Дневник Yustas57

[Сергеев]

Yustas57, если ты подозреваешь что у тебя нет этих лакто-бифидо бацилл, то тогда может стоит все таки попробовать аптечные. Выпить их до приема пищи, может желудок и пропустит не убьёт соляной кислотой. Ведь кислота выделяется на пищу. И дополнительно попробовать микроклизмочку с капустным соком заквашенным опять же соответсвующим пробиотиком из аптеки. Здесь их точно никто не убьёт и вроде бы есть сведения что они могут подниматься в тонкий кишечник при воздержании от еды как при интервальном голодании 20\4. Но я сам не проверял и утверждать не могу. А еще мысль появилась, что если пить, то может с раствором соды, она для лакто безопасна и желудок тогда точно не будет проявлять активность. Я соду не боюсь выпить, но пил только слабую концентрацию на стакан 1\3 чайной ложечки, и пока никаких отрицательных последствий не испытывал.

[Agasha]

Сообщение от Сергеев

Yustas57 пишет:
Потому что микробы разводятся сами по себе быстро и самое главное аккуратней начать выход - дать им время развестись, но по любому для этого достаточно 2-3 дня максимум, как в банке с капустой.

Для микрофлоры может и достаточно, хотя я сомневаюсь. А вот моторика кишечника у многих восстанавливается не быстро, особенно после длительного голодания. Кушать надо начинать понемногу, сначала всё-таки соки-пюре. Но и тут бывает по-разному. У кого-то на обычную мандаринку реакция, бегут в туалет.

[Yustas57]

Сообщение от Сергеев

Yustas57, если ты подозреваешь что у тебя нет этих лакто-бифидо бацилл, то тогда может стоит все таки попробовать аптечные.

Раньше я подозревал, а теперь эти подозрения подтверждены лабораторными исследованиями.

Насчёт аптечных я уже писал, что пробовал не раз. Результат есть только во время самого приёма.

[Сергеев]

Ну и пей их постоянно пока не приживутся, только чтоб деньги не переводить отрежь каплю капусты с водой заквась пробиотиком из аптеки один раз 1-2 капсулы и потом только доливай водичку и дорезай чуть капусты. Процесс будет идти очень быстро и через 4 часа при температуре 30-40 градусов будет готова очередная порция. Только 1й раз придется ждать 2 дня, а потом 4 часа. Добавлять можно и травы и морковь и будет своего рода такой кисломолочный квас, витаминизированный и с бактериями. Пробиотик больше не нужен потому что закваской будет старая жидкость и остатки капусты.

[Yustas57]

Сообщение от Сергеев

Ну и пей их постоянно пока не приживутся, только чтоб деньги не переводить отрежь каплю капусты с водой заквась пробиотиком из аптеки один раз 1-2 капсулы и потом только доливай водичку и дорезай чуть капусты. Процесс будет идти очень быстро и через 4 часа при температуре 30-40 градусов будет готова очередная порция. Только 1й раз придется ждать 2 дня, а потом 4 часа. Добавлять можно и травы и морковь и будет своего рода такой кисломолочный квас, витаминизированный и с бактериями. Пробиотик больше не нужен потому что закваской будет старая жидкость и остатки капусты.

Уже вариант! Надо проверить.
А почему именно квашеную капусту? Вроде там только лактобактерии? Или бифидо тоже есть?
И получается что надо перед каждым (или во время?) приёмом пищи надо пить сок квашеной капусты? Сколько его выпивать? Опять же он кислый, не перезакислится организм? Может есть способ как-то раскислить сок, чтобы не пострадали бактерии?
Где поддерживать температуру в 40 градусов? Получается, что должна постоянно стоятьв тепле? Так она же ослизнет. Сколько капусты каждый раз добавлять?

В общем одни вопросы.

P.S. Я недавно попробовал пить сыворотку для этой же цели. Однако я пил её один раз в день - утром натощак один стакан. Даже такой режим приёма очень быстро закислил, pH мочи снизился ниже 5-и. Изготовил я её таким же способом, первый раз добавил в молоко аптечные бифидумбактерин и лактобактерин, далее добавляю уже предыдущую сыворотку. Теперь микрофлора сыворотки стабилизировась, молоко заквашивает быстро, получается красивого жёлто-зелёного цвета, отделяется от творога полностью.

[Пумба]

Сообщение от Yustas57

Уже вариант! Надо проверить.
А почему именно квашеную капусту? Вроде там только лактобактерии? Или бифидо тоже есть?
И получается что надо перед каждым (или во время?) приёмом пищи надо пить сок квашеной капусты? Сколько его выпивать?

Насколько я понял, Сергеев предлагает не пить, а клизмы ставить с этим "квасом".
И капусту брать свежую. Просто при закваске добавить в неё бактерий нужных (лактобактерин, бифидобактерин и проч.).

[Сергеев]

Температура не проблема, в кухне если поставить вверху на шкаф, то градусник показывает под 40, когда внизу 25. Теперь насчет закисления, все правильно кислотность будет расти и потому надо делать свежую(всего 4 часа), там уже и микробы(лакто, бифидо) развелись и за счет свежего растительного сырья, происходит некоторое расщелачивание и потому не сыворотку, а капусту и траву бери. Можно раскислять содой, так 2 года уже делает один приятель, но во-первых получается лактат натрия в жидкости и может нельзя в таких дозах его употреблять? и во вторых на мой взгляд не вкусно. А вот раскислять травой самое то. Пить можно немного, например полстаканчика до еды. И тут трава любая пойдет хоть пырей от Чудоелочки, лишь бы тебе самому вкус травы подошел. Пей только свежую 4х-6ти часовую, иначе будешь закисляться молочной кислотой, что не есть good на мой взгляд.

[Пумба]

Насчёт температуры: если включить лампочку (подсветку) в духовке, то там получается порядка 38°.

[Yustas57]

Сообщение от Пумба

Насчёт температуры: если включить лампочку (подсветку) в духовке, то там получается порядка 38°.

У моей духовки при включенной лампочке внутри 30 градусов, проверено неоднократно. Я там тесто для хлеба расстаиваю. А вот квас там держать не удобно. Это же занять духовку на длительное время, а она одна.

[Yustas57]

Сегодня утром пришла идея, заселять микрофлору с двух сторон - пить во время еды, и на ночь делать микроклизмы. Для питья варианты:
- заквашеная капуста (уже есть)
- сыворотка (тоже есть)
- квас ржаной (под вопросом, так как там кроме бактерий ещё дрожжи есть)
- КМКЗ (уже выведена. Плюс её в том, что в ней только бактерии, дрожжи отсутствуют)

Но всё это кислые продукты, как их раскислять пока не ясно. Есть способ раскисления травяным пеплом, но его у меня нет.

Клизмы можно делать теми же продуктам, что и для питья. Вопрос будет ли эффект? Существует вариант FMT(Fecal microbiota transplant), как писал fizkulturnik http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=105. Вопрос, кто этот родственник с хорошей, здоровой микрофлорой? Да ещё тот, кто согласится на это. Вариант - дочь. Но она тоже уже успела попить антибиотиков. Надо проверять её микрофлору, хотя жена думаю не одобрит...