сейчас какие-то схваткообразные (схватит боль и отпустит, не знаю, как еще описать)
19.04 4 день ВГ Весь день сплю, лежу, встаю в туалет или воды попить. Вот под вечер села к компьютеру.

[Helga]

Кажется, я не так дневник назвала. Не то, чтобы "Я хочу" 21 день, а "мне нужно" 21 день голодать, чтобы гормональная система начала лечиться и меняться. Был огромный стресс в жизни, в результате гормоналка дала сбой и появилась у меня гормонозависимая опухоль - миома. Это и сподвигло меня сейчас на голодание. На работе взяла отпуск, потому что голодать и работать для меня невозможно. Но только не представляю, как я смогу вот так лежать оставшиеся дни. Скучно! И слабость большая. А читала тут дневники, так люди работают во время голода! Я в шоке!
Еще у меня цели:
Разобраться с дальнейшими целями, понять, чего я для себя в жизни хочу.
Перейти на сыроедение, потому что сыроедение это круто! Много про него читала и смотрела видео, хотелось бы тоже жить, как сыроеды.
Стать сильнее морально. Спокойно заявлять о своих правах.
Перейти от сожалений о прошлом к построению будущего.

[Зарема]

Привет! Я сама новичок, голодала 3 дня, потом 1,5 дня на соках, завтра овощи и фрукты. Хочу просто поддержать тебя!:) 21 день для меня что-то нереальное, хотя свой небольшой голод перенесла хорошо.:) Планирую 24-го начать 5-й голод с выходом опять на соках, овощах и фруктах, потом 10-11 мая в 10-тидневный голод.:)

[Helga]

Сообщение от Зарема

21 день для меня что-то нереальное,

Для меня вообще-то тоже! Но есть необходимость и желание вылечиться.

А у тебя какие цели?

[Helga]

5 день ВГ
Какое счастье, слабость закончилась! Встала сегодня в 10 утра, днем вышла гулять в парке, гуляла часа 4. Погода хорошая, так хорошо на улице. И так хорошо, что можешь двигаться, а то я 2 дня провалялась дома и думала, что еще месяц так будет.
Состояние при голодании мне начинает нравиться. Какая-то погруженность в себя, чем-то похожее на беременность. Начинаешь понимать, что главное, а что не главное. На что стоит обращать внимание, а на что не нужно тратить свои силы, которых и так мало сейчас.
Поздравляю всех с Пасхой! Христос Воскрес!

[Helga]

6 день ВГ
Сегодня было тяжело морально. Казалось все так плохо, полдня я то спала, то ревела. Было чувство, что все очень плохо у меня и выхода нет. Под вечер все-таки вышла на улицу, погуляла в парке, уже так тепло, некоторые в футболках ходят. На прогулке как-то я заземлилась, пришла в себя, сейчас все нормально.
Впереди лето, это дает силы.
Целый день болят придатки, наверно это хорошо. Десна кровоточит. Не знаю, хорошо это или нет.

[ВалентинаМ]

Ольга, мне кажется, что вы недооцениваете свои силы. Вы сильная, иначе бы мы не читали ваш дневник здесь. Очень небольшое количество людей готово последовать вашему примеру. Даже для однодневного голодания нужен характер.
Несколько смутило: "Перейти от сожалений о прошлом к построению будущего". А где же настоящее? Не теряйте сегодняшний день, живём ведь мы в настоящем.

[Helga]

Сообщение от ВалентинаМ

Несколько смутило: "Перейти от сожалений о прошлом к построению будущего". А где же настоящее? Не теряйте сегодняшний день, живём ведь мы в настоящем

Сегодняшний день тоже иногда присутствует! Особенно когда я гуляю или нахожусь на природе, или в хорошем месте, где меня любят, в общем, когда мне хорошо. А вот когда мне плохо, я сразу "нырк" в прошлое, когда хорошо было.
Спасибо за вопрос, благодаря ему я лучше поняла, как я это делаю! Можно теперь с психотерапевтом обсудить.

[Helga]

А о будущем, мне кажется, тоже важно думать, ведь оно создается из того, что я сегодня думаю, чувствую. У меня сложность с тем, что я не знаю, к чему дальше стремиться, о чем мечтать. Один период жизни закончился, а в новом периоде я уже полтора года не знаю, что делать, к чему стремиться и куда силы приложить. Надеюсь, голодание поможет найти контакт с собой.
Читала некоторые дневники, у людей сильно жизнь менялась и в плане здоровья и в плане самой жизни. Тоже хочу!!

[шамони]

Helga, как вес?