Лечу экзему

[Галина Р.]

День 1
Мне 59 лет. Год назад начала появляться потихоньку экзема, которой я болела в раннем детстве, до 2 класса школы. И вот она вернулась. Лечилась медикаментозными средствами. Но они мне не помогли В конце октября произошла яркая вспышка болезни, и я, почитав основательно информацию на этом форуме, решила поголодать. Жалко, что по экземе так мало дневников: нашла всего два.
Голодать буду 10 дней. Опыт голодания маломальский имеется: часто голодала по 36-48 часов еженедельно, два раза по 7 дней в 90-е годы, и в прошлом ноябре голодала 5 дней - тоже лечила свою экзему. Но после голодания все вернулось в течение 2-х недель.

Вчера, 11.11.18 вошла в голод. С Утра сделала клизму. Есть не очень хочется, терпимо. Болячки от экземы мокнущие, возвышаются над поверхностью кожи мм на 2-3. Мажу их фукарцином и присыпаю мокнутие присыпкой. В этот день не появилось ни одной новой бляшки. Зуд умеренный. Спала прекрасно. Вес 63,1кг, пульс видимо нормальный, но не меряла. В 2004 году удалили щитовидку, поэтому пью таблетки йодбаланс и Л-тироксин, без них никак: в инъекциях и капельницах их нет.

Ссылка:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22639

[Галина Р.]

День 2
Продолжаю. Вес 62,5 (-0,6). Давление 114/70 Сделала клизму. Язык белый. Есть хочется умеренно, с ума о еде не схожу. Экзема замерла: ни одной новой и ни одна старая не изменилась. Начала пить талую воду.

[Галина Р.]

8-17 дни выхода.

Вес 56,0.

13 дней, как и планировала, просидела на морковном соке. На 14-ый день перешла на цитрусовые. И здесь меня ожидала засада: к вечеру снова все зачесалось, "проснулись" некоторые болячки, и на 15-ый день стали появляться новые высыпания на здоровых участках кожи: на коленях, плечах, ну и в других местах.

Поэтому на 3-ий день оставила только один прием сока из цитрусовых, а остальные приемы - морковные+свекла+имбирь+капуста пекинская+сельдерей+чеснок. Но и то, высыпания не уменьшились, зуд остался, сон ночью стал очень плохим, так как все чесалось(((.

И вот с 4-го дня снова оставила в рационе только морковный с добавками из других овощей. Правда, добавки у меня только один раз в соке имеются, и с ними я сок выпиваю сразу. А "про запас" я делаю только морковный сок, так как он может храниться в холодильнике, а другие вроде бы нет...

[Галина Р.]

18-22 день сокотерапии. И далее сыроедение.

Всего на соках просидела 22 дня. Картина с кожей более-менее успокоилась. Но при окончании сокотерапии в наличии имеем: периодический зуд на болячках; много мелких болячек на тех местах, где при заходе на голод ничего не было; но все болячки маленькие и сухие, мокнутия и сумасшедшего зуда нет вообще. Некоторые отваливаются, исчезают, но новые маленькие и сухие появляются. Неожиданности и разочарования от итогов голода и длинного выхода на соках у меня нет. Знала, что одним голоданием экзему не взять.
Несколько слов о сыроедении. Посмотрела библиотеку нашего форума, там есть кое-какие материалы про сыроедение. Но материалы противоречивые, нет системности в них, и в результате нескольких часов, потраченных на изучение, я еще больше запуталась(((.
Но на просторах интернета (в Ютубе, ВК, ФБ) нашла бесплатные 56 лекций "Школы здоровья Михаила Советова". Убойный материал, просто бомба!!! Он натуропат, и оооочень много говорит о сыроедении и наших ошибках в питании. Его лекции просто перевернули мое сознание!!! И это еще слабо сказано. Пока изучаю 44 лекцию (они длинные, час и более каждая). Теперь понимаю, что моя экзема – это закономерный результат всей моей жизни, и самое главное, я сейчас понимаю, как мне прийти к 100% -здоровью.
Пока планирую остаться на сыроедении где-то год. Дальше решу, что делать, исходя из состояния моего здоровья. А 10 января я подумаю, и тоже решу: начать второй этап голодания, который послужит более быстрому избавлению от экземы, или же остаться на сыроедении и результат наступит позже. Но наступит обязательно!!!!
Все мои сомнения от того, что не хочу из-за голода на 2-3 недели выпадать из социальной жизни, ползать с мушками в глазах и головокружением и другими «лайфхаками» голода))). Моя экзема стала вялотекущей, позволяет жить с этими небольшими проявлениями себя, а не как раньше, когда просто хотела повеситься от невозможности переносить этот зуд и эту боль.
После 10 января 19 года напишу в своем дневнике что я решила, и каковы результаты моего сыроедения.
Галина Р. на форуме

[Галина Р.]

Голодание, 2 этап каскада. Сегодня 3-ий день.

Вот и наступил этап голодания. Все время после свежеотжатых соков сидела строго на сыроедении, и надеялась, что снова голодать не придется. Но… болячки, которые остались во время входа в сыроедение, увеличились, появились на новых местах. Но они неагрессивные: слабый зуд, а иногда его совсем нет, но все равно неприятно. Во время Новогодних праздников позволила себе два салата (один чисто из овощей, а другой – с копченой зубаткой), и назавтра, 1 января съела 2 тарелки гречневой каши, сваренной на мясном бульоне. В Рождество поехала к родственникам отмечать, так взяла с собой огурец, 2 помидора, сельдерей, и свои хлебцы из пророщенной пшеницы. Еще сделала сыроедный майонез из орехов. Вот это все и жевала потихоньку…
А 8 января – это был первый день голода. Вес не измеряла. Клизму делать не стала, а выпила сульфат магния 4 упаковки.
9 января – вес 55,5 кг. То есть пока сидела на сыроедении, вес не восстановился, хотя я и не ограничивала себя ни в чем из сыроедных продуктов.
10 января, сегодня, вес 55,0.
Самочувствие нормальное, но по утрам сильная слабость. А к вечеру чувствую себя пободрее. Иногда мучают приступы голода, но я справляюсь.
Сегодня сошло 3 болячки, просто отколупнулись и отпали. Посмотрю, что будет дальше.

[Галина Р.]

4 день второго каскада.
Вес сегодня 53,3, со вчерашнего дня ушло 1,7 кг. Всегда мечтала весить 56-58 кг. Но сейчас впервые в жизни недовольна своим весом по причине того, что он маленький. Ха-ха-ха!
Самочувствие сегодня гораздо лучше: нет такой большой слабости, встаю с кровати или из кресла быстро, и при этом голова не кружится, и мушек перед глазами тоже нет. Сегодня гуляла в парке возле нашего дома, вернулась домой, и все хорошо.
Аппетит пропал. Готовила мужу ужин совершенно спокойно. Правда, он меня отругал, сказал, что сам справится, а я не должна контактировать с едой. Что ж, послушаюсь его с удовольствием)))!.
Сошла еще одна болячка на ноге, просто отковырнулась и все. Остальные вроде стали не такие шершавые, и побледнели.

[Галина Р.]

5-6 дни второго каскада

Вес 52,3. Голодание идет своим чередом. Самочувствие немного вялое, но сегодня ходила гулять и прошла довольно много. Купила заодно 3 кг моркови и 3 кг яблок – это для приготовления свежеотжатых соков при выходе из голода.
Очень болели ноги в эту ночь. Боль ушла где-то после 3 часов ночи, и тогда только я заснула. Потом боль вернулась, как только я пришла с прогулки. Но болели ноги не более часа-полутора. А ведь в первый срок голода в ноябре ноги не переставая болели где-то дней 5. И то прогресс!!!
Язык обложен не сильно. Сквозь налет виден розовый слой. А в период первого голода как будто творога насыпали и размазали по языку. Совершенно отвратный вид имел мой язык. Сейчас гораздо лучше он выглядит.
И главное: насчет моих болячек. Из нескольких десяткой, разбросанных в разных местах по моему телу, практически ушло 4 штуки. Ну еще перестала сегодня мокнуть одна отвратительная болячка на большом пальце левой ноги. Стала полностью сухой. Зуда практически нет вообще. Но! Болячки-то, черт их побрал, остались! Это меня ооооочень сильно обескураживает. Не знаю, сколько надо дней, чтобы они исчезли. Но голодать длительно я не хочу.
Завтра последний, седьмой день голодания. Потом опять буду строго на сыроедной диете, а в феврале снова сделаю 7-дневное голодание, и таким же порядком 7-дневное голодание и сыроедение в марте. Пока такие планы себе наметила.

[Галина Р.]

День 3
Вес также 62,5 – потеря веса за сутки – ноль. Может, я неправильно взвесилась вчера? Давление 134/90 – это понервничала по работе, выпила Энам, давление все равно долго не снижалось, потом пришло в норму. Начали ныть ноги и поясница, как зубная достаточно сильная боль, но жить и чувствовать себя хорошо очень мешает. Из-за боли в ногах не могу спать. Появились новые болячечки экземы на руках и ногах: бледные, несмелые. Наблюдаю за ними. Старые сидят прочно, без изменений.
Читала у Аника99 кажется, что организм сам выбирает, что и по какой хронологии лечить. Вот он и выбрал сначала лечить мой прооперированный позвоночник. Там ярый остеохондроз, и все эти боли в ногах, я точно знаю, отттуда. Дааа! Долгонько мне придется ждать, когда он мою экзему разглядит и начнет лечить! Но я уже тоже начиталась на форуме мыслей, что все обострения надо принять и перетерпеть. Так что буду терпеть!

[Галина Р.]

День 4
Вес 61,8 (-0,7/1,3). Вес что-то маловато падает, у других форумчан он падает побольше. Почему у меня так? Давление 108/67, пульс 59.
Клизму сегодня делать не стала, решила, что через день будет достаточно.
Чувствую себя не плохо, аппетита почти нет. Но боли в ногах и пояснице опять не дали ночью спать. Из-за этого энергетика на нуле. Радуюсь только тому, что организм мудрый, сам знает, что лечить, и именно это и лечит. А я в процессе ожидания: когда же за мою экзему возьмется?
На свежем воздухе гулять не могу, экземные бляшки на ступне сверху и по бокам очень агрессивные, огромные, высокие, мокнущие, поэтому обувь надеть не могу никакую. Дома только босиком хожу.
С моей экземой все без изменений.

Кто здесь на форуме еще с экземой есть? Вижу, читают мой дневник, спасибо вам, что проявляете внимание. Но мне бы хотелось что-то пообсуждать, по каким-то вопросам побеседовать. Экземники! Присоединяйтесь!!!

[Галина Р.]

День 5

Полночи не спала из-за боли в ногах. Под утро уснула. Проснулась около 8 часов. И, о чудо, ноги не болят совсем. То есть очистительное обострение закончилось? Здорово!!! Рано радовалась: в 10 утра боль в ногах снова началась, зудит и зудит, не дает покоя. Но по моим ощущениям, вроде стала интенсивностью меньше чуть…
Вес 61,1 (-0,7/2,0), Давление 109/71, пульс 55, клизма. Если бы не боли в ногах, то самочувствие нормальное. Так, легкая слабость и головокружение от быстрого вставания. Ортостатический синдром, так это называется?
Болячки все замерли: новые маленькие как вскочили, так и не двигаются никуда, и старые как были, так и есть. Зуд умеренный, но мокнутие увеличилось, до голода было меньше.
Ночь была трудной, такой сильной была боль в ногах. Причем, если сижу или хожу – боли нет. Из четырех часов сна 2 часа спала сидя в кресле, потом перебралась в кровать и быстро заснула. Проснулась в 6 часов.
Было 2 рвоты. Грешу на газированную воду. На этикетке написано: артезианская питьевая вода газированная. Но видимо, в нее добавляют чего-то. Решила больше не пить. Только кипяченую, которую я потом делаю талой.