|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-12-2009, 16:03
|
#641 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Цитата:
 Сегодня почти целый день на ногах и кушал первый раз в 17:00, и скажу сил прибавилось очень заметно. Орехи и прочее делают свое дело....П.С. Если верить Шелтону, то там в бонусе только мед(тот что в халве), не катит. А остальное пляшет вместе очень даже ничего.... П.С./П.С. И, несмотря на трех часовой сон, даже не тянуло к дивану..... пока(а уже 18:11) |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
|
26-12-2009, 16:16
|
#642 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: -
Сообщений: 1,842
Поблагодарил: 6,084
Поблагодарили 9,286 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
как совпало, я сегодня спал только 2 часа
 и тож спокойно переносится (о чем неоднократно говорил) |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Ромилъ спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (26-12-2009),
Валерия1509 (27-12-2009)
|
|
26-12-2009, 16:30
|
#643 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 837 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
И я четыре (вопреки привычным 8)- тоже отлично:):)
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Helen спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (26-12-2009),
Валерия1509 (27-12-2009)
|
|
26-12-2009, 16:34
|
#644 |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Кстати,
купил для себя сегодня, от нечего делать, "личную тарелочку" для приемов пищи, немного блатную- "Люминарис" . Размер очень интересный- по диагонали 31см... Мои заказчики,( это было во время закупок в строймаркете, там есть отдел с посудой) чуть не упали, когда увидели меня, в перчатках, с ней и тремя вилками( по одной не продают, минимум три ), тоже кстати "блатными",только название забыл уже. Сказали правда, что мой вид и такая большая "тарель" Ооочень интересно смотрятся....... Последний раз редактировалось Igor; 26-12-2009 в 16:46.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Greta (30-12-2009),
myhajlo (27-12-2009),
Алена (26-12-2009),
Валерия1509 (27-12-2009),
Саламандра (27-12-2009)
|
|
26-12-2009, 16:37
|
#645 | |||
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
ROOOOM !!!! Вы слышите??!! Бросайте свое мясо и варенку......  свои энергетические напитки и "бегите" к нам ....... |
|||
|
|
|
|
26-12-2009, 18:08
|
#646 | |
|
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 837 раз(а) в 297 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Цитата:
Фото в студию!
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
|
|
|
|
|
26-12-2009, 21:53
|
#647 | |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Цитата:
|
|
|
|
|
|
27-12-2009, 13:16
|
#648 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5,201
Поблагодарил: 10,758
Поблагодарили 21,974 раз(а) в 4,876 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 13
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Цитата:
__________________
Сейчас я ЗОЖу (миома!) ЗДЕСЬ |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Юленьк@ спасибо за это полезное сообщение: |
Igor (27-12-2009)
|
|
27-12-2009, 14:05
|
#649 | |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,313 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Всем привет!
 17 сутки выхода. Подьем в 8:00, время сна 4,5 часа. Вес, после сна, почти 61кг. Пробежки небыло.... Расписывать, как раньше, что кушал наверное перестану, хотя может еще время от времени и буду, если, будет, что-то того стоящее..... Сегодня затарился на рынке: пастернак, сельдерей, брюссельская капуста, петрушка корень, репа, черная редька, свекла. Все брал у одной женщины, выращивает у себя на огороде(даче).Это хорошо. Вид, конешно, не супермаркетовский, зато ЧИСТЫЕ. Предупредил, что все ем сырым, в ответ услышал, что проблем не будет, из удобрений только навоз. Очень хорошая женщина, вышла на пенсию, вот и занимается теперь, чтобы не сидеть дома- молодец... Нашел также брынзу, где наконец-то есть эикетка и продавщица четко знает, что и откуда. Изготавливается у нас в одной деревне, неподалеку от Тернополя(часное предприятие), завоз три дня в неделю(вторник, четверг,воскресенье), срок годности 7 дней. Уже знаю, что ем, а то в магазинах и маркете, только смотрят на меня и улыбаются, когда спрашиваю чья брынза, кто изготовитель. Сегодня (в даный момент пишу и обедаю), уже почти сьел первую сырую картофелину, не скажу что в сильном восторге от вкуса, но с остальным пошла неплохо. А то где-то пол года назад, никак не лезла. Изменения в восприятии очевидны....Сплю на полу, на спине, с тугим валиком под шеей(скатал туго полотенце), сон прекрасный, даже не ворочаюсь во сне... Пока все.Любви Вам!  Цитата:
А это фото моего обеда ( еще жую...): Последний раз редактировалось Igor; 27-12-2009 в 17:22.. |
|
|
|
|
|
27-12-2009, 14:09
|
#650 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,270 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Дневник Igor (21+26+21)
Брюссельская капуста вкусная
, правда весь урожай я уже съела, а магазинах только замороженная продается.Тоже пользуюсь большой тарелкой. только она у меня квадратная , листья салата удобно накидывать в нее, ну и сверху помидор с укропом, например.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Excellence (30-12-2009),
Igor (27-12-2009)
|
|
| Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Igor.73 (10+10+3) | Igor.73 | Примеры успешно проведенных голоданий | 332 | 24-08-2010 06:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
