Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-07-2008, 11:08   #1081
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

3 июля. 3 часа дня начинаю ежемесячное трехдневное голодание.
Все эти числа чистое совпадение. Но очень весело. По нумерологии - 3 число веселья.
Кстати, я ведь каждый месяц голодала таки по 3 дня. Но с таким трудом у меня это шло, но вышло же в результате
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
6 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), Semizwetka (04-07-2008), Бамбука Пандовая (03-07-2008), Гуська (10-07-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 03-07-2008, 13:42   #1082
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

dina,
Ну вот видишь, и я с тобой рядышком, мне как раз три дня до семидневки осталось.
Ну что? До понедельника?

А трудно-то как будет, не знаю, как тебе, а мне точно. В субботу за фруктами-овощами-ягодами на шикарный рынок поедем... Боюсь, как бы крышу не снесло.
Бамбука Пандовая вне форума  
3 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (03-07-2008)
Старый 03-07-2008, 20:49   #1083
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

Бамбука Пандовая,
да)) давай до понедельника. сегодня пока все легко, была в гостях, стол накрыли там всяких вкусностей и клубинику даже предалагали. Не дрогнуло ничего во мне)).
Но, вообще, ты гораздо легче меня голодаешь. Я диву даюсь, когда отчеты твои читаю. Но думаю, у меня потихоньку тоже все это спокойней пойдет.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
3 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
Бамбука Пандовая (04-07-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 06:34   #1084
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

под утро снилась всякая еда, и я ее многообразное ела. Проснулась и понять не могла в чем дискомфорт, потом вспомнила, что голодаю и обрадовалась. Сделала контрольную примерку белых штанов и шорт. Ну... в общем, могло быть хуже, вот что. В принципе я нормальная внешне не особо ожиревшая на вид, складок жира и целлюлита не наблюдается, зато появился бюст прямо как настоящий. Мне, признаться нравится, не ожидала.
Это называется - поправилась в правильных местах?
Правда, когда взвесилась, слегка поплохело мне - 62 кг. Ннндаааа...
Ну чтож неплохой стимул.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
2 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), Илья (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 06:35   #1085
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

dina,
Не, Дин, иногда поколбасивает. Со спортом очень интересно получается. Главное - себя пересилить и дойти до зала, и трудно первые 10-15 минут, я, как правило, их в очень медленном темпе провожу с совсем небольшой нагрузкой (если по дорожке).... А потом как будно внутренний двигатель какой-то включается и тренировка проходит как обычно, но, может, чуток снижается сила, ну и ладно. Зато потом ты - человек! Как будто и не голодаешь (может в этом хитрость?)
Сегодня вон пятый день, еле с утра себя подняла и за шкирку потащила в зал. Отзанималась на велике (не в полную силу, но до пота) и потом 10-15 минут пресса и.... на работу. Хоть живая сейчас. Надо не забыть воды попить. Зато вес приближается к моему идеальному....
Бамбука Пандовая вне форума  
5 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), dina (04-07-2008), Гуська (10-07-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 06:55   #1086
 
Аватар для e.s.
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: РФ
Сообщений: 150 Поблагодарил: 534
Поблагодарили 287 раз(а) в 123 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

День добрый. Извините, что вот так, в серединку лезу...
Я очень Вам благодарна за Ваши дневники. Про себя напишу, когда тему свою открою, если насмелюсь.
Я после многих лет отсутствия физической активности и перерыва в голодании (ок. 10лет назад) (24-36часовое раз в неделю) оценив своё состояние, как весьма невежественное, и, почитав форум, приняла решение 36 часового сухого голода. На сухом никогда не была. Состояние замечательное, только сердце тукает чаще, чем обычно. КАК ВЫЙТИ? Чтоб не навредить. (Склонна к обжорству... ) Напишите в личку, чтоб тему не засорять. Пожалуйста-припожалуйста...
e.s. вне форума  
Следущий пользователь сказал e.s. спасибо за это полезное сообщение:
Лиsa (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 07:34   #1087
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

Бамбука Пандовая,
вот спасибо, за рассказ. А то мне совершенно если честно не понятно, как спортом заниматься на голоде. Я пробовала несколько раз, честно говоря особого прилива сил не ощущала, но чувствовала, что совсем захирела)). Сейчас правда еще нет никакого упадка, да и рано ему, еще и суток не голодаю. Но на этом голоде я просто обязана вести очень активный образ жизни, дел невпроворот. Уезжаю на днях, столько всего надо успеть.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
5 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), Бамбука Пандовая (04-07-2008), Гуська (10-07-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 07:36   #1088
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,456 Поблагодарил: 3,780
Поблагодарили 9,559 раз(а) в 2,759 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

Цитата:
КАК ВЫЙТИ?
e.s.,
я лично по этому поводу ничего не могу сказать)), попила воды и живу дальше как обычно. Может более продвинутые товарищи вас просветят.
__________________
продолжаю
вот этот процесс

[URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe
dina вне форума  
Следущий пользователь сказал dina спасибо за это полезное сообщение:
e.s. (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 07:41   #1089
 
Аватар для e.s.
 
Регистрация: Jul 2008
Адрес: РФ
Сообщений: 150 Поблагодарил: 534
Поблагодарили 287 раз(а) в 123 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

Дина,
Я ещё про аллергию чуть добавлю.
У меня она в 15 лет случилась как раз на фоне острой нелюбви к отчиму. Случилась она, как случается война, только очень личная: потоки слёз, соплей, всё лицо опухшее, внутри головы всё чешется. Я не знала что такое аллергия. (Тогда это было не модно). И не знала что делать. Окунала лицо в бочку с водой, что стояла на нашем огороде, но было всё хуже и хуже, как тому простреленному лосю из анекдота...

А теперь я поняла причину (это, действительно моя "нелюбовь" к окружающей действительности).
Каждый год не покупаю таблетки и спрей к лету, т.к. надеюсь, что болезнь не придет. Она всё ещё приходит, правда слабее и по другому.
e.s. вне форума  
5 пользователей сказали e.s. спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), dina (04-07-2008), IrMa (04-07-2008), Бамбука Пандовая (04-07-2008), Лиsa (04-07-2008)
Старый 04-07-2008, 08:03   #1090
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,784 раз(а) в 2,406 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: легко с удовольствием, и без видимых препятствий

Цитата:
Сообщение от e.s.
КАК ВЫЙТИ? Чтоб не навредить. (Склонна к обжорству...
После 36 часов выходите как угодно... Лучше, конечно, с утречка свежевыжатого сока попить, овощи, фрукты, капустка, морковка.... А так, особо не заморачивайтесь. 36 часов - это не голод, а временное воздрежание от еды, что-то типа профилактики. Сначала лучше вообще устаканить рацион, а потом уже голодать, иначе "выход" получится на самом вредном, а должен быть на обычном рационе, но полезном, типа как обычно питаетесь, так и выходите. Вот как-то так.
Бамбука Пандовая вне форума  
6 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (22-09-2008), dina (04-07-2008), e.s. (04-07-2008), Гуська (10-07-2008), Илья (04-07-2008), Лиsa (04-07-2008)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 13 (пользователей: 0 , гостей: 13)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней) KrIsTa Примеры длительных голоданий 418 25-01-2013 18:28
Голодание тяжело? - Оказалось легко! (14 дней) Alenamarty Примеры успешно проведенных голоданий 11 11-04-2012 10:11
Успенский пост(14.08.2010-28.08.2010)-очередная возможность легко и эффект.поголодать Александрина (nastasia) Архив 21 07-09-2010 14:11
Мое 1-е гол-е. Пошел на 3 дня, легко выдержал 17-ть! sanek Примеры успешно проведенных голоданий 240 07-09-2010 11:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter