МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ

[Слуцкий]

"Дислипидемия, ишемическая болезнь сердца (ИБС). Известно также, что ожирению нередко сопутствуют инсулинорезистентность и гиперинсулинемия. Частота и тяжесть сопряженных с ожирением нарушений и заболеваний зависят не только от степени ожирения (по ИМТ), но и особенностей отложения жировой ткани в организме. Еще в 1947 году J. Vague описал два типа отложения жира – андроидный (или мужской) и гиноидный (женский), – обратив внимание на то, что андроидное ожирение чаще, чем гиноидное сочетается с СД, ИБС, подагрой, тем самым подчеркнув значение топографии жировой ткани в организме в развитии заболеваний, связанных с ожирением."
http://medi.ru/doc/141504.htm

"Впервые термин был предложен в 1988 году Ривеном (Reaven), который включал в него нарушенную толерантность к глюкозе, гиперинсулинемию, повышение холестерина липопротеидов низкой плотности и триглицеридов, снижение липопротеидов высокой плотности и артериальную гипертензию. В 1989 году Каплан акцентировал внимание на ожирении в области живота и ввел термин «смертельный квартет», который объединял андроидное ожирение, НТГ, гиперинсулинемию и АГ. Термин подчеркивал, что сочетание артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета, повышения уровня холестерина крови приводят к высокому риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от инфаркта миокарда и инсульта. В 1992 году Хэфнер остановился на термине «синдром инсулинорезистентности», отражающий механизм, лежащий в основе метаболических нарушений. В последние годы ряд исследователей дополняли понятие метаболического синдрома такими характеристиками, как гиперурикемия, гипертрофия левого желудочка, гиперфибриногенемия и другими."

http://www.gazeta.ru/2006/04/11/oa_195610.shtml

О себе: 46 лет, рост 182, вес 112 кг, пол-мужской. наследственость: мать пробанда в возрасте 45 лет перенесла инфаркт миокарда, в 55 лет был выявлен Сахарный диабет,тип 2-ой, послеоперационный гипотиреоз, ожирение 2 степени. В возрасте 61 года мать пробанда умерла от повторного инфаркта миокарда.

Я уже одной ногой в этом Метаболическом Синдроме (Синдром Изобилия) много лет....И много лет пытаюсь (???) с ним бороться.

Предпосылка: Лечебное голодание может изменить Вкусовые Предпочтения и Пищевые Привычки....(типа, снизить вес, нормализовать Артериальное Давление, восстановить чувствительность периферических рецептов к инсулину и т.д и т.п.) Короче, Лечебное Голодание, как Один из основных Факторов лечения Метаболического Синдрома...

Вопрос: Если так очевидно, что Лечебное Голодание предотвращает развитие Метаболического Синдрома, то почему миллионы Пациентов не Голодают???

[Илья]

Вот на этот вопрос я знаю,как кажется,ответ
Неприспособленность к ограничениям (за пищей бегать надо было,что ограничивало потребление,вот и механизм не выработался).
И в пище современности полно веществ сродни наркотикам.

Потому одно голодание не поможет точно исправить вкусы.

[Jseven]

Слуцкий,
Самый простой ответ: потому что голодание бесплатно.
Не совсем понял замысел. Если вы хотите тему посвятить синдрому, то ее можно определить в более ответственный раздел. Если о себе, то в дневники. Хотя если и то и другое или пока непонятно, можно оставитьтут.

[Слуцкий]

Сообщение от Илья

Неприспособленность к ограничениям

:)
"метаболический трисиндром (Camus J.,1966)
полиметаболический синдром (Avogaro P., 1965)
синдром изобилия (Mehnert A.,1968)
метаболический синдром (Hanefeld М.,1991)
синдром Х (Reaven G., 1988)
смертельный квартет (Kaplan J., 1989)
гормональный метаболический синдром (Bjorntorp Р., 1991)
синдром инсулинорезистентности (Haffner S., 1992)
смертельный секстет (Enzi G., 1994)
метаболический сосудистый синдром (Hanefeld M., 1997)."
(с)

По современным понятиям в Метаболический Синдром входят: избыточная масса тела (индекс Кетле больше 28), гипергликемия (сахарный диабет, тип 2-ой), артериальная гипертония (АД выше 140\90 мм рт.ст.), гиперлипидемия (уровень холестерина выше 5,8 ммоль\л-хотя это очень изменчивая величина), гиперурикемия (повышение концетрациии мочевой кислоты-крайнее проявление-Подагра).

Резюмируя, можно сделать вывод: Метаболический Синдром=Синдром Потакания Пищевым Пристрастиям...

То есть люди объедаются и обжираются, несмотря на информированность о Вредности и, даже, Смертельной Опасности такого образа жизни.

Как Лечебное Голодание сможет заменить Эти пищевые пристрастия???...

Имею мнение: Правильное Дыхание ВАЖНЕЕ, чем Лечебное голодание...Хотя, при правильно проведённой РДТ происходит возвращение к Правильному Дыханию.

PS: А про Бесплатность полезности Голодания...Правильно Голодать (входить и выходить из Голодания) могут только Материально Независимые Люди.

[M.P.]

Метаболический синдром - причины
Снижение физической активности.
Высокоуглеводный характер питания.
Недостаток биологически активных веществ в пище.

Метаболический синдром - механизм развития
1. Существует большая доля лиц с врожденной сопротивляемостью мышечных и жировой клеток к действию инсулина.
2. Низкая физическая активность способствуют раннему проявлению сопротивляемости клеток к инсулину.
3. Чтобы преодолеть сопротивление клеток, поджелудочная железа вынуждена вырабатывать большое количество инсулина.
4. Гиперинсулинемия (много инсулина в крови) вызывает ожирение, особенно в области живота; гипертонию, нарушение липидного обмена и грубые нарушения регуляции глюкозы. Глюкозы в крови то много (гипергликемия), то мало (гипогликемия).
5. Повышенная концентрация глюкозы вызывает повреждение белков и усиливает образование свободных радикалов.
6. Страдает энергетика, так как в клетки поступает недостаточно глюкозы.
7. Со временем поджелудочная железа "устает" выделять много инсулина, развивается нехватка инсулина - возникает сахарный дибет.

Метаболический синдром - субъективные проявления
- Ощущения усталости и истощенности.
- Приступы сильного голода или тяги к сладкому (нехватка глюкозы в клетках из-за сопротивления к инсулину, снижения ее уровня в крови из-за выброса больших количеств инсулина).
- Эмоциональные нарушения: раздражительность, слезливость, панические настроения, вспышки гнева, ярость, агрессивное поведение и др.

Коррекция метаболического синдрома
- Физическая активность
- Низкоуглеводная диета
- Ортомолекулярная терапия

[Jseven]

Сообщение от Слуцкий

Материально Независимые Люди.

Покажите хоть одного материально независимого?
Я ни одного не знаю. Все зависимы, материально.
Материально независимые в Тибете наверно живут.
А у зависимости принцип один: больше больше больше.
Так что кто еще независим надо подумать.... ))

[M.P.]

Сообщение от Слуцкий

PS: А про Бесплатность полезности Голодания...Правильно Голодать (входить и выходить из Голодания) могут только Материально Независимые Люди.

То есть, - как я понимаю, - иными словами: Какой рацион может позволить себе человек, имеющий низкий доход?... Чтобы это было здорОво?...

[Слуцкий]

Сообщение от M.P.

Коррекция метаболического синдрома
- Физическая активность
- Низкоуглеводная диета
- Ортомолекулярная терапия

Первые два пункта не вызывают противоречий (за исключением субьективных ощущений Пациента при низкоуглеводной диеты:))))

А вот про "Ортомолекулярную терапию" слышу впервые...(легко отвечать готовыми ссылками из и-нета, хотелось бы собственных мыслей или достоверных примеров из практики).

[Илья]

Сообщение от Слуцкий

входить и выходить из Голодания

Можно на самых дешевых продуктах.

[M.P.]

Сообщение от Слуцкий

легко отвечать готовыми ссылками из и-нета, хотелось бы собственных мыслей или достоверных примеров из практики

я впервые слышу об этом синдроме, откуда ж мне и иметь какую-либо информацию, кроме той, что в нете?...

То есть, таки тема была поднята как вопрос: И как со всем этим жить?... Ну, в смысле, как из этого выбираться?... А читатели должны сами догадаться, чего от них хотят...

а достоверные примеры какими должны быть: как похудеть? и при этом не голодать? у меня была такая книжка - очень на самом деле интересная - там много полезной инфы по составу продуктов разных, особенно овощей и фруктов. Но не могу ее найти в своем доме...Так и называется: "Похудеть, не голодая: Питание на основе здравого смысла". Автор В.В. Закревский

П.С. А, кстати, если по моей ссылке пройти, там и расшифровка дается, что такое ортомолекулярная терапия...