|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-04-2008, 10:40 | #1 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Каскад по Лавровой (1СГх1) против лишнего веса
Решил тоже завести дневничек, как доп. стимул
Мне 32, мой вес перед голодовкой примерно 124кг, точней не скажу весы только до 120кг , у меня пошел 2-й круг там 4 кг, как будто только родился . Решил голодать по системе Лавровой (полное сухое) каскадное голодание 1 через 1. Сейчас идет 6-й голодный день вес 119. Планирую месяца за 3 – 4 сбросить до 75кг. Не получится, продлю . Очень тяжело дались первые ночи после голодных дней. Даже при открытой форточке очень душно, хотелось ужасно пить. Слабость после обеда, вялость и мысли о том, чтоб скорее закончился день . Сейчас до вечера самочувствие хорошее, можно сказать очень хорошее. Пить по не многу хочется только к вечеру. Результаты на данное время. 1 похудел на лицо или лицом 2 раньше по утрам, носовые сгустки слизи выходили через рот, вызывая рвоту, когда прошли не заметил, щас все нормально. Мои цели: 1 сбросить, потерять, закопать и больше ни когда не найти парочку лишних кг 2 вернуться к спорту (после армии, бегал по 5 км по утрам, занимался штангой), а после женитьбы так не мнооожко расслабился. И сейчас, как-то стыдно с таким животиком и одышкой пугать народ. 3 избавиться от очень приятной пивной зависимости ( в день бутылочек по 3-4 выпивал) 4 отказаться от мяса. Завтра после обжорства (где мои яблочки с орехами) попробую почистить ЖКТ то методу Александра Бузникова . Если к концу месяца голодные дни будут проходить без проблем, хочу перейти на 2 через 2 дня От модератора: L-M поменял ник на Леньтяша Последний раз редактировалось Stefania; 26-03-2015 в 17:07.. Причина: ник |
25 пользователей сказали Леньтяша спасибо за это полезное сообщение: |
aleksa (18-05-2008),
Amirova (22-04-2008),
ants29 (09-05-2008),
Desire (06-06-2012),
Leyla (13-02-2012),
Penelopa (05-05-2008),
piumina (30-10-2014),
Tasha_Gaiter (13-02-2012),
Wildrain (02-05-2008),
Вишенка (02-12-2010),
Владимир (23-04-2008),
Из_мышеловки (12-02-2012),
Любаша (23-06-2008),
Любовь Ивановна (05-01-2013),
Люсико (23-04-2008),
Малюська (01-05-2008),
Матулявичуте (13-02-2012),
Николь_ (15-03-2017),
О-ля-ля (22-11-2010),
Олимпия (13-10-2014),
Танушка (11-03-2013),
Эльфочка (03-05-2012),
Юлия 77 (01-09-2016),
Яся (07-02-2015)
|
22-04-2008, 15:34 | #2 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
Цитата:
|
|
22-04-2008, 22:46 | #3 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,233 раз(а) в 1,004 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
dfcbkbq,
Зачем делать такое большое цитирование в теме где только один пост???????????? |
23-04-2008, 01:37 | #4 |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Россия, Кольский п -в, г. Ковдор
Сообщений: 292
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 485 раз(а) в 160 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Голодание - это просто!
Здравствуйте!
Ваше решение это подвиг! Поскольку многие при таком весе нежелают и думать что то предпринимать, а предпочитают философствовать о разных ими или врачевателями выдуманными причинами. У Вас все получится, но для выздоровления понадобиться не один месяц борьбы за здоровье. Почитайте как голодать по Николаеву. На этом сайте есть его статья. Вопрос - Ваш рост? Желаю успеха в простом, но ответственном решении лечении голоданием! |
23-04-2008, 02:55 | #5 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
Большое спасибо за поддржку и теплые слова - dfcbkbq , Владимир
Мой рост 174 см. последние 20кг набрал в основном за зимние месяца этого года, думаю с их сбросом больших проблем не будет, а вот остальные кг придеться сильно помять. Планирую потратить месяца 3-5, ведь на каскаде можно держаться сколько угодно долго. Сегодняшняя ночка прошла при тяжело. Сон плохой, постоянно просыпался, не мог уснуть, не хватало свежего воздуха, висел на форточке, при том, что пить почти совсем не хотелось. Не могу понять в чем дело, ведь день прошел нормально и утром стал бодренький. Сбросил примерно 1,5 кг. за сутки. Сегодня буду чистить ЖКТ по методу Александра Бузникова. ЗЫ Ссылочку на Николаева моно? |
23-04-2008, 03:13 | #6 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,129 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
L-M
Я сейчас тоже пытаюсь выйти на свой норм вес. Бьюсь в очередной раз летом 06 мой вес доходил до 59кг при 170 сейчас дошел до 89кг так что Вы не одиноки в этом смысле причем во второй раз вес доходит до этой высокой отметки и потом ни туда ни сюда так я решила раз он переходит границу на 17кг от роста, так чтоб не разжираться надо мне худеть до рост минус 17-20кг в первый раз я похудела благодаря жидкой диете - 67 дней только пила все что пьется кроме алкоголя - мне это не вкусно ТТТ потом все-таки сошла с катушек так что успехов нам! |
23-04-2008, 03:17 | #7 |
Регистрация: Apr 2007
Адрес: спетербург
Сообщений: 404
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 1,129 раз(а) в 288 сообщениях Файловый архив: 23
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
кстати недавно прочитала как один бегун похудел за 2 недели на 18кг
так он не голодал ел до 16ч после бега не ел 2часа ничего сладкого и мучного есть по немногу |
23-04-2008, 03:25 | #8 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
Большое спасибо - рая , приму на вооружение.
И Вам, успехов и крепкого духа. |
23-04-2008, 10:42 | #9 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: СПб
Сообщений: 4
Поблагодарил: 26
Поблагодарили 16 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
Насчет "не хочется пугать народ" - это тоже мне все знакомо.
Раньше я тоже думала, что вот-вот немножко подхудею и в зал бегом, да и многие мои подруги так же думают - и на этом все благие начинания заканчиваются. Но если Вы уже ходите в зал - Вы уже достойны уважения за стремление работать над собой и это понимают те, кто туда ходит и пугаться особо не будут, т.к. занимаются одним с Вами делом - "победить себя – свою лень, неверие и слабость – это самая большая победа, которая только может выпасть на долю человека!" - цитата не моя - но мне помогает. |
23-04-2008, 15:55 | #10 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Пермский край
Сообщений: 202
Поблагодарил: 113
Поблагодарили 498 раз(а) в 132 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Со 124 кг. и ... , куда кривая приведет )))
Мариша, наверно я не молодец, на спорт зал пока кишка тонка .
Что-то сегодня не мой день, взяли на работе 2 срочных заказа я сломал оборудование . Попробовал очистить ЖКТ полный провал, хватило только на 1 литр воды. Останавлюсь пока только на голодании. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против Витилиго и лишнего веса | мелисента | Архив | 3 | 29-05-2013 03:24 |
Против астмы и лишнего веса | Колумбийка | Архив | 5 | 03-04-2012 17:11 |
Каскад СГ по Лавровой В. П. | gencik1 | Примеры успешно проведенных голоданий | 303 | 01-06-2011 09:20 |
Каскады против лишнего веса (7х7) и бросок к здоровью (21) | natali s oskarom | Архив | 13 | 22-02-2011 22:13 |
КАСКАД или 25 кг лишнего веса | Соня | Архив | 102 | 19-12-2010 00:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|